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颈椎病诊疗及康复锻炼


手术治疗
适应症: 症状重,影响生活和工作,而经系统非 手术治疗3-6月以上无效者,神经根损害 较重,已造成显著肌肉萎缩者,病史虽 短,但疼痛剧烈,已严重影响正常生活 者,脊髓型颈椎病,脊髓明显受压者, 应及时手术。
生活保健
• 颈椎病的自我保健: • ●适当增加工间休息 • 长期从事案头工作的人,应增加工间 休息和活动时间,以增强全身的血液循 环, 消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈 椎的劳损。 •
• ●选择合适的枕头 • 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。 一般仰卧者枕高一拳,侧卧者枕高一拳半, 约10厘米左右。习惯仰卧者最好在颈下垫一 小枕头,以保持颈椎的生理弯曲。习惯侧卧 者应将枕头充塞到面部与肩部的空隙中,以 减轻颈部的负担。 • ●防止外伤与落枕 • 落枕会加重颈椎病病情,故平时应注意正确 睡眠姿势,枕头高低要适中,枕于颈项部。 并注意颈部保暖,避免风寒之邪侵袭。
• 金狮摇头 • 病人站立,双手叉腰,两脚分开ห้องสมุดไป่ตู้肩同 宽,头颈先按顺时针方向环绕数周,再按逆 时针方向环绕数周,或两种方向交替进行。 摇头的速度不能快,动作不能大,以免发生 跌倒。椎动脉型颈椎病及颈椎手术后的病人 慎用此法,患有高血压、脑栓塞、贫血、内 耳眩晕者禁用本方法锻炼。 • 体操做完后,颈部以感到舒适为度,不 可过度疲劳,以免加重颈劳损。上述各项锻 炼可有机地结合起来进行,亦可单独选择一 两项进行
颈椎病最新诊断标准

颈椎病已经成为现代人的常见病、多发病 之一。颈椎病是泛指颈段脊柱病变后所表现 的临床症状和体征。目前,颈椎病的最新诊 断标准为: (1)临床表现与影象学所见相符合者,可 以确诊。 (2)具有典型颈椎病临床表现,而影象学 所见正常者,应注意除外其他病患后方可诊 断颈椎病。 (3)仅有影象学表现异常,而无颈椎病临 床症状者,不应诊断颈椎病。
诊断要点: 1.多见于30岁以上者, 2.起病缓慢、病程长,反复发作。 3.颈肩部疼痛,下段颈椎病变可向前臂放射。 4.查体: 5.X片、CT、MRI检查
颈椎病分类
1、一般症状体征:
查体
颈部肌肉僵直,活动受限。
压痛点:棘突、棘旁、肩胛骨内缘。
有神经根性受累体征。
2、特殊体查:
臂丛神经牵拉试验(+)

中医药学会通过分析显示,一方面 对于颈椎病过于恐慌,另一方面缺乏疾 病预防的基本常识,成为颈椎病发病年 轻化的重要原因。 • 我们建议说,伏案(电脑)工作时 注意每半小时能够活动一下颈部,就能 预防颈椎病;初期的患者只要适当的休 息和正确的运动就能改善。
颈间盘退变:纤维环退变最早,19岁开始。
推拿理筋手法
采用刺激性手法与颈椎调整手法并重,以刺 激性手法为基础;颈项部操作与循经手法刺 激相结合,以颈项部操作为主的原则。
适用于神经根型、部分椎动脉型。 但脊髓型颈椎病应慎重采用。
牵引疗法
颌枕带牵引 坐位或卧位 3-10Kg 30-60分钟 QD 视病情3-14天为一疗程 脊髓型颈椎病--慎重
轴向挤压试验(+)
头顶叩击试验(+)
腱反射:肱二头肌(C6)或肱三头肌(C7)反射减 弱或消失。
5、X片检 查
颈椎病分类
