凤凰台小学体育与健康课教案
学习阶段：（水平三）课型：（新授课）课时：第 2课时
快乐三级跳任务单
任务单一
小组内成员，每人一个呼啦圈，各种方式自行练习1、双脚跳
2、单脚跳
3、双脚起跳、单脚落地
4、单脚起跳、双脚落地
任务单二
要领：第一步双脚起跳，向前性好，第二步跨步跳要大，第三步跳跃要高第一跳：双脚起跳，单脚落地
第二跳：换脚跨步跳
第三条：单脚起跳，双脚落地
标志帽呼啦圈呼啦圈呼啦圈
（起跳点）单脚单脚（另一脚）双脚落地
任务单三
小组成员自行摆放呼啦圈，形成火力网，设置合理，要求创新。

第一人练习完后，第二人才能起跳。

不可冲撞或者拥堵。

教学设计说明
一、指导思想
本课依据“新课程标准”理念，坚持“健康第一”的指导思想。

力求做到“少教多练，精讲巧练”，实现学生主体能动，转变教师角色，营造积极愉快的学习环境。

在课堂教学过程中，培养学生良好的学习习惯，练习与游戏的分组采用随机分组形式，增加学生之间的交流机会，培养学生的交往能力和合作能力。

关注学生的互相帮助、互相学习、互相评价意识的培养，在互帮互助互评中发挥学习效能，有效达成教学目标。

分组时采用人少多分组的的分组形式，保证了学生练习的密度与强度，以更好的发展学生体能，落实“健康第一”的指导思想。

二、教材分析
跳跃是人体基本活动能力之一，是发展身体协调性的有效方法，是提高学生灵敏、协调能力和发展力量的重要手段，也是帮助学生建立和谐的人际关系和培养良好的合作精神以及竞争意识的有效途径。

本节课围绕着的课题确定了学习目标，突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用呼啦圈贯穿全课，激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣，提高学生参与活动的兴趣。

三、学情分析
本课面向的学生为水平三五年级的学生，他们想像力丰富，活泼喜动，喜欢挑战，根据他们的这特点，我在前几课多种跳跃方式方法的基础上，在本课设计“快乐三级跳”的教学内容，将单、双脚的跳跃动作组合起来，增加了挑战性、趣味性，同时也对身体灵敏性、协调性提出更高的发展要求。

在本课中，在评价环节，多采用生生互助生生互评的形式，让学生在这样的学习氛围中知道如何学，知道如何评。

重点：起跳有力动作协调
难点：节奏连贯、衔接到位
四、学习目标
1.能够进行立定三级跳的动作。

体会蹬地有力、落地屈膝缓冲及跨步跳的衔接。

并且让学生知道互帮互助的学习和互评方法，在学练与体育游戏中，发展学生的身体协调性、灵敏性和跳跃能力
2.采用循序渐进、立标示范的教学方法，让学生养成良好的规则意识
3.通过课堂活动鼓励学生大胆尝试，培养学习生的合作和规则意识
五、教学设计流程和思路
根据本课的教学目标设计了四个教学阶段：
1.热身活动：在这个阶段的教学目标是：知道本课学习内容，激发学生的学习兴趣，实现
热身组合活动、找朋友等形式，调动学生身体的活动机能，为后面的学习做好铺垫。

2.技能学练：本阶段的教学目标是：学习立定三级跳，能在四米范围内完成完整动作发展身体的灵敏性、协调性和跳跃能力。

1.师生互动，巩固旧知。

让一名学生进行示范与展示，唤起所有学生对上节课所学动作方法的记忆，然后再通过每个学生个体的练习，达到复习巩固的目的。

在此环节通过老师的评价，为学生树立守规则的意识，端正学习态度。

2.生生互动，提高能力。

通过学生两两合作，加大练习难度，发展学生的身体协调性、跳跃能力。

引导学生在互动中关注同伴的学习过程，并能够对同伴的练习效果进行简单评价，使学生能够从中受到鼓励，进一步激发学生的参与兴趣。

3.生生互助，学习新知。

这个环节是本课的教学重点，为突破这一教学重点，我设计了“教师示范、生生互助、自我练习”的教学过程，以达到本课的教学目标。

教师示范——分解动作，突破难点。

引导学生仔细观察，让学生通过自我发现学习新知。

生生互助——通过展示小组互帮互助、互教互学、互练互评的学习过程，让学生自己总结练习方法，体现生生互助的教学原方式。

自我练习——突破难点，增加难度。

对于学生练习过程中出现的难点问题进行重点指导，并在此基础上增加练习难度，提高学生跳跃能力，发展身体协灵敏性。

3.体能练习：在这个阶段是为了更好发展学生的身体协调性、灵敏性，以及培养同伴之间的合作意识与合作能力和规则意识。

围绕着本课的跳跃，设计一个“跳过火力网”的游戏，
以更好的发展学生体能。

4.放松活动：为了让学生的身心得到有效恢复，设计了一个简单的放松舞，学生在轻松音乐声中，结束本课的学习。

教师在此进行全课总结。

凤凰台小学第十三届“我型我秀”课堂风采展示活动总结
学科：体育与健康教师：甄伟时间：2018.12 为进一步增强学校“小班化”课堂教学，提高教师教育教学质量，凤凰台小学近期开展了第十三届我型我秀课堂风采展活动，艺体组老师分别通过钻研备课、交流分享展示自我风采，下面我将从三方面谈本课总结：
一、坚持“健康第一”的指导思想。

力求做到“少教多练，精讲巧练”，
实现学生主体能动，转变教师角色，营造积极愉快的学习环境。

在
课堂教学过程中，培养学生良好的学习习惯，练习与游戏的分组采
用随机分组形式，增加学生之间的交流机会，培养学生的交往能力
和合作能力。

二、本课是在立定的基础上，学习立定三级跳，让孩子通过单双脚的跳
跃提高协调性、连贯性。

课中，采用任务单的方式，让学习自学、
互学、互评。

之前在同级部中，曾经用语言提示的方法引导孩子学
习体会立定三级跳，给我本节课做好了铺垫，所以课中大胆采用任
务单学习新动作。

三、因为第一跳，学生很容易形成单脚起跳，所以在准备活动中，我渗
透双脚起跳、单脚落地及跨步跳的练习，让学生感知动作不同及准
确，通过两脚之间的距离来设置呼啦圈，让孩子能在一定范围内完
成完整动作。

为了更好发展学生的身体协调性、灵敏性，以及培养同伴之间的合作意识与合作能力和规则意识。

围绕着本课的跳跃，设计一个“跳过火力网”
的游戏，以更好的发展学生体能。

所以本课在练习密度、练习形式都有创新。

使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣，提高学生参与活动的兴趣。