一、绿茶糯米卷1、糯米用食品加工机打成粉，加一勺半绿茶粉、一勺半玉米淀粉、两勺色拉油、半袋牛奶搅拌均匀2、在一个大碗里铺上保鲜膜，抹上油，倒入糯米糊上锅蒸，时间自己掌握，如果用糯米粉做的蒸10－15分钟就可以了，下图中就是蒸好的糯米粉3、寿司帘上铺保鲜膜，将糯米团擀成片4、炒香的芝麻撒在糯米片上，中间放了四季宝的花生酱和泡好的葡萄干5、卷成这个样子6、切段滚上椰蓉码盘就可以了b b s. k a o y a n .c o m二、米麵包这是利用晚餐没吃完的白米饭做成的，面包软到不行，似乎轻轻一碰就会压扁！◎面团材料水 150g白米饭 50g砂糖 45g奶粉 2大匙高筋面粉 200g低筋面粉 50g干酵母 1小匙奶油 30g◎内馅材料果酱约100g◎做法将奶油从冰箱取出，置于室温软化备用。

除了奶油外，所有材料依序放入面包机中一起搅拌约10分钟。

将面团取出，填入酥油再继续搅拌，直到面团揉出层薄膜。

取出面团放于大碗之中，盖上保鲜膜放入冰箱中冷藏8小时以上。

面团取出放在室温中退冰(约1小时左右)，将面团的空气压出，分割成7个，每个约80g，滚圆后，松弛15～20分。

【整形】将面团压扁，包入１大匙果酱，收口捏紧，向下排入烤盘上，面包之间一定要有足够的间距，最后发酵至2倍大（约60分左右）。

最后发酵完成的面包刷上葵花油，烤箱要事先预热，入炉用200℃／100℃，烤18～20分钟至熟即可。

三、蘋果派無論是放涼或熱熱的吃，都有不同的風味，酥酥的派皮配上蘋果內餡，是下午茶的最佳選擇。

◎派皮材料(6吋派模)奶油 80g鹽 1/2小匙糖粉 30g水 20g低筋麵粉 130g◎餡料材料奶油 40g蘋果切丁 450g細砂糖 140g水 80g玉米粉 1大匙檸檬汁 2大匙◎做法製作派皮：奶油先切成小丁，將所有派皮材料加入用手抓成團，滾圓後用保鮮膜包起，放入冰箱冰硬(約30分鐘左右)。

製作蘋果餡：奶油和蘋果丁炒熟後，加入細砂糖拌炒。

玉米粉和水先拌勻，再慢慢加至蘋果餡中炒至黏糊狀，待稍涼後加入檸檬汁拌勻備用。

取出派皮麵糰分成2份，將其中一份捍開至比派盤稍大，放入派盤中並將多餘的邊裁掉。

接著把蘋果餡倒入鋪好派皮的派盤上。

另一份派皮捍開後，切成2cm寬的長條，將派條排成網狀，刷上红糖汁即可送入烤箱，上火180～200℃／下火120℃，烤約40~45分鐘即可。

◎備註我用的是7吋的派盤，家人都認為派皮薄了點，若改用6吋的派盤應該比較剛好！若喜歡肉桂口味的蘋果派，餡料中的檸檬汁就不需要加入，改放1大匙的肉桂粉，肉桂蘋果派的味道也很吸引人。

五、葡萄干玉米饼（Zaleti）这是一个欧洲点心（好象是意大利的？zaleti的意思就是"little yellow things"），做法是等量的棒子面和低筋粉用冷蔵切成小块的黄油捏匀，然后加入糖和葡萄干烘烤。

喜欢玉米口味的不妨尝试一下。

)用料：A）黄玉米粉（北京俗称棒子面、玉米面）1杯（250ML），普通面粉1杯，砂糖1/3杯，泡打粉1茶勺，盐1/4茶勺B）无盐黄油60克，切成小块冷蔵备用C）葡萄干1杯（或用其他切碎的果脯也可）D）磨碎的柠檬皮1茶勺（可省略），香草香精少许（可省略）做法：1、烤箱预热至160摄氏度。

