一、产前检查
辅助检查意义
血常规、血型、凝血功能：及时发现与营
养、遗传及贫血有关的疾病，尤其是地中海贫 血筛查。
唐氏筛查：筛查胎儿畸形可能
B超检查：了解胎儿生长发育情况，筛查胎儿
大体结构畸形
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孕中晚期保健重点
产前检查 自我监护
胎动监护 体体重重管管理理
为什么？
二、自我监护之体重管理
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二、自我监护之体重管理
科学体重管理离不开 体重指数（BMI）
BMI (Body Mass Index)，即体重指数 根据身高和体重的比例来衡量人体胖瘦的 常用指标
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怎么计算BMI？
二、自我监护之体重管理
肠子蠕动
奇妙的胎动传递宝宝的讯息 16
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妈妈：我耳朵痒痒！
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为什么要数胎动？
二、自我监护之自数胎动
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。
如果胎动出现异常，则可能是出现胎儿宫内缺氧。
胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失.
因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情 况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早 发现问题。
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二、自我监护之自数胎动
数胎动的注意事项
半卧、坐着或者左侧卧位 最好是饭后1小时数胎动 数胎动前排空膀胱 最好不要平躺
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二、自我监护之自数胎动
胎动监护
计算方法： 每天早、中、晚
各选择1小时数胎动 如早上8~9点，下午1~2点，
晚上8~9点测量胎动 (早+中+晚)×4 =12小时胎动数
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二、自我监护之自数胎动
胎动的判断
正常： 胎动次数≥3次／h 或≥30次／12h 异常： 胎动次数＜3次／h ≤20次／12h 比平时减少一半 胎动突然频繁
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孕中晚期保健重点
产前检查 自我监护
胎动监护 体体重重管管理理
识别常见症状
均衡营养 合理运动 调节生活方式
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二、自我监护之体重管理
孕期体重管理
孕妇体重增长合理 胎儿出生体重合适
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孕中晚期胎儿生长发育情况
孕月 身长 体重 胎儿发育情况
胎儿发育图
内脏器官几乎发育完全，脸
孕
上长出胎毛,骨骼和肌肉发
4
达，手脚开始活动,能吮吸
月 18cm 120g 自己拇指。
运动神经与感官神经开始发
育。全身长出细毛，开始长
孕前体重（kg）
= BMI 身高 × 身高 （m） （m）
举例： 孕前体重55kg 身高160cm = 1.6m (1.6×1.6=2.56)
一、产前检查
一、产前检查
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一、产前检查
产检时间
孕13周前 第一次产检
孕28周前 每月产检一次
孕28-36周 每2周产检一次
孕36周后 每周产检1次
孕40周后 每3天检查1次
41周
如仍未分娩应入院待产
高危妊娠，根据实际情况增加产检次数
孕
头发，眉毛、指甲等出齐。
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头像个鸡蛋大小，长出少许
月 25cm 340g 头发。
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孕中晚期胎儿生长发育情况
孕月 身长 体重 胎儿发育情况
胎儿发育图
长出头发、眉毛、
孕
睫毛,皮肤皱皱的。
6
会做踢脚和挥拳小
月 30cm 600g 动作。
大脑皮质发达，开
始控制身体。在宫
2000g
个器官发育成熟， 对来自母体外的光
开始有反应。
孕 10 50cm 3000g 内脏器官完全成熟。 月
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孕中晚期保健重点
产前检查 自我监护
胎动监护 体体重重管管理理
识别常见症状
均衡营养 合理运动 调节生活方式
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孕
内转成头向下的姿
7
1000 势，开始长脚指甲
月 35cm g 、头发。
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孕中晚期胎儿生长发育情况
孕月
孕 8 月
身长 体重
胎儿发育情况
40cm
皮肤变红，全身胎毛减
1500g
少。心脏和听觉器 官大体已经发育完
全。
胎儿发育图
孕 9 月
45cm
大量皮下脂肪沉积，各
出现异常情况或不适，随时就诊
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产检项目
一、产前检查
身体检查：体重、血压、宫高、腹围、
听诊胎心音、检查胎方位等
辅助检查：血常规、血型、肝肾功能、凝血功能
梅毒、乙肝、艾滋病、糖尿病筛查、 地中海贫血筛查、唐氏筛查、尿常规 B超、心电图等
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识别常见症状
均衡营养 合理运动 调节生活方式
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胎动监护
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胎动的感觉
二、自我监护之自数胎动
准妈妈第一胎大约要到 18~20周，第二胎大约在 16~18周才会开始感到胎 动，夜间尤其明显。
肚皮好像突然被电；
敲门；
孕中晚期保健
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孕期的三个阶段
孕早期 孕12周末前
孕中期 孕13-27周末
孕中期 孕28—42周
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孕中晚期母亲身体变化
子宫 明显增大，足月时宫腔容量为5000ml。
乳房
乳房、乳头增大，乳晕着色，自觉乳房发胀。 在近分娩期，挤压乳房时可溢出乳汁。
血浆增加量↑> 红细胞↑ →生理性贫血。 循环及血液系统 下肢、外阴及直肠的静脉压增高，易发生痔、
外阴及下肢静脉曲张
肾脏
负担↑，水溶性维生素丢失↑
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孕中晚期母亲变化
1. 体重增加：平均每周增加400g，足月时体重平均 增加12.5kg。 2. 色素沉着及妊娠纹 3. 矿物质代谢：胎儿的生长发育需要大量矿物质， 如钙、磷、铁等，在妊娠期补充维生素及钙剂，以 保证胎儿生长发育的需要。