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自然分娩
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自然分娩的好处？
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自然分娩的好处
• 产妇阴道分娩产后感染、大出血等并发症较少 • 体力恢复很快 • 下奶快，母乳喂养的成功率高 • 有利于宝宝出生后的呼吸 • 从母体获得一种免疫球蛋白，机体抵抗力增强 • 胎宝宝头部受到挤压对大脑产生有益的刺激
• 对于新生儿：胸部未受产道挤压，呼吸道分 泌物不能排出，易引起吸入性肺炎，新生儿 呼吸窘迫综合症；胎儿脑部未受挤压，神经 系统缺乏必要的刺激，可能会引起儿童感知 综合失调症等。
• 产后2小时的观察期
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产生不适的五种因素：
1.缺乏知识 2.身体肌肉不能放松 3.子宫肌肉的缺氧 4.社会、文化所造成心理的影响 5.生理上神经的传导
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分娩不适的应对技巧
• 放松的技巧
• 呼吸控制的技巧 • 转移注意力的技巧 • 按摩法 • 压迫法
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——接纳、珍视分娩痛
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认识分娩——分娩行程
• 第一产程：规律宫缩至宫口开全。初产妇需11~12小时；经 产妇需6~8小时。
• 第二产程：宫口开全至胎儿娩出。初产妇需1~2小时，不应 超过2小时；经产妇只需数分钟，也有长达1小时者，但不应 超过1小时。
• 第三产程：胎儿娩出至胎盘娩出。需5~15分钟，不应源自过30 分钟。2021/3/6
生 理 准 备：
1、睡眠休息，增强体质 2、合理营养，生活安排 3、控制胎儿体重 4、洗澡、洗头等卫生准备 5、家属照顾
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物品准备
1、为宝宝准备的物品 2、为妈妈准备的物品 3、有关证件（孕产妇保健册、双方身份证、
生殖健康证） 4、现金等
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区分真假分娩征兆
• 假分娩的征兆
宫缩没有规律，频率没有增加 走路或改变姿势时宫缩停止 分泌物呈棕色 随着胎儿运动，宫缩有所加强
安全
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把握就诊时机 ——临产先兆
• 见红 • 假阵缩 • 胎儿下降感
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把握就诊时机 ------- 临 产
。 • 出现有规律且逐渐增强 的宫缩，持续30秒或以 上，间歇5-6分钟，同 时伴有宫口开大和先露 下降。
✓ 阴道排泄物：透明或白色的排泄物，由于怀孕后激素的
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影响分泌增多，应勤换内裤。
日常护理
个人卫生（乳房、口腔、会阴）：
由于激素改变，乳晕会变黑变大、乳头有刺痛、痒等症状 ，保持乳头清洁，穿戴全棉乳罩；
牙龈容易出现充血、肿胀、疼痛和出血症状，养成良好的 口腔卫生习惯，选用软毛牙刷。
孕妇新陈代谢旺盛，皮脂腺、汗腺分泌增多，经常洗头洗 澡，勤换衣服，保持皮肤的清洁，洗澡时应采用淋浴，不 宜坐浴。
孕妇的阴道分泌物多，应每天用清水洗外阴，保持会阴部 清洁干燥。
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活动与休息
产前运动：在怀孕期间，适量的产前运动可帮助 你增加肌肉和韧带的力量和柔韧性，减少产道的 抗拒力，使分娩过程更顺利
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剖宫产的利弊
剖宫产的弊端——对于产妇
• 剖宫产是一种特殊的分娩方式，是婴儿不能从阴 道娩出或出现妊娠并发症，危及母婴安全时采取 的一种分娩方式。
• 剖宫产对于产妇：出血多于自然分娩，腹部及子 宫均有切口，感染机会增多，可引起麻醉意外； 还可致盆腔、腹腔脏器粘连。
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剖宫产剖的宫弊产端的—利—弊对新生儿
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分娩中的镇痛方法
• 精神方面：树立分娩信心，保持良好情绪，减 少恐惧心理。
• 非药物镇痛：听音乐、看电视、洗温水澡、舒 适体位等。
• 导乐分娩 • 拉玛泽减痛分娩 • 慰视室、手术进展电子告示、电子触摸屏
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导乐陪伴分娩
内容--- 给产妇持续性的心理上安慰、感情上支持、 生理上帮助，减少分娩各种干扰。
目的--- 使产妇在产时充分发挥主动性、积极性，安静 、 融洽，得到信赖和力量。最终使产妇愉快 地度过分娩，确保母婴身心健康，提高 产时服务质量。
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拉玛泽分娩减痛法的实施
1、孕妇怀孕满七个月 2、医护专业人员有计划地教导
怀孕的知识 神经肌肉控制运动 呼吸技巧 3、夫妇共同参与，共同练习 ——目标：子宫收缩时，能主动的运用上述技巧， 适度的放松肌肉，减少分娩时子宫收缩引起的不适。
睡眠：孕期必须保证有充足的睡眠，每天晚上保 证8-9小时睡眠，中午应适当午休。孕中期后， 孕妇的最佳姿势是左侧卧位，切忌仰卧。
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日自常我监监测护
称体重：孕28周后，体重每周增长300~500g 听胎心：胎心120~160∕分钟 数胎动：孕妇在18-20周时可自感胎动，是胎儿宫内活
动良好的表现，胎动过多或过少都是胎儿 宫内缺氧的表现。孕30周后，每天早、中、晚 各数一小时，三次胎动计数和乘以4，得12小 时胎动数。
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迎接小天使的准备
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分娩前准备
• 分娩前作好充分的精神和身体准备是保证安 全分娩的必要条件。
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心理准备：
产妇应该要有信心，在精神上和身体 上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的 诞生，丈夫应该给准妈妈充分的关怀和爱 护。
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饮食
• 鼓励进食高热量、易于消化和吸收的食物
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体位
• 在产程中，尽可能多走路 ，使胎头下降，缩短产程 。
• 多变换体位、站、蹲、走 ，避免平卧。
• 产妇自由选择自己舒适的 体位。
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分娩过程的正常性
➢ 分娩是一个正常、自然、生理及健康的过程。 ➢ 产妇及胎儿有适应分娩过程的能力。
阵痛——迎接新生命的庄严仪 上
式生命的洗礼
天 馈
分娩——并非“母难日”因为 赠
你
的 礼
有足够的能力把这个
过程变得轻松、愉快
永生难忘
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疼痛
• 疼痛是一个跨越生理和心理 两方面的概念，它既是 一种生理反应。也是一种心理反应，
• 产妇经过训练可以用放松的方法和有规律的呼吸调 节取代心理反应的疼痛、喊叫和失去自我控制的表 现。
孕晚期保健
常见的症状
✓ 便 秘：肠蠕动减少，粪便干而硬。孕妇应多喝水，
多吃纤维素类食物，适量增加运动。
✓ 痔 疮：大便时疼痛出血，这是怀孕时血液循环不良造成的。
✓ 脚抽筋：小腿与脚部的肌肉收缩，通常发生在晚上，按摩可
减轻不适。
✓ 浮 肿：脚踝部和手指浮肿，是由于血液循环回流不畅所致。
不要站立太久，睡眠和休息时把脚抬高。