A1型题1、平衡膳食模式的重要特征为()A、食物多样,谷类为主B、吃动平衡,健康体重C、多吃蔬果、奶类、大豆D、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉E、少盐少油,控糖限酒2、以动、植物性食物平衡的膳食结构平均每天能量摄入保持在()左右。
A、1600kcalB、1800kcalC、2000kcalD、2200kcalF、2400kcal3、以植物性食物为主的膳食结构植物性食物提供的能量占总能量近()A、90%B、80%C、70%D、60%E、50%4、一般人群膳食指南制定了()个条目,以达到平衡膳食、合理营养、促进健康的目的。
A、5B、6C、7D、8E、95、膳食宝塔共分层,第二层为()A、谷薯类及杂豆B、蔬菜和水果C、鱼、禽、肉、蛋类D、乳类、大豆和坚果E、烹调油和盐6、轻体力活动的成年人每天至少饮水()mlA、1200-1400mlB、1300-1500mlC、1400-1600mlD、1500-1700mlF、1600-1800mlA2型题1、患者,男,在外地工作,经常出差,旅途中常以干粮、咸菜为食,体检发现血压高,医生建议更改饮食习惯,食盐量控制在()。
A 10克B 6克以下C 14克D 20克E 20克以下2、护士小张给妈妈设计了一份午餐食谱,有蒸米饭、红烧鲫鱼、葱炒鸡蛋,你认为还需添加下列哪项后会更合理()A 牛奶B 排骨汤C 素炒豆角D 小米粥E 小葱伴豆腐3、王女士近日来工作劳累后出现头晕、乏力症状,到医院行血常规检查提示:血红蛋白80克/升,她应该注意多吃的食物是()A 脂肪和钙较多的食物B 蛋白质和铁较多的食物C 糖类和铁较多的食物D 蛋白质和维生素较多的食物E 糖和维生素较多的食物4、学生小刘,女,18岁,近期为了减肥,每日不吃主食,但吃蔬菜、水果、鸡蛋和少量肉类,喝牛奶,每日运动。
建议她每天吃适量的谷类食物,摄入量为()为宜。
A 100克-250克B 250克-400克C 350克-500克D 400克-550克E 550克-600克5、刘奶奶最近从农村到城里看护孙子,每天给孩子做饭吃,怕吃的不香,炒菜时放油较多,建议每人每天烹调用油摄入量不宜超过( )。
A 15克B 25克C 50克D 55克E 60克6、刘奶奶患糖尿病、高血脂多年,每天要用药物治疗,今日来营养科门诊,医生建议她()A 动物蛋白摄入越多越好B 只吃素食,不需要动物蛋白C 减肥,只要控制主食量就可以D 吃蔬菜,但不能吃水果E 食物和营养素搭配要合理7、儿童出现生长发育迟缓、消瘦、体重过轻,食欲不佳、味觉减退、伤口愈合缓慢、智力发育障碍,最可能的原因是:()A 热能不足B 蛋白质营养不良C 脂肪摄入不足D 锌缺乏E 铁缺乏8、有一在工地从事重体力劳动的成年人,每天需饮水()B 1000mlC 1200mlD 2000mlE 2800ml9、患者男性,38岁,某厂业务员,身高175厘米,体重70公斤,每次在外就餐5-7次,每次饮酒半斤,对他的饮食建议应为()A 食物多样,谷类为主B 吃动平衡,健康体重C 多吃蔬果、奶类、大豆D 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉E 少盐少油,控糖限酒10、某老年公寓有一老人长期素食,爱吃蔬菜、水果、米饭等,很少进食肉、蛋、奶类食品,此种进食模式容易引起()A 冠心病B 高血压C 糖尿病D 铁、钙、维生素A摄入过多E 蛋白质-能量营养不良A3型题某女性,45岁,体检结果显示体重68KG,身高160CM,甘油三脂4.5mmol/L(参考值0.56-1.7mmol/L),胆固醇5.1mmol/L(参考值2.33-5.7mmol/L),血压138/80mmHg1、此女性的BMI值为()A 小于25B 25-30C 小于23D 大于30E 23-252、该女性按东方成年人标准,营养状态应判断为()A 肥胖C 正常D 超重E 蛋白质摄入不足3、如对该患者进行饮食教育,应严格限制A 胆固醇摄入B 总热能和脂肪摄入C 胆固醇和脂肪摄入D 高糖类食物的摄入E 