4、五劳七伤往后瞧5、摇头摆尾去心火6、两手攀足固肾腰
7、攒拳怒目增气力8、背后七颠百病消
（二）、教师：讲解、示范、口令指挥、指导
（三）、学生：集体练习
（四）、组织：四列横队成操队形
（五）、队形：略
（六）、要求：静心、放松、控制节奏
四、素质练习
（一）、教学内容：翻动的螃蟹
1、跨越练习
2、跨越－钻越
3、串连跨越－钻越
1、体育委员整队，汇报人数
2、师生问好
3、教师宣布本课内容及教学目标
（二）、组织：四列横队
（三）、要求：静、齐、快
二、破冰热身
（一）、教学内容：鸭子舞
（二）、教师：讲解、示范
（三）、学生：集体练习
（四）、组织：四列横队成操队形
（五）、要求：注意节奏的控制
三、八段锦
（一）、教学内容
1、两手托天理三焦2、左右开弓似射雕3、调理脾胃臂单举
（二）、老师：讲解、示范、指导
（三）、学生：集体练习
（四）、组织：两人一组小组练习过渡到集体串连练习
（五）、要求：注意安全，练习认真
五、放松整理
（一）、游戏：老鼠偷米吃
（二）、教师：讲解、示范、组织
（三）、学生：两人一组集体练习
（四）、组织：四列横队成间操队形
（五）、要求：反应迅速
六、下课常规
1、教师小结本课内容
2、表扬与鼓励练习优秀的同学
3、宣布下节课学习内容
教
学
效
果
教
学
反思
玉环县城关二中教案
授课人：授课时间：
教
学
目
标
课题
八段锦素质练习
课型
复习、实践课
课节
第次课
教学方法
讲解、示范、重复法
教学目标Biblioteka 求1、进一步巩固八段锦动作。
2、发展柔韧、快速反应、力量等身体素质。
3、培养不怕困难、勇敢顽强的品质。
教学
重点
八段锦动作节奏
教学
难点
配合音乐
教
学
过
程
一、上课常规
（一）、教学内容