6、组织练习
7、教师巡回指导
8、选择优秀生展示
9、师生互评。
10、继续练习
11、能力分组
学法：
1、观察、感悟、尝试、模仿、练习。
2、友伴结组，试跨低栏。
3、听教师提示，大胆练习。
4、听讲解、看示范。
5、学生自主学习、讨论、评价、互帮，积极练习。
6、勇跃展示、积极评价。
7、自由选择过栏个数
8、学生自主学习、探索、创新、个性发展。
6、分配练习项目
学法：
1、友伴结组，组长负责。
2、听教师提示，积极练习。
3、讲解、看示范。
4、勇跃展示、主动测评。
九年级跨栏跑新课程标准单元教学计划
区县：静海学校：第二中学年级：九年级人数：40人总课次：5次
单元教学目标
运动参与
运动技能
身体健康
心理健康
社了解跨栏跑的运动特点与锻炼价值，初步学会起跨、腾空过栏、下栏着地的基本跨栏技术，使90%以上的同学能够达到第5次课学练目标的要求。
4、慢跑中越过拱起的小垫子。
5、讨论学习改进技术动作。
6、学生展示、个性发展。
7、继续练习，互相提高。
2
1、进一步学习慢跑中越过小垫子。
2、学习起跨腿侧摆同侧臂前伸。
3、尝试完整的跨越
1、进一步体会摆动腿高抬和异侧臂前伸，使90%的同学能够协调配合。
2、利用拱起的小垫提高同侧肢体的协调性。
3、培养学生肯动手、肯动脑主动学习的意识。
发展学生的速度、柔韧、灵敏和协调性。
在跨越的过程中体验成功，克服心理恐惧，树立自信心，增强体育意识和民族自豪感。
树立自尊心和自信心并建立和谐的人际关系，培养学生勇敢、顽强、果断等品质及团结协作的精神。
重点基础知识
起跨腿蹬离地面后，摆动腿继续向前上方摆动超过栏高，小腿迅速前摆，当脚掌接近拦板时，摆动腿几乎伸直，脚尖向上翘起，与此同时摆动腿异侧臂一起伸向栏板上方，起跨腿一侧的髋关节自然伸展，小腿与地面平行或膝关节略高于踝，两腿在栏上瞬间形成约120°左右大幅度“劈叉”动作。
难点：肢体的协调配合
教法：
1、多媒体展示，小组讨论。
2、教师引导
3、教师讲解并示范难点动作。
4、由走到慢跑跨过小垫子。
5、教师提示、指导。
6、学生自主学习、练习。
7、找优秀学生示范。
8、继续练习。
要求：
1、学生积极主动练习。
2、注意安全。
学法：
1、观察、感悟、尝试、模仿、练习。
2、徒手模仿
3、在走动中迈过展开的小垫子。
课次
教学内容
教学目标
重点与难点
教师主导
学生活动
1
1、媒体展示刘翔奥运会110M栏比赛全过程。
2、初步学习摆动腿高抬和异侧臂前伸。
1、通过展示提高学生对学习跨栏跑的积极性和主动性。
2、使学生初步学会摆动腿高抬与异侧臂前伸的协调配合。
3、培养学生主动参与学习的意识和民族自豪感。
重点：摆动腿高抬和异侧臂前伸。
3、提高学生自觉参与学习的兴趣，培养学生勇敢、顽强的优秀意志品质和想学习、共同提高的精神风貌。
重点：跨栏步
难点：肢体的协调配合
教法：
1、展示奥运会跨栏冠军刘翔的照片，激发学生的学习兴趣。
2、展示跨栏动作图解
3、设置5组低栏，每人试跨3次。
4、教师巡视、质疑、点拨、引导解决个性问题。
5、教师讲解、示范。
4
1、运用学会的技术跨越两个低栏
2、能力分组：跨越3—4个低栏
1、进一步学会完整的跨栏步技术使85%的同学能够较好的跨越3—4个栏架。
2、通过自制栏架消除学生的恐惧心理，提高学生的练习积极性。
重点：跨栏步
难点：肢体的协调配合
教法：
1、展示跨栏动作图解，引导学生自主学习。
2、设置5组低栏，每组两个低栏。
2、听讲解看示范。
4、学生根据提示相互讨论、改进技术、主动练习、相互帮助、共同提高。
5、学生展示、个性发展。
3
学习跨栏步
1、慢跑中跨越1个低栏
栏高：75CM
2、跨越2—4个低栏
1、初步学会完整的跨栏步技术使多数同学能够较好的跨越2—4个栏架。
2、通过自制栏架消除学生的恐惧心理，提高学生的练习积极性。
重点；起跨腿侧摆和同侧臂前伸。
难点：肢体的协调配合
教法：
1、分组复习摆动腿高抬和异侧臂前伸。
2、图解展示。
3、教师讲解、示范提出重点难点。
4、原地模仿练习。
5、行进间练习。
6、教师提示、指导。
7、给学生学习、创造的时间。
8、展示成果。
9、教师提示，能力提高
学法：
1、友伴结组（复习）
2、观察、模仿、练习。
2、测评：
方法：教师设置两栏，学生自报测评高度。
1、学会完整的跨栏步技术使90%的同学能够较好的跨越3—4个栏架。
2、通过测评激发、调动学生练习的积极性，充分展示自我。
重点：跨栏步
难点：肢体的协调配合
教法：
1、分组练习，任命小组长。
2、教师巡视、点拨、引导解决个性问题。
3、明确要求
4、组织测评
5、教师点评
3、教师巡视、质疑、点拨、引导解决个性问题。
4、学生展示
5、师生互评，树立学生自信心。
6、能力分组
7、教师点拨
学法：
1、观察、议论，主动参与学习。
2、友伴结组，跨越低栏。
3、听教师提示，大胆练习。
4、勇跃展示、积极评价。
5、自由选择过栏个数和高度
6、学生自主学习、探索、创新、个性发展。
5
1、能力分组：跨越3—4个低栏