心理咨询基本理论和技术
• 我们改变不了“世界”! 面对——接纳——处理——解决——超越
• 我们要带着创伤、病症,阳光的生活!!
游戏与心理咨询
• 玩具是小孩子的词汇,游戏是小孩的语言 • 思维发展水平:11岁之前,小孩不能很好地进行抽象推理与思
考 • 注意力:较长时间不动需要做很大的努力
• 高级培训——双刃剑 • 举例:
所有心理咨询与治疗
•先理解来访者 •后促成改变
心理咨询的角度
• 移除成长的障碍 • Karen Horney 《神经症与人的成长》:人生而具有自我实现的
倾向。如果移除了障碍,人自然会发展为成熟的、充分实现自 我的个体,就像一颗橡树籽长为一株橡树。
• 资源取向(故事:卖圣经)
关于记忆的研究
二、人格结构
• 人格是由本我、 自我和超我三部 分构成。
• 分别遵循快乐、 现实
• 和道德原则
三、心理动力
• 心理活动的驱动力是一种能量,来自生物本能。
• 早期
生本能:表现为性本能或营养本能
• 后期
生本能; 死本能:攻击、侵犯等
四、心理发展
• 过去是现在的序曲 • 华兹华斯:”孩童为成人之父“
03
“混乱”的表现
“旅程”的表現
张日昇 在日本学习箱庭疗法
申荷永 接触与感受“沙盘游戏”治疗师与心理分析家:Ruth Ammann
核心
• 以来访者为中心 • 自由而受保护的空间 • 来访者自性本具有的自愈力 • 表达即治疗 • 关系即治疗
沙盘的启示
• 沙盘,表达内心世界,也表现内心问题。问题,通过 有型的方法呈现自己,让自己去正视、处理!
• (2)积极资源的寻找:发展基于力量的共情 积极关注与寻找积极资源
不同流派 不同眼睛看世界
• 许多流派比较自恋,如果不自恋就是不忠诚 • • 拿来主义——相信可以,不可迷信
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学习理论和技术的目的
• 专业的思路 心理治疗师根据某种心理治疗理论和技术对来 访者进
• 意识 — 心理结构的表层 ,能够觉察到的心理活动
• 前意识—心理结构的中层 ,没有觉察,但可以唤醒 到意识中来的心理活动
• 潜意识—不能觉察的心理 活动,包括本能及原始冲 动和被压抑下去的记忆、 动机、需要等,随时都企 图得到满足。
潜意识的证据
• 弗洛伊德:梦和语误 • 非言语行为 • 记忆的研究
• 痦子
成为武士
基本的技术
• 1、倾听——沟通的基础 • 让倾听更有效:3V+B 视觉、声音、言语以及非言语 • 不予贯注的价值 • 沉默的作用
2、共情:从来访者的视角看世界
• 案例:女咨客与父亲 • 共情:透过他人的眼睛看世界,感同身受地倾听和体验对方的
内心世界
• 动物学家的故事
共情
• (1)共情的基础:接纳 • 遭心灵虐待的孩子、学校恶霸
五、适应观点
人对环境的适应,会采取各种应对方式。
• 1、变相宣泄:性本能通过“隐性梦”来变相宣泄。 • 2、自我防御:指个体面临冲突或挫折时,在其心理活动中具有
自觉或不自觉地解脱焦虑, 以恢复心理平衡的适应性倾向。
沙盘游戏治疗(Sandplay Therapy)
• 基础:荣格分析心理学 • 多拉·卡尔夫发展创立 • 沙盘游戏是采用意象的创造性治疗形式,“集中提炼身心的生
被人本主义治疗、格式塔治疗、整合性动力治疗以及普通
的心理治疗所采用,成为艺术和表现性治疗的主要代表。
•
作为一种综合性的心理治疗体系,沙盘游戏被广
泛地运用在了心理咨询、心理治疗、心理教育、人力资源
开发、身心疾病的治疗和专业心理分析及深度心理治疗的
诸多领域。
•
美国“911”后纽约教育部门借助沙盘游戏技术进
心理咨询的基本理论 和技术
Contents
1 基本技术:倾听、关注、共情
2
精神分析(梦与沙盘游戏)
3
行为疗法(行为训练)
4询的怪现象
• 1、不练基本功,练高难度动作。 (催眠、心理剧、家庭治疗、海灵格家庭排列等课程) 2、 国外“杂牌军”,国内变正规军。 (海灵格、萨蒂尔、莫伦诺等) 3、 成功学理论变成心理学理论。 (NLP理论不是心理学主流理论)
译,而现代精神分析的文献翻译得还远远不够,所以精神分析
还是容易给一般人以“泛性”的印象。这样的印象,显然不符 合精神分析的真实面目,操作上也会造成传播的重大阻碍。
精神分析派流派发展树
概括为五个部分:
• 1、心理结构 • 2、人格结构 • 3、心理动力 • 4、心理发展 • 5、适应问题
一、心理结构
命能量”(荣格) 在所营造的“自由和保护的空间”(治疗关 系)气氛中,把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中,便 是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种沙 盘意象,反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通
与对话,以及由此而激发的治愈过程和人格发展。
沙盘游戏治疗及其应用
•
沙盘游戏作为一种心理分析的方法和技术,同时
联想 • 人文精神
Sigmund Freud (1856-1939)
浓厚的性的色彩
•
弗洛伊德时代,被斥为“泛性论”,也不算是完全的冤
案;
第二代精神分析师,以性为中心的特点就已经被舍
弃了;
客体关系学派,性被置于它应该处的位置----不是
不重要,但也不是那么重要。
在目前的中国,早期精神分析的文献已经被大量翻
行心理辅导;国内的心理教育尤其需要加强技术性力量,
国家教育部的立项与重视。
苏东坡和佛印的故事
• 疤痕实验
Kalff:沙盘游戏治疗室
注意事项
• 不要“迫使”来访者去做沙盘游戏。 • 有些来访者在某些时候可能不适合做沙盘游戏治疗,比如具有
意识发展障碍或意识承受力较弱、以及不能控制自己的情绪等 。 • 沙盘游戏被称之为“非言语治疗”,尽管并非是指不说话的治 疗,但在来访者进行沙盘游戏的过程中,分析师需要尽量保持 默默地观望与守护,避免干扰来访者内在的工作与表现。
行理论假设的过程,是对来访者问题结构的思考方式 • 评估阶段:收集信息,整合信息,有助于门诊的正确诊断是进
一步干预的基础。 • 干预阶段:选择正确的切入点,选择正确的治疗方案。 • 方便交流(=医院的病历,有国家标准),评估与干预,承上启
下的步骤。
第一势力:精神分析理论
• 洞穴比喻 • 背景起源:催眠——癔症——自由