某件事情或是一段时期中，你是否曾经也感到堕 入虚无主义的漩涡，除了眼前的不幸，看不到任 何希望?

在某一件或两件事情中，你是否曾同时体会到当 下和未来的幸福?
当代大学生心理教程
心理知识初探秘
讨论 提到‚心理‛这两个字，你的第一反应是 什么？


如何来学习这门课程？ 主动 体验 分享

“人体各器官系统发育良好，功能正 常，体质健壮，精力充沛，并具有良 好劳动效能的状态。通常用人体测量、 体格检验和各种生理指标来衡量”。

——《辞海》（1989年）
医学-心理模式:关注生理、心理健康
1、何谓健康?

由此可以看出健康包括：
身体健康
健 康
心理健康 社会适应良好
道德健康
健康的重要意义
当代大学校园现象
入 学
交 往
考 试
考 试
考 研
中国大学校园十大“堕落文化” （网
络）
一.管理监狱化
二.素质流氓化
六．逃课普遍化 七．女生恐龙化 八．男生痴呆化 九．恋爱闪电化 十．补考专业化
三.Kiss公开化
四.消费白领化 五.上课梦游化
值得深思的问题？
未来也没有任何期望。称其为"虚无主义型"。
汉堡模型--四种人生模式

"幸福型汉堡"。生活幸福的人，享受当下
所从事的事情，而且通过目前的行为他们
可以获得更加满意的未来。
四个象限的特别日志

你是否在某一段时期，曾经忙碌奔波的生活着? 你是否曾经有过作为享乐主义者的经历或者一段 享乐主义的生活，这种生活的优点和代价是什么？
等等压力，几乎压得人们喘不过气来。

20世纪中叶，天花、脊髓灰质炎、疟疾、结核病和婴幼儿死亡， 是世界上低收入国家面临的主要健康问题。今天，天花已被消除， 在不久的将来，脊髓灰质炎也将被消灭，婴幼儿死亡率显著下降。 我国自80年代以来，重症精神障碍患病率呈明显上升趋势，据卫 生部报告，现在重性精神疾病患者约有1600万人，精神疾患在疾 病总负担的排名中居首位，约占疾病总负担的1/5。 在我国，2002年，自杀死亡率为23／10万人。与同几年相比是最 高。 2003年1月美国《财富》杂志有观点指出：‚最后的禁忌不是性， 不是酗酒，不是毒品，而是职业压力对员工造成的伤害。‛
大学生活，我到底该如何对待？ 到底该追求什么？

汉堡模型
汉堡模型--四种人生模式

第一种类型的汉堡，它虽然口味诱人，却
是标准的"垃圾食品"。及时享乐而出卖未来
幸福的人生，可以称为"享乐主义型"。"享
乐主义型"的格言就是"及时行乐，逃避痛苦
"，他们注重的是眼前的快乐，不为任何可
能发生的负面后果而担忧。
课程要求
成绩计算：期末考试70%（开卷笔试）
平时成绩30迟到早退 睡觉 旷课
课堂发言 课堂表现
课堂纪律
请回答以下问题 (1) 是静止不动的 (2) 在缓慢转动中 (3) 在高速转动中
北京晚报消息： 北京市23.66%大 学生患有抑郁症 （北京普通人群 的抑郁症患病率 为3.31%），据 此估计，不少于 10万人。2004年， 北京地区高校共 有19名学生自杀 身亡。
药家鑫案


2010年10月23日，药家鑫在其父母陪同下 到公安机关投案。 药家鑫承认案发时非常害怕，杀人是一念 之差，下车查看时发现张妙躺着呻吟，他 没有询问伤情，没有与伤者说话，考虑到 撞伤后需要索赔，他拿刀开始刺被害人。 药家鑫是一念之差，属于激情杀人。他的 成长道路没有污点，学习优秀，得过各种 奖励，且有自首情节

心理健康基础知识
心理健康表现领域


心理问题预防干预
第一章 人生成才与心理健康
一、健康概念的变迁发展

医学模式:
关注生理健康 关注生理、心理健康

医学-心理模式:

医学-心理-社会模式 医学-心理-社会-道德模式

医学模式:关注生理健康

“没有疾病和营养不良以及虚弱状态”

——《简明不列颠百科全书》（1902年）
健康是‚1”——健康是1，其他一切都是1后 面的0，1没有了，后面的0再多也是0。
2、心理健康是什么？

广义：心理健康是指一种高效而满意的持续的心 理状态； 狭义上：它既是一门学科，也是指一种实践活动， 又是指一种心理状态，是探索和研究人的心理健 康的形成，发展，变化的规律，以及如何维护和 增进心理健康的学问


为何大学里 频发杀人血案
大学生杀人案件回顾 与心理分析
案件回顾





2010年10月20日 西安音乐学院药家鑫案 2010年5月10日 广理工的凶杀案 2010年4月6日 云南民大发生血案 2010年4月 9天之内川大发生两起血案 2010年1月2日 北科大女生杀女同学 2009年1月22日 中国男博士在美砍死女友 2005年6月25日 北京大学医学部安然案 2004年9月5日 中山大学蓝庆庞杀人案 2003年4月3日 浙江大学周一超杀人案




