.学生按老师
的安排认真 做好每一个
要求：
认真听从教 师口令，动作 规范，认真完 成动作
时 间
3
分
钟中
强 度
准
备
部
分
教学内容
五．徒手体操
1. 伸展运动
2.扩胸运动
3 体侧运动
4.跳跃运动
5.整理运动
组织形式
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
安排见习生。 同学们做到，
3·检查学生 真听老师讲
学生活动
长整队，集中 注意力练习。
快·静齐。认
着装。 解，观看教师
4·教师利用 口令指挥 练习。
要求：
教师口令清 晰，声音洪亮
示范。
在练习过程
中，认真做好 每一个动作。
时 间
4
分
钟
3
分低
钟
强 度
低
教学内容
准 四·活动各关节：
（1）颈部运动
备
（2）肩关节运动
教
学 目
标
准
备
运动技能目标
身体健康目标
社会情感目标
教学内容
一·课堂常规
1·值日班长整队。 教师：
2·宣布上课 师生问好。
3·宣布本次课程任
务。
4·安排见习生
部
二·队列队形
分
原地三转
行进间三转
三·慢跑三圈
使学生们了解和掌握三级跳远的基本技术动作，能够顺利 完成完整动作。
通过课堂的学习和锻炼，增强学生们的身体素质，使学生们 利用体育运动锻炼身体，达到强身健体的目的。
培养学生的合作精神，互帮互学，提高学生的团队协作的能 力和相互沟通合作的精神，培养学生的终身锻炼意识。
组织形式
：学生
教师活动
教师教法 学生学法
1·师生问好， 1、由值日班
宣布上课。
1·集合队伍 2· 清点班级 出勤人数， 要求：
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
教师活动
要求：
1.教师口令清
晰，声音洪亮 学生注意力
2. 做到动位 集中，精神饱
到位，幅度 满
适当，使身
体达到热身 在练习过程
目的
4x8 拍。
要求：
做好每一个 动作规范，口 徒手操
令准确响亮，
使学生正确
完整完成动 作
教师要时刻 注意学生的 动作，并及时 给与改正
学生活动
要求：
中，认真做好
每一个动作，
要求： 教师口令洪 亮，准确到位
学生活动
要求：
游戏的时候 注意安全。
积极认真的 参加到游戏
中去。
要求： 认真听取教 师的讲解。 并作出课后 总结时 间10分来自钟3低 分 钟
强 度
高
田径课准备活动教案
授课教师：胡韩信 指导教师：赵权忠 授课时间：2011 年 3 月 10 日
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根通保据过护生管高产线中工敷资艺设料高技试中术卷资，配料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高与中带资负料荷试下卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并3中试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内 纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。
教师活动
要求：
1.教师口令清
晰，声音洪亮 学生注意力
2. 做到动位 集中，精神饱
到位，幅度 满
适当，使身
体达到热身 在练习过程
目的
4x8 拍。
要求：
动作规范，口 徒手操
令准确响亮，
使学生正确 完整完成动
作
教师要时刻 注意学生的 动作，并及时 给与改正
学生活动
要求：
中，认真做好
每一个动作， 动作要到位。
动作要到位。 5
.学生按老师
的安排认真
要求：
认真听从教 师口令，动作 规范，认真完 成动作
时 间
分中
钟
强 度
准
备
部
教学内容
六·游戏
游戏名称：
橄榄球比赛