一年级体育教学进度表
周 次
教 学 内 容
课时
备注
一
1报名、2室内课（收心教育和课堂常规要求）
4
二
1队列队形、2前脚掌走、3走和跑、4跳跃单双圈
4
三
1走和跑、2看谁先起跑、3投掷、4左右滚动
4
四
1立定跳远、2沿着线走跑、3踏石过河、4投掷羽毛
4
五
1跳跃、2游戏、3蹦跳步、4迎面接力
4
六
1前滚翻、2持轻物掷远、3篮球活动、4小跳绳、4S型绕物接力
4
八
1小鸭子夺旗、2游戏、3前滚翻、4快速跑
4
九
1自然跑、2单脚跳接力、3打球游戏、4律动小组合
4
十
1持轻物掷准、2游戏
4
十一
1跳绳、2拍球比多①、3拍球比多②、4跳绳
4
十二
1跳绳考试、2走跑交替游戏
4
十三
少儿田径趣味运动会
4
十四
1体育小常识、2小鸭子夺旗、3攀爬、4掷轻物
4
十五
1基本步法、2考试、3游戏
4
十六
机动课（根据天气情况决定）
4
遇节假日、下雨天等情况教学内容依次后推