烤盘垫锡纸备用。

2、在大碗中混合A的材料，然后把切成小块的黄油放入，用手把黄油和粉类捏成小颗粒状。

3、加入葡萄干拌匀。

4、在小碗中混合D料（不需要打发，混匀即可）。

倒入3，拌匀。

这时面团可能看上去比较干，不成团，但是用手捏一小撮，应该可以粘住的。

5、在案板上施薄粉，把4放在案板上反复揉几次，直至面团表面光滑。

6、把面团分成四等份，每份都搓成25CM左右的长条，每条都用刀切成7-8块菱形小块。

放在备好的烤盘上烘烤12-15分钟。

烤好的点心呈金黄色，略有点鼓，摸起来比较硬。

这个点心制作很简单，也可能保存比较长的时间。

吃的时候一般是配咖啡等，味道更佳。

六、自制蜜汁糯米藕蜜汁糯米藕是一款很有女人味的小菜，很多女人爱吃。

不过做起来就有些麻烦，这麻烦倒不是说做着有多大的难度，只是需要给多一些的耐心。

材料很简单的，莲藕2节（形状浑圆的味道会更好）、圆粒糯米100g、冰糖、蜂蜜（依口味）。

制作方法：糯米用清水浸泡大约半个小时。

洗净去皮的莲藕从顶部切断，保留藕顶；准备几根牙签。

将糯米小心的装入藕的小孔里面，不要装的太满。

可以用一根筷子帮忙往藕孔里送糯米这就是装好糯米后的白花莲藕啦。

把藕顶盖回到藕上，并且用牙签固定，莲藕看上去像是长了几根胡须莲藕入锅，用水淹过藕，文火煮大约2个小时，加入冰糖，再煮1个小时完成。

最后一步是切片装盘，记得上桌前要在藕片上淋几勺蜂蜜哟。

难度级别：★★☆☆☆制作用时：约3.5小时秘笈：完全可以一次多做些莲藕，吃不完放进冰箱冷藏过以后再吃味道更好。

点评：糯米和莲藕都有一种特殊的清香味，再加上蜂蜜的香甜更是美味难挡。

七、周末自制甜甜圈原料：高筋粉250克、干酵母1小匙、砂糖1大匙、盐1小匙、色拉油2小匙，水160ML搅拌在一起。

揉得差不多时，就要开始摔打面团了。

把面团往砧板上反复用劲摔打，这个可是关键的一步，摔打可以使面团充满弹性。

大概要摔打个150下。

这样就可以把面团摔的光滑了。

把面团放在小盆里，盖上保鲜膜，置于温暖处发酵。

揉得差不多时，就要开始摔打面团了。

把面团往砧板上反复用劲摔打，这个可是关键的一步，摔打可以使面团充满弹性。

大概要摔打个150下。

这样就可以把面团摔的光滑了。

把面团放在小盆里，盖上保鲜膜，置于温暖处发酵。

将面团拿出，把里面的空气压出来再次揉好成条状，切成6小份。

放在烤盘里，继续盖上保鲜膜，醒面10分钟。

醒好的面，上面戳个洞。

然后把中间的小洞抻大，一定要大些，要不等会又要长死了~盖上塑料袋放到温暖的地方醒20分钟。

平底锅内烧开水，然后转小火，再把面团放进去上下两面各煮30秒。

经过这样煮一下，面团就会变Q了~面团拿出来，用纸巾拭干水，上面涂上薄薄的一层红糖水烤箱预热200度，把面包圈放入烤15分钟即成八、清香可口的青豆糕青豆拣好洗干净用高压锅压十分钟到豆豆粉粉的。

放凉后用网筛去皮剩下的豆沙把上面的水澄一下豆沙糊重坐回火上放糖，琼脂，和两勺鲜奶油煮到琼脂融化，倒在模子里放凉很可口的点心来一块？注意：把豆沙糊静置几个小时把上面的清水轻轻的倒出去。

这样的糕不会太稀。

琼脂没有害处的，它是石花菜的提取物。

九、香酥的反沙芋头用料：刨白芋头750克，生油500克，白糖400克，葱珠15克，花生仁末25克。

制法：(1)将芋头切成6厘米长、2.5厘米宽的条状后，把炒鼎洗净上火，放入生油，侯油温热至约180℃时把芋头放入鼎里，炸至金黄色(要炸熟)捞起。

(2)把葱珠倒入鼎里炒香，加入白糖和少许清水，把糖煮成甘(即糖浆滚至出现大白气泡时)后，将炸好的芋头、花生仁末一起倒入鼎内，把鼎端离火炉，再用鼎铲边铲边用扇扇冷，至糖变成干白即成。

