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排球正面双手垫球教案

3、不断激发学生学习热情,培养学生勇于挑战,积极进取的精神。
重点
学生能够用正确的动作、准确的击球点垫球
难点
上下肢协调配和用力,手腕的自觉下压,提高动作训练程度
课的
部分
时间
教学Байду номын сангаас容
课的组织与实施
教师活动
学生的活动





1、体育委员集合、整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课教学内容和目标。
4、检查服装,安排见习生。
教学方式:
1、教师讲解动作要领。
2、组织学生做徒手练习。
3、检查学生身体姿势。
4、组织学生定位击球练习。
4、组织学生做垫球练习。
5、检查指导学生练习。
教学要求:
1、认真练习、互帮、互学。
2、技术动作合理,协调用力。
练习队形
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Δ
学生先复述要领,然后在教师的口令下练习。
练习方法:
2、学习正面双手垫球
教学重点:一插二夹三抬臂及接不同来球的方法
教学难点:全身协调用力垫球。
手腕的自觉下压。
要领:
准备姿势:两脚稍前后开立同肩宽,脚尖稍扣,重心下降并前倾,脚后跟稍提起,重心落在前脚掌,膝关节稍弯曲,两臂放松置于腹前,两眼注视前方。
移动:正确判断来球,使身体快速启动并保持身体倾向来球方向,移动中重心相对稳定。
1、垫球手型的练习,集体试做,教师进行检查纠正。
2、体模仿练习3—4分钟。
要求:听口令指挥。
3、两人一组,一人持球固定于小腹前高度,另一人从准备姿势开始做垫球动作,但不将球击出,只体会动作。
要求:连续10次。
3、一抛一垫。前后---左右(连续10次)
4、两人一组对垫。
要求:连续10次。
教学评价。
1、技术动作合理,协调用力,落点控制好。
2、认真练习,体会动作





一、整队集合。
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、收还器材。
教法:总结讲评
要求:
整队快静齐
放松队形
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Δ
场地器材
篮球场一块排球若干
排球正面双手垫球教案
教学内容
正面双手垫球




1、复习排球垫球的基本动作,90%的学生能正确掌握击球部位,80%的学生能用正确动作固定垫球。70%的学生能接起一抛一垫中的来球。
2、通过小组合作学习的方式培养学生的合作意识,使学生在互帮互助中不断纠正错误动作,提高动作水平,增强学生相互交流、评价的能力。
方法:学生沿同心圆逆时针跑步,教师突然喊一个数字“2”或“4”……学生听到数字后,立即与邻近的同伴按所喊数字抱成一团,最后剩下的人表演节目或做一个俯卧撑。
要求:不能用推、拉等动作将已抱团的同学拉出。




25´
1、复习准备姿势和移动
目的:
(1)、通过复习使学生进一步熟悉所学内容。
(2)、提高学生对准备姿势和移动重要性的认识。
简洁、明确、
语气和蔼宣布教学内容。
安排见习。
1、体委整队
2、集合队形
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Δ
3、要求:姿势端正
精神饱满
集合快速
安静整齐




10´
1、队形拼图
2、体育游戏(找朋友)
教师讲解练习要求简洁明确,语气和蔼
目的:调动学生积极性,抓住学生注意力,发展反应能力为下面的课奠定基础
学生在两列横队的基础上,由教师组织快速组成各种拼图形状,如:王、工、土、口、Δ等,最后一个为同心圆,以组织下一个游戏的连续。
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