赤峰卫生学校16级中医班
张宏帅
骨骼肌占体重40%，有600多块，每块肌都可看作一个器官。

一、按形态分类：
1、长肌——多分布于四肢，收缩时肌腹明显缩短，运动幅度较大。

2、短肌——多分布于躯干深层，小而短，具有明显的节段性，收缩幅度较小。

3、扁肌——宽扁呈薄片状，多见于胸腹壁，除运动功能外还兼有保护内脏的作用。

4、轮匝肌——多呈环形，多分布在身体孔裂的周围，收缩时可以关闭孔裂。

按部位分：头肌、躯干肌、四肢肌。

二、肌的构造与起止
1、肌的构造
肌腹——位于肌的中间，色红，柔软，有收缩能力
肌腱——位于肌的两端，色白，较硬，无收缩能力
长肌的腱多呈索状，扁肌的腱呈膜状称腱膜（肌借肌腱附着于骨骼上）
2、肌的起止
①肌的两端通常附着于两块或两块以上的骨上，跨过一个或几个关节；
∴肌的收缩→牵动骨→产生运动；
②运动时通常是一骨位置相对固定，另一骨位置相对移动；
③肌附着在固定骨上的附着点——定点（起点）；
肌附着在移动骨上的附着点——动点（止点）
起止点是相对的！
三、肌的辅助结构
1、筋膜：遍布全身，分浅筋膜和深筋膜两种。

①浅筋膜（皮下筋膜）——位于真皮之下，完整连续的覆盖全身，（内含有脂肪、浅动脉、皮下静脉、皮神经、淋巴管）；
作用：保护深部组织和保持体温。

②深筋膜（固有筋膜）——位于浅筋膜的深面，包被在每块肌肉或肌群、腺体、大血管和神经等形成“筋膜鞘”。

在四肢最发达外伸入肌群之间与骨相连，分隔肌群，称“肌间隔”；
作用：保护肌免受摩擦，有利肌或肌群进行活动。

2、滑膜囊——垫于肌腱和骨之间，为封闭的结缔组织小囊，内含少量滑液（有的滑膜囊在关节附近和关节腔相通）；
作用：增加润滑，减少摩擦，促进运动的灵活性
（滑膜囊炎症可影响肢体局部的运动功能）
3、腱鞘——由内、外两层共同组成，内层（滑膜层）呈双层套管状包裹着肌腱，多见于手足摩擦较大的部位；
作用：约束肌腱，减少在运动时的摩擦。

4、籽骨——由肌腱骨化而来，位于关节周围肌腱与骨之间。

减少肌腱与骨的摩擦，转变肌牵引方向和加大肌力作用，籽骨多位于手足，髌骨是人体最大的籽骨。

全身主要肌肉简表。