、简单自制姜撞奶材料——新鲜水牛奶、鲜榨姜汁、糖做法——煮牛奶+糖，煮开后（一定要把水牛奶煮开）关火，放凉30秒后倒入已有姜汁的碗中，约10分钟左右就能凝固。

提示：1、要用新鲜水牛奶2、要用新鲜即榨的姜汁3、如有温度计就是在牛奶煮好后于70—80度的时候倒入姜汁中。

蜜汁土豆去皮土豆200克。

面粉50克、蜜糖30克、花生油适量、水适量。

1.土豆煮烂捣成泥，拌面粉作成小圆饼待用。

2.先把锅烧热，加入花生油，放入土豆饼，用小火煮捞起。

锅内留油，炒溶蜜糖，入水，下入土豆饼，使蜜汁均匀裹上倒出即成。

黄金蒸糕玉米面1碗、糙米1/2碗。

水3/2碗。

1、糙米洗净，事先泡水12小时后取出。

2、将糙米放入果汁机中，再加入玉米面与水一起打碎成浆状，倒入容器中。

3、将容器放入电锅中，锅中放入3/2碗水，蒸熟后取出，待凉切块即可食用。

功效：强健肠胃，可促进大小便通畅。

大麦300克、红枣数颗。

调味料：蜂蜜120毫升、水500毫升。

1、大麦洗净，事先泡水12小时后取出。

2、将大麦放入果汁机中，加入水与蜂蜜一起打成浆状，倒入模型中。

3、将模型放入电锅，锅中放入3/2碗水，蒸好时取出，装饰上红枣即可。

功效：1、可强健血脉、补气虚。

2、祛除体内燥热。

3、长期食用可使皮肤润滑、防止头发变白。

高梁蒸糕高梁米1碗、胚芽米1碗调味料：水2碗、姜汁1大匙。

1、高梁米及胚芽米一起洗净，事先泡水12小时后取出。

2、将高梁米和胚芽米放入果汁机，加水一起打碎成浆状，再加姜汁打匀，倒入容器中。

3、将容器放入电锅中，锅中放入3/2碗水，蒸好时取出，待凉切块即可食用。

功效：1、消除体热烦躁。

2、可改善因胃虚引起的呕吐症状。

巴国玉米糕小吃是巴国布衣餐饮文化中一道亮丽的风景线。

风味浓、口感奇、品种多，信手拈来，皆为佳品。

巴国布玉米糕作为新创小点，集中体现了巴国布衣小吃的独特风格。

它与北方传统小点窝窝头迥异的是，选用了清香浓郁的嫩玉米粒，经特殊加工后，成品中呈现玉米颗粒。

成为一道颇富创意，粗中见细，平中见奇，绿色自然的玉米经典小吃，备受国内外食客称道。

上图为日常供应品种，封面造型为高级筵席供应品种。

用料：嫩玉米、精米粉、精玉米粉、面粉、吉士粉、泡打粉、奶粉、水白糖各适量。

制作程序：将嫩玉米粒淘洗干净，放入盆内上笼蒸熟，取出后微冷即加入面粉、精米粉、精玉米粉、吉士粉、泡打粉、白糖和匀，稍饧发片刻，用菊花盏装上（或做成象生状），再上笼用旺火蒸制而成。

营养特点：玉米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素E等成分，与其他谷物比较，玉米维生素的含量最高。

中医认为，玉米味甘，性平，具有调中开胃、益肺宁心之功。

二十四、酥皮点心做法简单，很容易成功的。

先来做馅，用小火炒面粉炒到香芝麻，花生和糖（随自己的喜好用量）磨碎。

倒在炒面的锅里接着用小火炒香拌匀就好了。

水油面的分量是：半杯水三杯（电饭煲里的杯）面粉和20克黄油30克白糖。

油酥的分量是：一杯面粉加100克黄油。

水油面团切块。

擀开包一块油酥。

倒放再擀开。

摊开后再卷起来。

然后折叠。

再把面再擀开接下来呢就开始包馅了。

馅可一定要包紧点哦。

倒放进烤盘里按扁，在表面刷上牛奶。

然后撒点芝麻在上头。

烤箱预热到160度放在中层烤40分钟。

嗯，美味完成了，可以吃了，酥的掉渣啊。

二十四、酥皮点心动手做做法简单，很容易成功的。

先来做馅，用小火炒面粉炒到香芝麻，花生和糖（随自己的喜好用量）磨碎。

倒在炒面的锅里接着用小火炒香拌匀就好了。

水油面的分量是：半杯水三杯（电饭煲里的杯）面粉和20克黄油30克白糖。

油酥的分量是：一杯面粉加100克黄油。

水油面团切块。

擀开包一块油酥。

倒放再擀开。

摊开后再卷起来。

然后折叠。

再把面再擀开接下来呢就开始包馅了。

馅可一定要包紧点哦。

倒放进烤盘里按扁，在表面刷上牛奶。

然后撒点芝麻在上头。

烤箱预热到160度放在中层烤40分钟。