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一块骨骼肌就是一个器官。 其收缩的特点是快而有力，但不持久。
（一）肌的分类
●
肌按外形可分长肌、短肌、阔肌、轮匝肌
短肌
长肌
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阔肌
轮匝肌
（二）骨骼肌的辅助结构
● 在肌肉周围有一些协助肌肉活动的结构，称为肌肉的辅助结构。主要的有筋膜、腱鞘、滑液囊、籽骨和滑车等。
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二、骨骼肌的命名
1. 按肌肉形状分类: 按肌肉的形状可分为长肌、短肌、扁肌、阔肌、
梭形肌、羽状肌和轮匝肌等。 2. 按肌头的数量命名: 根据肌头的多少可分为二头肌、三头肌和四头
肌。肌头是指肌肉的起点腱，大多数肌肉为单头肌。
3. 根据肌腹的数量: 可分为单腹肌、二腹肌、多腹肌。肌腹与肌腹之 间以腱相连，如腹直肌。大多数肌肉为一个肌腹。 4. 按机能命名: 按机能命名的有屈肌、伸肌、展肌、收肌、旋前肌、 旋后肌、括约肌、开大肌、提肌等。
胸锁乳突肌 颈 阔 肌
特点： 属于皮肌，位于颈部浅筋膜中， 侧，起自胸骨柄前面和锁骨内侧段，止 起至胸大肌和三角肌表面的筋膜，止 于颞骨乳突。
于口角和面部皮肤。 颈肌 功能：单侧收缩，使头屈向同侧，面转
作用： 向对侧收缩时牵引口角向下，使颈部 ;两侧收缩，头向后仰。 皮肤出现皱褶。
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三角肌
特点：主要的上肢带肌，呈三角形， 从前后外三面包裹肩关节，形成肩部 的圆形隆起。起自锁骨外侧段，肩峰 和肩胛冈，止于肱骨三角肌粗隆。 功能：收缩时使上臂外展，前部肌纤 维收缩，使上臂前屈和旋内，后部肌 纤维收缩，使上臂后伸和旋外。
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肩胛下肌
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冈上肌 冈下肌 小圆肌 大圆肌
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5. 按肌肉的起止点命名; 如肱桡肌、胸锁乳突肌等。 6. 根据肌肉跨过的关节分类; 跨过一个关节的肌肉，称为单关节肌；跨 过两个关节的肌肉，叫双关节肌；跨过两个以上的关节，称为多关节
肌。
●
了解肌的命名原则有助于对肌的理解和记忆。
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三、全身骨骼肌的配备状况
面肌 头肌 头颈肌 咀嚼肌 颈肌 背肌 骨骼肌 躯干肌 胸肌 隔 腹肌 上肢肌 四肢肌
血管神经，是临床肌肉注射的
常用部位。
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耻骨肌 长收肌
特点：起点有四个头，
四个头向下形成腱，包 绕髌骨的前面和两侧， 特点：呈扁带状，屈髋屈膝。 把股四头肌看作一个人，缝匠
股四头肌和缝匠肌的位置关系： 肌就是安全带。 功能：主要作用是屈小腿，使 已屈的小腿内旋，并协助屈大 腿。
缝 匠 肌 股四头肌
背阔肌
同时收缩可以使头后仰。
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特点：位于斜方肌深面，起自第1~4颈 椎横突，止于肩胛骨内侧角。 功能：收缩时上提肩胛骨，并使肩胛骨 旋转，肩胛骨固定时可使颈向同侧屈。
肩胛提肌 菱形肌
特点：位于斜方肌中部深面，起自第6、7 颈椎及第1~4胸椎的棘突，肌纤维行向下 外，止于肩胛骨内侧缘。 功能：收缩时拉肩胛骨向上内，当与肩胛 骨共同作用时，可使肩胛骨旋转。
