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足球脚背正面运球教案复习过程
3.纠正学生错误动作
1.学生认真听讲,积极开动脑筋,回答问题
2.学生看示范,听讲解,了解技术动作及重点和难点。
3.模仿老师动作,积极练习
队形:☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
▲教师
4~5
分
5~6次
中
二.新授:
脚背正面运球
动作要领:
跑动时身体放松并前倾,重心低,步幅小,运球脚提起时,膝关节弯曲,脚跟提起,脚尖下垂,迈步倾前着地时,用正脚背推拨球
重点:脚背正面运球的动作技术。
难点:控球的能力与协调性
1.教师提出问题:在足球比赛中有哪些运球技术?引导本课学习内容———脚背正面运球。
2.讲解示范脚背正面运球动作要领
3.两人一球原地脚背正面触球练习
4.脚背正面运球练习
1.学生回答教师问题
2.看教师示范,听讲解。明确动作要领
3.两人一组,一人踩球,一人脚背触球
2.积极练习,积极竞争。
3.努力练习,遵守游戏规则
4.认真练习,体验成功的喜悦
5.学生积极展示,大胆挑战
队形:学生四路纵队
游戏法、讲解示范法
对比法、合作学习法
5~6
分
2~3次
大
素质训练
4——5分钟
1、俯(立)卧撑:
男俯卧撑
女立卧撑
2、蜘蛛爬
队形:☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
▲
10~20次
4.相互讨论,积极展示。
注意:脚尖向下
队形:☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
▲教师
要求:球离身体1m之内
讲解示范法
对比法
10~15
分
5~10次
中
三.游戏
脚背正面运球
(20m往返接力)
1.组织学生分组(10人一组)
2.与学生比赛,提高学生练习兴趣。
3.语言激发学生战胜自我,勇创佳绩。
1.听要求,分组进行
2.认真听,积极参与热身活动。
要求:(1)精神饱满做到位
(2)注意力集中
队形:☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆
○○○○○
○○○○○
▲▲教师
要求:快、静、齐Leabharlann 8~10分钟各2X8次
小
中
基本部分
15——20分钟
一.熟悉球性练习
1..左右脚来回拉球
2.左右脚交替踩球
3左右脚来回拨球
1.教师动作示范,语言讲解动作
2.口令指挥,调动学生
足球脚背正面运球教案
足球脚背正面运球
执教:赵家瑞
学习目标
1、学生明确脚背运球技术动作以及运用的时机。
2、80%学生基本掌握脚背正面运球技术,在练习中能准确合理运用技术动作。
3、学生通过练习,提高身体协调能力以及团结协作积极进取的意志品质。
学习内容
1.脚背正面运球。
2.俯(立)卧撑。
教学重点
脚背正面运球
中
结束部分
3----4分钟
1.叩打肌肉
2.师生再见
1.带领学生练习
2小结本课,与生道别
1.认真模仿,充分伸展身体。
2.积极发言,与师道别!
2~3
分
2~3次
小
场地器材
足球场足球10只
效果预计
1.课前预设目标基本达成。
2.学生能够在愉快的环境中得到锻炼。
练习密度
45%——50%
强度指数
1.3——1.4
教学反思
学习难点
控球的能力与协调性
教学流程
教学内容
教师活动
学生活动
组织教法
运动负荷
时
间
次数
强
度
准备部分8——10分钟
1.师生问好。
2.围运动场慢跑800米
3.徒手操
a身体各个关节
b扩胸振臂运动
c体转运动
d腹背运动
e跳跃运动
1.向学生问好!
2.教师口令指挥。
3.教师讲解、示范游戏规则并积极引导学生练习。
1.向老师问好!