‚没有任何一项灾难比心理障碍带来的痛苦更深重。‛
1997年，世界精神病协会指出：人类已从‚躯体疾病时代‛进入 ‚精神疾病时代‛，抑郁、焦虑等精神障碍已成为21世纪的‚世 纪病‛。


早在半个多世纪之前，心理学家荣格就提
醒人们，要防止远比自然灾害更危险的人 类心灵疾病的蔓延。 世界卫生组织宣称：21世纪，全球每5人中 就有1人将患有不同程度的心理障碍。
广理工的凶杀案
堂堂七尺男儿为何会对一弱女子下此毒手， 网友也纷纷展开了讨论。有人说该男生是 川科院学生，想追求该女生，而女方不同 意，于是因爱而恨，便发生了惨剧。又有 人说事件的男女主角是男女朋友关系，因 为感情问题而产生了如此的悲剧。不过这 些都是网友猜测，事情真正原因还在调查 之中，理工官方也还没有对此发表任何声 明
态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔。
善于休息，睡眠良好。 能适应外界环境的各种变化，应变能力强。 能够抵抗一般感冒和传染病。 体重得当，身体均匀，站立时头肩臂的位臵协调。
现代健康观
健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康乃是身 体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态 （1948，WHO）。 衡量一个人是否健康，必须从生理、心理、行为 等因素分析: ▓有没有器质性或功能性异常 ▓有没有主观不适感
汉堡模型--四种人生模式

第二种汉堡口味很差，里面全是蔬菜和有
机食物，食用这类汉堡的确可以确保日后
的健康，但我会吃得很痛苦,他们牺牲眼前
的幸福，为的是追求未来的目标。称这类
人为"忙碌奔波型"。
汉堡模型--四种人生模式

第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不健康，
与此类似，有一种人对生命已经丧失了希
望和欲望，他们既不享受眼前的事物，对
▓有没有社会公认的不健康行为
第二节 大学生心理健康的标准 理健康是什么？

（1）心理健康 （2) 心理困扰与心理问题 （3）心理障碍
第二节 大学生心理健康的标准 普通人群心理健康状分布图颁
极 不 健 康
人数
较 不 健 康 一 般 健 康
比 较 健 康 完 全 健 康
心理健康水平
心 心 心 精 理 理 理 健 容易 异 疾 容易 神 第二节 大学生心理健康的标准 病 康 常 病
川大女生被杀案
3月30日晚21点左右，四川大学江安校区发生 一起杀人案，造成一死两伤。案发地点位 于女生宿舍楼与艺术学院北边的白石桥。 最新版本称：曾世杰女友当场死亡并被肢 解，曾世杰女友新男友轻伤但闭嘴不语， 曾世杰还顺带砍伤一路女生，警方初步判 定是情杀。


曾世杰生于川西小县城，有一姐，一哥。母亲 在2005年离家出走后溺水身亡。 2008年，他以家乡县城第一名考进四川大学。 大一时学习用功，但《军事理论》挂科，对其 影响极大。此外，他热衷社团活动，但都因面 试被拒。大二时，几乎天天都泡在宿舍里玩游 戏。 曾世杰同班的女生回忆说，曾世杰热衷于整容。

总之：

心理健康：个体在各种环境中能保持一种 良好的心理效能状态，并能随环境条件的 变化而不断调整自己的内部心理结构以达 到与外界的平衡。
事件1





2月2日温家宝在剑桥大学演讲时， 礼堂后方一名西方人模样男子(欧洲留学研究生) 突然起身叫嚷，并向讲台投掷鞋子。 该男子的行径引起全场听众的强烈愤慨， 大家齐声高喊‚可耻‛、‚滚出去‛。 此人在一片斥责声中被安保人员带离现场。 温家宝总理说： ‚这种卑鄙伎俩阻挡不了中英两国人民的友谊。 人类的进步、世界的和谐是历史潮流， 是任何力量都阻挡不了的。‛
较难
难
大学生心理健康现状调查
最新的统计资料表明，全球完全有或完 全无心理疾病的人只占6％和9.5％，有 84.5％的人处于心理亚健康状态。
我国大学生心理健康状况的特征：

大学生心理健康水平符合正态分布的 规律，多数人是健康的 。 大学生心理健康的主要问题是成长和 发展中的矛盾 。 大学生是心理障碍的高发群体 。
事件2





一大学毕业生因绑架强奸‚小姐‛被判刑18年零6个月。 记者得知，嫌疑人自称是因为找不到工作， 囊中羞涩于是心生歹意， ‚小姐‛在危急关头发短信向‚妈咪‛求救逃过一劫。 年轻嫖客很快落网， ‚小姐‛也被解救了出来。 警方获知， 年轻的嫖客居然是刚从一所著名大学毕业的大学生。 他叫刘石，一直在找工作。 刘石认为强奸对方并不是犯罪，因为‚她是卖淫女‛。