腓 肠 肌 比目鱼肌
功能：踝关节的有力屈肌， 对于行走跑跳和维持人的 站立姿势起着十分重要的 作用。
跟
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腱
(1)前群：包括长伸肌、趾长伸肌、
小腿前群肌肉 小腿外侧群肌肉
胫骨前肌等。
肌等。
(2)外侧群：包括腓骨长肌、腓骨短
(3)后群：浅层为小腿三头肌，以跟 长屈肌和胫骨后肌。
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尺侧腕伸肌
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可分为外侧群、中间群、内侧群。 (1)外侧群：较发达，有4块，作用于
拇指，隆起形成鱼际。
(2)中间群：位于掌心或掌骨之间。 (3)内侧群：有3块，作用于小指，形
成小鱼际。
手肌
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特点：髋肌又称下 前群屈肌 ：髂腰肌
①髋肌
臀小肌 前屈肌：缝匠肌、股四头肌 特点：位于股骨周
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颅顶肌、眼轮匝肌、 口轮匝肌 咬肌、颞肌、翼内 肌、翼外肌 颈阔肌 胸锁乳突肌
斜方肌、背阔肌、菱形肌、肩胛 提肌、竖脊肌 胸大肌、胸小肌、肋间内肌、肋 间外肌 腹直肌、腹横肌、腹外斜肌、腹 内斜肌 上肢带肌、臂肌、前臂肌、手肌 髋肌、大腿肌、小腿肌、足肌
下肢肌
（一）头颈肌 1. 面肌
②大腿肌
围。
肢带肌，分布于髋 关节周围，运动髋 后群伸肌 关节。 ：臀大肌、臀中肌、
2.下肢肌
③小腿肌
特点：下肢肌适应 支撑和移动身体， 则强大有力，数目 较少。
后伸肌：股二头肌、半腱肌、 半膜肌、大收肌
和骨间膜的前面；外侧群 趾肌 附于腓骨的外侧；后群位 于胫骨腓骨和骨间膜的后 后群：屈膝、屈踝关节和屈趾肌 面。 特点：足背肌较薄弱，主 外侧群：足外翻肌 要起伸趾作用，足底肌配 布情况与手掌肌相似，主 足背肌、足底肌 要起运动足趾和维持足弓。
背阔肌
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2.胸肌
胸大肌
主要有胸大肌、胸小肌、肋间内 肌、肋间外肌
特点：位于胸廓前上部，起自锁 骨内侧半、胸骨前面1~6肋软骨， 肌纤维向外集中，止于肱骨大结 节脊。 功能：收缩可使肱骨内收，旋内。
若上肢固定，可向上提肋，并扩
大胸廓，协助吸气。
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特点：位于胸大肌深面，起自第3～5 肋前面，止于肩胛骨喙突。 功能：收缩时拉肩胛骨向前下方。肩 胛骨固定时，可提肋助气。
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躯干肌主要肌的作用
斜方肌，肩靠脊 背阔肌，能接力
胸大肌，可提躯
肋间肌，呼吸气
前锯肌，助臂举
腹前壁，腹直肌
外侧壁，三扁肌
外内斜，横最里
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（三）四肢肌 ①上肢带肌
特点：上肢肌适应 灵活的运动，肌形 细巧，数目较多。
三角肌 特点 ：上肢带肌配布于肩关节 肩胛下肌 周围，都起自上肢带骨，止于 冈上肌 肱骨。 冈下肌 小圆肌 功能 ：运动肩关节 大圆肌
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特点：为位于中线两侧的一对长带状 肌，表面被腹直肌鞘包裹，起自耻骨 联合与耻骨结节之间，止于胸骨剑突 及第5~7肋软骨的前面。
腹外斜肌
腹直肌
腹内斜肌