蛋白质的摄入某地区居民因当地风俗及习惯原因,主要的食用油是橄榄油,一日三餐以植物性食物为主,包括谷类、水果、蔬菜、豆类、果仁等,每天食用少量蛋、奶酪和酸奶,每周食用适量鱼、禽,每月食用红肉的次数不多,大部分成年人有饮用葡萄酒的习惯4、该膳食模式是()A 植物性食物为主的膳食模式B 动物性食物为主的膳食模式C 动、植物性食物平衡的膳食模式D 地中海膳食模式E 长期低酒精摄入的膳食模式5、该膳食模式的特点是()A 饱和脂肪所占比例较低B 不饱脂肪所占比例较低C 饱和脂肪所占比例较高D 复合碳水化合物摄入量较低E 酒精摄入量较高6、该膳食模式对疾病的影响叙述正确的是()A 心血管疾病发病率高B 脑血管疾病发病率高C 酒精性肝病发病率高D 心脑血管疾病发病率低E 酒精性肝病发病率低某男幼童,5岁,因近一个月来面色逐渐苍白而入院,三个月前随父母外出打工缺乏照顾,常以米糊、面食为主食,以菜汤、肉汤佐餐7、从营养学角度考虑可能缺乏的营养素是()A 维生素B 铁C 蛋白质D 糖类E 钙8、为使该患儿膳食能达到合理营养的目的,不正确的膳食措施是()A 多补充蔬菜、水果B 多补充肉类食物C 多补充动物肝脏D 多补充蛋类E 多补充粮谷类9、为该患儿设计食谱时不需考虑下述哪项()A 个体差异B 营养素加工烹调时的稳定性C 食物供给情况D 实际消费水平E 患儿的性别A4型题2005年5月25日浙江工商局公布吧一份儿童食品质量抽验报告其中雀巢牌成长3+奶粉中碘含量为191微克,要求下架回收,这不仅使人们联想到2004年安徽阜阳市的震惊全国的劣质奶粉事件,几百名婴儿因食用劣质奶粉成为“大头娃娃”有的甚至死亡。
1、劣质奶粉中哪一种营养素缺乏()A 糖B 蛋白质C 脂肪D 维生素E 矿物质2、膳食中优质蛋白质的来源有动物性食品和()A 奶类B 大豆及其制品C 蛋类D 肉类E 蔬菜、水果3、钙的最好来源是()A 奶类B 大豆及其制品C 蛋类D 肉类E 蔬菜、水果4、母乳优于代乳品是因为()A 蛋白质成分B 脂肪酶C 表皮生长因子D 渗透压E 以上都是每年的5月20日是“中国学生营养日”,某校为改善学生的营养状况,把早餐食谱定为鸡蛋牛肉面,结合平衡膳食的要求回答下列问题:5、以上食谱还要添加()A 青菜B 炒肉C 可乐D 米饭E 咸鸭蛋6、膳食指南中碳水化合物的能量所占比为()A 30%-45%B 40%-55%C 50%-65%D 60%-75%E 70%-85%7、膳食指南中脂肪的能量所占比为()A 10%-20%B 20%-30%C 30%-40%D 40%-50%E 50%-60%8、膳食指南中蛋白质的能量所占比为()A 10%-15%B 20%-25%C 30%-35%D 40%-45%E 50%-55%9、推荐每人每天至少进行相当于快步走()以上的身体活动A 3000步B 4000步C 5000步D 6000步E 7000步B型题A 250-400克B 300-500克C 120-200克D 25-35克E 25-30克F 25克1、膳食宝塔推荐每天摄入粮谷类食物()2、膳食宝塔推荐每天摄入蔬菜()3、膳食宝塔推荐平均每天摄入鱼、禽、蛋和瘦肉总量()4、膳食宝塔推荐大豆和坚果制品摄入量为()5、膳食宝塔推荐成人每天烹调油不超过()6、膳食宝塔推荐每天摄入糖控制在()以下填空题1、《中国居民膳食指南(2016)》由_________、__________、___________三个部分组成。
2、《中国居民膳食指南(2016)》核心思想是__________、___________、____________。
名词解释膳食结构简答题1、根据膳食中动物性、植物性食物所占的比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供给量作为划分膳食结构的标准,可将世界不同地区的膳食结构分为哪四种类型?2、一般人群膳食指南包括哪几个条目?案例分析题现在,常有些同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等。
这样既会影响学习效果,又会影响身体健康。
下面是一分较为合理的食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果。
请分析回答:(1)出现上述症状的原因是什么?(2)结合中国居民膳食指南评价该早餐食谱。