《定向越野》课程的教学步骤及方法
1、课前到保管室领取定向越野所需要的校园地图、卡片。

2、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装，并宣布本次的内容（定向越野）。

3、准备活动：活动内容尽量丰富。

4、将学生按5—6人分成一组，并将地图和卡片交给学生，学生将自己的姓名及所在的年级、专业、任课教师填写在卡片上，每组选一名学生为小组长，并将校园地图、卡片交小组长管理。

统计组数，交起点教师处。

5、讲解《定向越野》的方法及安全注意事项：
①学生按校园地图上标的检查点从起点出发，经过7个检查点，返回到终点（起点和终点在一起）。

②学生每经过一个检查点时，都必须将卡片交给教师，请教师在卡片背面相应的位置上盖章，盖完7个章印，才算完成定向越野。

③定向越野是一个集体项目，每个学生小组都是一个集体，不允许学生擅自行动，如果学生擅自行动，因此而造成的伤害，由学生自己负责。

④每组学生在运动过程中要听从小组长的指挥，要互相关心、互相帮助，注意安全。

⑤每组学生在运动过程中要按一定顺序进行，不要拥挤，防止伤害事故的发生。

⑥学生通过相宝山顶D检查点时，不允许学生过多的停留，不允许靠近山边，下山时不要过急，要注意安全。

6、各检查点的教师到保管室领取检查点所需的点标旗和印泥，到起点教
师处领取学生的组数，出发到相应的检查点挂好点标旗，当学生通过此点时，要检查每组学生卡片上学生的姓名及人数，只有每组学生到齐后，才能在学生的卡片上盖章放行。

待所有上课的学生都通过此检查点以后，取下点标旗，返回出发点，并将点标旗和印泥交回保管室。

7、起点教师要组织好学生有序的出发，并记录每组学生出发的时间。

不要将学生同时放出，要控制好每组学生出发的间隔时间，最好是1分钟一组。

8、学生回到终点时，终点教师要检查每组学生卡片上的盖章，记录每组学生到达终点的时间，并收校园地图和学生的卡片。

9、成绩记录：学生出发时，教师要在每组学生的卡片上，记录学生出发的时间和返回到终点的时间，并将记有学生成绩的卡片交任课教师。

10、如果完成了定向越野，而又还没有到下课的时间，请教师不要随意下课，要安排一些其他活动。

11、男生必须在35分钟内、女生必须在40分钟内完成定向越野，否则，不评定体育成绩；
体育与健康学科
2006年3月10日。