篮球课学时计划
施教班级：高中人数30人实习教师；任典利
教
学篮球——运球绕杆教案
内
容
教 1、运动参与：学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣，积极参与各种课堂练习。

学
目 2、运动技能： 65%的学生能初步掌握篮球的运球基本技能，学生发展自身的协调性
标
3、社会适应：团队协作，陶冶学生美的情操
教
组织与教法运动负荷学
教学内容
过教师教法学生活动时次程间数一 . 组织：一：体委整队，报数，向教师汇报。

2
全班成二列横队排列
二：师生问好。

二. 教法
一、课堂常规：课堂常规：
1. 宣布上课，师生问好 1. 宣布上课，师生问好
3. 宣布本次课的教学内容、目标 3. 宣布本次课的教学内容、目
及要求标及要求
4. 检查服装 4. 检查服装
三. 要求
准教师动作规范，口令洪亮、精备神饱满
部
2 圈一. 组织
分二、热身慢跑
教师用口令指挥全班变成两路篮球操纵队，组织学生慢跑两圈。

1. 头部绕球（队形如右图）
2.双手拨球
3.胯下绕八字
4. 前后抛球二.教法
提出动作要领教师用口令指挥并领做六节徒4个8拍手操。

强调动作幅度三. 要求
教师动作规范，口令洪亮、精
神饱满1、集合队形：二列横队
XXXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXXX
△
2、学生认真听教师宣布本节课课堂 1
内容、教学目标和要求
3、学生按要求慢跑两圈：
1 1
（图 1）
4、学生按教师要求跟做徒手操：
练习队形如下：
2 1
XXXXXXXXXXX
XXXXXXXXXXX
△
教
学
教学内容教师教法学生活动
过
程
一、讲解与示范
动作技术：运球时两腿微屈，
上体稍向前，目平视，以肘关
节为轴。

要领：运球部位合理，手脚配1．讲解时的基本队形：
一、讲解与示范合协调。

1、教师做完整的篮球运球示范动XXXXXXXXXXXX
作。

重点：协调性的控制。

XXXXXXXXXXXX
难点：用力的程度△
2、教师讲解技术要领并分解示
范、强调重难点。

2．要求：学生认真听老师讲解，不
懂提问。

3、学生按要求依次完成以下练习：
二、组织学生进行分解练习：1：原地练习运球
基
本
1、原地拍球练习。

部
2、行进间直线运球
分
5、行进间绕杆完整练习
2、行进间直线运球做练习时，如下图
练习要求：
1. 仔细观察教师的示范动作
2. 认真练习
二、组织学生练习： 3 行进间绕杆完整练习 3. 注意安全
要求：教师用口令指挥，调动
队伍，组织学生进行各项分解
练习。

合理把握好学生拿球的
时机。

运动负荷
时次间数
3
2
3
2 3 要求：学生根据教师的指出存在的错3 5
误的动作，及时反思，并加以改正。

4 5
5 5
三、易犯错误与纠正方法
1、易犯错误：拍球时，容易
用力拍球，而不是按，上下肢
配合不协调，控制球能力差。

2、纠正方法；重复讲示拍球的
动作要点，学生多练习。

三、易犯错误与纠正方法
教运动负荷学
教学活动组织要求时次教学内容
过
间数程
1、放松练习：做原地放松的深
呼吸
结
束 2、小结评价布置课后练习
部
分
3、体育委员回收器材
场
地篮球场一块、篮球15 个
器
材
课
后
小
结1、教师领做，并语言提示。

小组织队形：
结评价本节课学习内容回顾，XXXXXXXXXXXX
布置作业。

预告下节课学习内XXXXXXXXXXXX
容。

2、学生模仿练习，全身放松。

△
完成教师布置作业要求：全身放松，队伍安静，整齐。

3、体育委员回收器材
练运
习动
40%130-140 次/ 分左右
密心
度率
5
分1
钟。