特点：位于腹外斜肌深面。子腹股沟 韧带外侧2/3、髂脊及腰背筋膜。肌 纤维由外下方斜向前上方，在腹直肌 外侧缘移行为腹内斜肌膜，腱膜在腹 直肌外侧缘分为前后两层包裹腹直肌， 参与构成腹直肌鞘前后壁，止于白线。
前群：伸（足背屈）踝关节肌和伸 特点：前群位于胫骨腓骨
④足肌
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特点：位于臀大肌深 面，起自髂骨翼外面， 止于股骨大转子。 功能：收缩时外展大 腿。 特点：起自骶骨背面和髂骨外
臀中肌 臀大肌
面，止于股骨的臀肌粗隆。位 于臀部浅层，大而肥厚。 功能：收缩时伸髋关节并使股 骨旋外。其外上1/4部无重要
颅顶肌
特点：属于皮肌，分布在口眼鼻周围，起 自颅骨，止于面部皮肤。
功能：收缩使面部皮肤拉紧，出现皱纹，
眼轮匝肌
改变口裂和睑裂的形状，做出喜怒哀乐各 种表情，并参与语言和咀嚼活动。
口轮匝肌
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帽状腱膜 颞 肌
特点：包括咬肌、颞肌、翼内肌、 翼外肌，都止于下颌骨，运动下颌关 节。 作用：产生咀嚼运动，协助讲话。
第二章 运动系统——骨骼肌
小组成员：雷益娟、潘秋维、
何冰珩、叶丽如、
王云龙、肖石连、 李昆贤、任文丹
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一、骨骼肌概述
● 骨骼肌是运动系统的动力部分，绝大多数附着于骨骼，少数 附着于皮肤的又被称为皮肌。全身共有600多块骨骼肌。 ● 骨骼肌细胞构成骨胳肌组织，每块骨骼肌主要由骨骼肌组织构 成，外包结缔组织膜、内有神经血管分布。骨骼肌收缩受意识支配， 故又称“随意肌”。 ● ●
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前 臂 前 肌 群
肱二头肌腱膜 肱桡肌 旋前圆肌
特点：主要起自肱骨内上踝， 止于手骨的掌面。 功能：有屈腕、屈肘、屈指 的作用，并使前臂旋前。
桡侧腕屈肌 掌长肌 尺侧腕屈肌
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前 臂 后 群 肌 肉
肱桡肌 桡侧腕长伸肌 桡侧腕短伸肌 指伸肌
特点：主要起自肱骨外上踝， 挠骨和尺骨的后面及骨间膜， 止于手骨的背面。 功能：有伸腕、伸肘、伸指 的作用，并使前臂旋后。
膈 脚
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4.腹肌
特点：位于胸廓上缘与盆骨下缘之间， 构成腹壁。主要有腹直肌，腹外斜肌， 腹内斜肌和横腹肌。
腹 外 斜 肌 腹 直 肌 鞘
功能：腹肌是背部伸肌的拮抗肌，收
缩时可使脊柱前屈、侧屈和旋转。 腹肌同时收缩增加腹压，以协助排便、
特点：位于腹壁浅 呕吐和分娩等动作，腹腔内脏也借助 层。（详见课本p93） 腹肌的正常张力而维持其正常位置。
枕
肌
咬
肌
2.咀嚼肌
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其中咬肌、颞肌、翼内肌都上提下 颌骨，而只有翼外肌使下颌骨下降。
记忆方法：人平时处于闭口状态，
翼外肌
当人处于“惊讶”或发生某些“意 外”时，常常会表现出张口状态，
所以“意外”肌就是让你张口的。
翼内肌
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3.颈肌
特点：颈肌分为颈浅群肌肉，舌骨上
下肌群和颈深肌群。颈浅群肌包括颈 阔肌和胸锁乳突肌。 特点：为颈阔肌所覆盖，斜列于颈部两
1.上肢肌
②臂肌
屈肌：肱肌、肱二头肌 功能： 主要是运动肘关节。 伸肌： 肱三头肌、喙肱肌、
前群 特点：位于桡骨和尺骨周围。 后群 功能：主要作用于肘关节、腕
特点：分为前后两群。