3. 椎动脉型:——眩晕型颈椎病 以椎动脉受累,继而产生椎基底动脉供 血不足为主要临床表现的颈椎病。 头痛,头晕,耳朵响,看不清,头面部 症状为主,天旋地转,与转头方向有关。 诊断要点: 1.椎动脉供血不足的表现: 2.颈肩部、枕部胀痛,颈部发僵。 3.体征: 4.X片: TCD(经颅彩色多普勒): 椎动脉造影:
颈椎枕
• 睡眠用枕:材质、枕芯(正常颈椎弧 度垫出来;颈椎垫出来后,头身体的
重量对颈部有牵引的作用)
西医治疗颈椎病治疗要点
建议在有执业资格医生的指导下使用 •解痉镇痛类药---安乃近,消炎痛,布洛芬, 扶他林,芬必得,美舒宁 •神经营养类药---VitB1、6、12,甲钴胺、神 经生长因子 •血管扩张类药---川芎嗪,凯时(脊髓、椎A型 选用) •外 用 类 药 ------酊剂、舒活精(促进循环 舒筋作用) •激 素 类 药
颈椎病分类
1. 颈型: ——最基础 以颈部酸、痛、麻、僵为主要临床表现 或颈项部压迫感的颈椎病。也称轻型颈椎病。 症状集中在颈部,多转动不灵活。
诊断要点: 以颈部酸、痛、麻、僵为主要临床表现 或颈项部压迫感的颈椎病。
2.神经根型:——最常见 以颈神经根受累为主要临床表现的颈椎病。 痛、麻到手指。影响上肢,肌力下降,拿不 住东西。也称痹痛型颈椎病。
椎动脉供血不足的表现
与颈部活动有关的 发作性头晕,尤其是头
颈部转动时。
多为短暂性或一过
性。
严重者可发生猝倒,
但无意识障碍。
体征 有些病人在颈部过伸或旋
转时可诱发头晕症状。神经根
损伤者,可检查出相应体征。 X片 可见颈椎退变,生理弧度 变直,钩椎关节骨质增生及椎 间不稳表现。 TCD:椎动脉及椎基底动脉血流 减慢。 椎动脉造影 对诊断具重要价值。 尤其是动态椎动脉造影,可直 接显示椎动脉狭窄或受压的节 段及程度。
X片:与神经根型颈椎病似 CT:可明确椎管狭窄或椎间盘突出情况 MRI:脊髓形态及其与椎间盘或椎管的关系可 清楚显示。 脊髓造影:可显示椎管梗阻,硬膜囊受压等 征像。
颈椎间盘中央型突出
正常
颈段脊柱MRI:颈4/5、 5/6椎间盘后突,局 部蛛网膜下腔及脊髓 受压,注意黄韧带肥 厚压迫网膜下腔及脊 髓
颈椎导引
•动 肩
•活

• 米字操
颈椎病保健操
• 提托头颈 • 病人站立,头微微 后仰,双手交叉托于头 后方 (相当于颅骨的枕 骨粗隆部),向上提托头 颈,一张一弛,往返 30 一50次,可同时配合胸 背部后仰,以活动脊柱 的上部及胸廓、肩背等 部位,达到放松诸关节 的作用。
• 与颈争力 • 病人站立,双手叉腰, 两脚分开与肩同宽,自然 直立。反复做抬头看天, 低头看地活动。练习时, 胸部应保持不动,抬头时 应尽量上抬,以能看到头 顶上方的物体为宜;低头 时,下颌尽量内收。动作 幅度由小及大,由慢到快, 以病人能忍受为度。
生物力学角度来看,第5-6、第6-7颈椎 受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些 节段较为多见。有统计表明,50岁左右的人
群中大约有25%的人患过或正患此病,60岁
左右则达50%,70岁左右几乎为100%,可 见此病是中、老年人的常见病和多发病。
颈椎病的病因
• 1、劳损:长期使头颈部处于单一姿势 位置,如长时间低头工作,易发生颈椎 病。小于30岁的颈椎病人,多从事低头、 固定姿势的工种。
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4.交感神经型: 颈椎间盘退行性改变的刺激,压迫颈部 交感神经纤维,引起一系列反射性症状 者。 诊断要点: X片 颈椎退性改变,颈椎侧位过伸过屈 位像显示节段间不稳定的征像。 有交感神经功能紊乱的临床表现,并 有神经根刺激征和颈椎病X线征像,则可 确定诊断。
