班会重点是通过故事分析、游戏等方式让学生体会到情绪的分类、情绪和生活的关系、怎样控制情绪的消极影响等。
班会难点是让学生学会初步自我调控情绪，掌握适合自己的情绪调节方法。
二、教学目标
1、了解情绪的分类以及情绪和生活的关系
2、获得调节情绪的体验和方法技巧
3、增强情绪调控的价值观念
三、教学策略选择与设计
讲解法、故事讨论法、游戏法、探究法
将情绪和生活的实际联系起来，引导学生思考情绪的积极和消极作用
5分钟+2分钟+1分钟
情绪的影响因素
通过实例和图示讲解情绪的影响因素，引导学生思考总结。
倾听，思考
通过实例和图画故事分析情绪的影响因素，引导学生思考
2分钟+2分钟
调节情绪的关键
1、回顾情绪的影响因素
2、引导学生思考调节情绪的关键
听讲和回顾
通过内容的回顾引发情绪调节的必要性和关键方法
2分钟
情绪训练场
运用情境练习，引导学生，用改变想法的方式，改变心情
参与练习
通过具体情境的练习让学生体会如何通过改变想法来改变情绪。
6分钟
情绪调节的方法总结
1、引导学生补充调节情绪的其他方法
2、总结
参与思考和问答
让学生结合自己的实际得出情绪调节的其他方法。
4分钟
我的情绪小饼图
引导学生进行情绪认知和调节的自我体验和练习
情绪管理班会课教案精编WORD版
《情绪面面观主题班会》教案
课时名称
情绪面面观主题班会
科目
班会课
教学对象
五年级
教师
左艳
试讲时间
40分钟
一、班会内容分析
本次班会课的主题为《情绪面面观》。
主题分析：五年级学生处在身心快速发展期，在情绪上的体验更加丰富和深刻，但是因为处在快速发展中，情绪起伏较大，出现不稳定的特点，在生活和学习中，常常出现各种情绪困扰，影响了学生的健康发展，因此通过班会对学生进行情绪管理方面的引导是非常必要的。因此，本次班会对学生的情绪心理健康起基础教育的作用，为学生身心良好发展奠定重要基础。
参与练习并分享
将课程内容和学生自我的实际结合起来。（视课堂时间而定，时间不够，可作为课后练习）
6分钟
课堂总结和致谢
1、总结课堂内容
2、学生分析体会
听讲和分享
通过总结使学生形成一个整体的印象，通过分享深化学生的体验和理解。4分钟
教学流程图
教师补充
七、教学评价设计
七、反思和总结
请见实习报告
情绪万花筒
1、总结大家游戏中的心情
2、补充心情的类型，可以请学生分享自己感受过的心情。
3、引入下一个环节
倾听，分享
提高学生对情绪的认知和感受，并和自己的个体体验结合起来。通过情绪的分类和分享导入下一个环节。
2分钟（讲解）+分享（1分钟）
情后总结
倾听，观看视频，讨论分享
1、引入主题
2、强调课堂规则
倾听，宣读课堂规则
通过课堂规则的宣读，让学生形成规则印象，从而保持良好的课堂纪律。
1分钟
热身游戏一
1、组织开展“我比你猜”游戏；
2、最后分享游戏过程中的心情。
参与游戏，分享感受
在导入之后，通过游戏活跃课堂气氛，调动学生积极性，并通过游戏后心情的分享导入下一个环节。
5分钟（游戏）+2分钟（分享）
四、教学环境及资源准备
1、PPT
2、多媒体
3、小长方形白纸片43张
4、计时器
六、教学过程
教学过程
教师活动
学生活动
设计意图（备注）
开场白
1、实习老师开场白
2、即时心情问答
1、倾听，参与问答，熟悉新老师
2、心情分享
让学生先熟悉新老师，打破陌生感，营造和谐的氛围；
1分钟（自我介绍）+1分钟（心情分享）
引入