集体进行放松练习
预
计
练习密度
平均心率
强度指数
授课记录
班级日期
天气
晴
场
地
器
材
绳子每人一根
课
后
反
思
体育教学教案
第
课
教学内容：50米跑
教学目标
知识目标
1.学生进一步提高掌握站立式起跑的动作要领，做到起动迅速，反应敏捷。
2.通过游戏，提高学生灵敏反应能力。
3.在教学中，学生充分发挥自己的创新能力与合作精神。
技能目标
情感目标
教重点
学难点
1.学生进一步提高站立式起跑的动作要领。
2.起动迅速，全程冲刺，跑出好成绩。
六、准备操
七、小游戏《小尾巴飞起来》
1.机智果断、细心观察；
随堂见习、适量活动。
2.全班成分散队形集体进行练习。
3.全班成四列体操队形集体练习。
4.学生分散游戏，运用各种方法使小尾巴离地。（自由发挥）
课的结构
教学内容和教学手段
时间
组织教学和教学要求
运动量
次数
时间
教学部分
八．《50米跑》
重点：提高站立式起跑的动作要领，迅速起动。
要求：投掷手只能将绳子投掷到对方的腰部以下，注意安全。
2、学生进行游戏（互换）2组*2次。
课的结构
教学内容和教学手段
时间
组织教学和教学要求
运动量
次数
时间
结束部分
一、整队集合
二、放松练习（自由组合，进行人体拼字游戏。可两、三人合作。）分组观摩。
三、讲评
四、布置课外作业、收回器材
五、师生再见。
全班成四列横队集合
课的结构
教学内容和教学手段
时间
组织教学和教学要求
运动量
次数
时间
开
始
部
分
一．体育委员整队报告人数。
二．师生问好。
三．宣布本课内容任务要求。
要求整队静快齐。
全班成四列横队集合：
×× × × × × × ×
×× × × × × × ×
○○○○○○○○
○○○○○○○○
★
宋创建
准
备
部
分
四、安排见习生
五、一分钟跳短绳练习
1、站立式起跑练习：10米*2。
2、中速跑20米*2。
3、追逐跑40米*2。
4、四路纵队50米记时跑.
九．穿过火力网
重点：动作迅速，反应敏捷。
1.组织：* * * * * * * * * * * *
0 0 0 0 0 0→
* * * * * * * * * * * *
2..教师讲解游戏规则：两组学生担任投掷手，另两组学生听到发令后迅速穿过中间的火力地带，最后统计没被投掷到的学生人数，以多的获胜。