《发展速度和快速跑的能力》
单位：大连市一一二中学
教师：杜俊宇
《发展速度和快速跑的能力》
（第一课时教学课程设计）
授课单位大连市112中学授课年级初二年级授课人杜俊宇
教学目标
知识与技能目标通过教学使学生运用正确跑的方法练习，掌握1-2种发展速度和快速跑的锻炼方法，学会运动负荷的自我监控。

过程与方法目标学生在练习中体会参与学习和锻炼的乐趣，提高学生思维的参与性和独立性。

培养学生的创新能力。

养成自觉锻炼的习惯。

情感态度与价值观目标通过教学增强学生的自尊心和自信心，使每个学生都有成就感。

通过比赛使学生在欢乐的气氛中学会与同伴友好合作，培养学生竞争意识。

教材
重点掌握发展速度和快速跑能力的学、练方法
难点加快步频、增大步幅
场地篮球场器材四块小黑板、40根短棍
教学内容教师行为学生学习活动设计意图（一）愉悦身心
1、师生问好
2、游戏：抢
滩登陆3、棍操1、讲解游戏方法和规则
2、指挥、监督学生完成。

3、教师领做
语言提示
1、回答教师提问
2、在教师指挥、监督下完
成
3、学生随教师在音乐伴奏
下完成
（队列队形简图）
积极参与
达到热身
（二）育心强体—增智促技
1、发展速度练习——迎面
接棍
重点：提高反应速度和动作速度1、教师找一位学生作示范
提问：
（1）接棍练习能发展什么身
体素质
（2）如何应用于日常锻炼
2、教师给予信号提示
1、看示范回答教师提问
2、反应速度、动作速度
抛接物品
ХХХХ
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掌握发
展速度的练
习方法，学
会开发利用
体育资源。