颈椎病分类
混合型颈椎病: 具备以上两种或两种以上的表现者,即 可确诊。
• 与项抗力 • 坐位或站立位,放松颈部,通过手施加 向前、向后、向左、向右的阻力,颈部保持 中立位不动,维持5秒后放松,重复3-5次。
• 回头望月 • 病人站立,双 手叉腰,两脚分开 与肩同宽,头颈转 向身后,观看身后 天空中的月亮。左 右交替,如此反复 15— 30次。它能改 善颈椎病有后仰及 旋转受限者。
颈椎失稳
• 失稳对周围组织的影响:颈椎伸屈大于 40º ,致颈椎前后滑脱式错位;前后错位 达2-3mm,椎管变窄,脊髓受压等。 • 旋转大于30º ,致椎间孔变形变窄;椎间 孔变窄三分之一,神经根受剌激,变窄 到二分之一,神经根受到压迫。 • 颈椎侧屈大于30º ,钩椎关节错位;椎动 脉和交感神经受累。
颈椎病的诊疗及康复锻炼
************医院 劳医师
颈椎病的定义
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质 增生所引起的一系列临床症状的综合征。 颈椎病临床常表 现为颈、肩臂、肩 胛上背及胸前区疼 痛,臂手麻木,肌 肉萎缩,甚至四肢 瘫痪。
颈椎应用解剖
寰椎 枢椎
颈椎7块椎骨,是人体脊 柱中最小的椎骨。正常 脊柱各段因人体生理需 要,均有一定的弯曲弧 度,称为生理曲度。 椎体呈椭圆形,上面 横径凹陷,上位颈椎 位于下位颈椎的凹陷 处,互相嵌入,增强 颈椎稳定性
治 疗
治疗注意 分型论治
治疗方法 1.局部制动休息 3.牵引疗法 5.练功活动
2.手法治疗 4.药物治疗 6.手术治疗
局部制动休息
颈椎病症状较重者,应注意适当休息,
特别是脊髓型或椎动脉型颈椎病患者。可
选择颈托、围领保护颈部。
治疗目的
• 治则:松解,调整 • 松解劳损、紧张甚至痉挛的颈肌 尤其是颈伸肌群,改善其力学特 性,阻断疼痛—肌紧张—疼痛恶 性循环链,促进软组织损伤性炎 症消除;
• 往后观望 • 病人站立,双手叉 腰,两脚分开与肩同宽, 两眼平视,头颈部反复 向左及右旋转。活动范 围自小而大,但不要强 求过大地增加幅度,次 数也不要太多,一般 20—30次即可。对已经 患有椎动脉型颈椎病者 不宜做此锻炼,否则, 可引起跌倒。
• 颈项侧弯 • 病人站立,双 手叉腰,两脚分开 与肩同宽,分别作 颈椎左右交替的颈 椎侧弯活动,往返 20—30次。
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4. 脊髓型颈椎病:——较严重 多首先表现为单侧或双侧的上下肢症 状;从肢体远端开始;严重者可出现四肢 瘫痪。 精细动作不协调,如:双手不灵活, 写字、持筷、系扣动作困难。常有胸或腹 部束带感,双脚踩棉花感。 体征: (1)感觉障碍(以痛觉障碍为常见) (2)肌张力增高 (3)浅反射减弱或消失,腱反射亢进, 病理征阳性
• 2、头颈部外伤:50%髓型颈椎病与颈部 外伤有关。颈部外伤常诱发症状的产生。
颈椎病的病因
• 3、不良姿势:如躺在床上看电视、看书、 高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉,睡着 时肌肉保护作用差,刹车时易出现颈部 损伤。
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