气虚体质的中医调理方法
中医体质学以生命个体的人为研究出发点，旨在研究不同体质构成特点、演变规律、影响因素、分类标准，从而应用于指导疾病的预防、诊治、康复与养生。

一共分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。

气虚体质的特征
1、特征：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，且动则尤甚，心
悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。

若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力；或食少腹胀、大便溏泄；或脱肛、子宫脱垂；或心悸怔忡、精神疲惫；或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀
2、形体特征：形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯，常自汗出，日动则尤甚
3、心理特征：性格内向，不喜冒险
调理配方：甘草山药黄精粉
中医体质调理粉，由沈中仁教授根据九种体质的各项特性，借鉴几千年的中医文化，制定出的9套个性化体质调理方案，该套产品还解决了药食同源中药材口味不佳的难题，是目前最权威的中医体质调理产品。

1、主要成分及功效
山药功效：补而不滞，不热不燥，补脾气而益胃阴，补肺益肾。

甘草功效：补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。

白扁豆功效：补脾和中，化湿消暑。

黄精功效：补脾润肺，养阴生津。

2、功效原理
气虚体质调整冲饮主要针对元气不足，疲乏、气短、自汗的这一部分人群。

通过药食同源食材合理搭配，利用中医体质平衡原理，通过饮食调节恢复人体平衡，达到稳定健康状态，减小气虚体质相关病症的发生率。

如果你对自己的体质不是很了解的话，可以去/Test.htm做一下免费的中医体质测试，这样你就可以更清楚的了解到自己的调理需求啦！。