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生理 心理 社会
知识
（自我探（索外）界探索）
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自我探索：职业心理
想不想
动力系统 兴趣、价值观等
能不能 适合不适合
效能系统
知识、能力、技
能及经历等
风格系统 气质、性格等
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知识
（自我探索） （外界探索）
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学校 专业（科目） 政策
外界探索：高校专业
专业类别 专业内涵
宏观扫视 门类、大类、专业等 微观深入 就业、课程、师资、要求等
心理测量就是根据一定的法则用数字对 人的行为和心理加以确定。
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• A——你非常自信，自视甚高。 • B——你的个性比较消极，总是找不到合适的对象。 • C——你非常活泼开朗，与任何人都能够轻轻松松
交际应酬。 • D——你好恶分明，对你喜欢的人热情、相处融洽；
对你不喜欢的人则冷冰冰，爱理不理。
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标准分及其变式： IQ=70
百分等级
PR=70
T分数
T=70
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心理老师
生涯规划教学、讲座 自身职业成长经历介绍 心理咨询 生涯咨询…
班主任
生涯规划教学、讲座
自身职业成长经历介绍
班会活动 个别谈话
班主任
周记
参观访问…
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理念：助推成熟
选择
适合
适应
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理念 方案 技术
渔
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性格与住房
• 了解你的人际关系 • 你终于可以和你的意中人共筑甜蜜的爱巢，这时你想在你的
爱巢四周筑起一道围墙，下面四种式样你会选择哪一种？ A. 房子周围有砖砌的围墙 B. 房子周围种有许多小树 C. 房子四周被铁栅栏包围 D. 房子四周用木栅栏围起
中学生生涯规划主讲人：顾雪英. Nhomakorabea视角
程式
路径
理念
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视角：整全人生
生涯
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生涯规划，是指个人在生涯发展 历程中，对自身各种特质以及外 界进行探索，以逐渐形成生涯决 策，并建立生涯目标，拟定实现 目标的工作、教育、培训计划和 行动方案的过程。
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程式：金字宝塔
执行加工
决策规划
知识
（自我探索） （外界探索）
三问： 用什么表示结果？ 不同类型的数字
四问： 依据什么原理？ .
不同心理学原理
静态信息
浅
印刷或视听媒体
与家人朋友讨论
网上搜索
实地参观
生涯人物访谈
人才市场
学校指导中心
生涯影子 专业实习
定期访问从业人员 假期打工
深
动态体验.
普通教师
学科教学渗透 自身职业成长 经历介绍 相关专业、 职业介绍 相关资料推荐 相关人员推荐采访 参观访问…
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探索的要求
全面
浅 知
片面
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觉 深
程式：金字宝塔
执行加工
决策规划
知识
（自我探索） （外界探索）
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路径： 多元立体
教师 路径
学生 路径
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职业 实践
心理 测量
自我 探索
他人 评价.
自我 省思
心理测量四问
心理测量是什么？
一问： 测什么？ 观测行为样本→推断心理特质
二问： 用什么测？
测评工具→心理测验