独一无二的我《认识自我》
初中一年级心理健康教育课说课稿件
说教材
一、教材分析：《认识自我》是初中一年级《中学生心理健康教育》第二单元
第一节《认识自我，悦纳自我》第一课时，主要向学生展示了认识自我的重要性、我们应该全面客观的认识自我的态度和方法。

这堂课是继初一新生适应课程结束后，学生学习认识自我、悦纳自我，为后面情绪管理、生命教育等课题奠定基础。

二、教材地位：青春期是自我意识发展的第二飞跃期，生理心理的双向成熟
使得自我意识的教育成为青春期心理健康教育的重点之一，通过学习同学们能够加强自我认识，客观地评价自己。

三、教材作用：本课着重引导学生从全面、客观的眼光看待现在的自己，初
步完善自己的信心。

引导学生学会客观的看待自己，懂得用发展的眼光看待自己，学会从内心与外在、优点与缺点两个角度认识自己，为下面根据自身实际确立努力目标奠定基础。

最后介绍一些认识自我的途径，引导学生学会通过多种途径来认识自我。

说学生
一、说学情分析：十三四岁的初中学生正是青春期少年，“自我”概念形成时
期，了解自己，悦纳自己对这一年龄段的学生来说，是很重要的内容。

生理心理的双向成熟，让他们的自我意识具有以下特点：①意识到自己的形象；
②要求深入了解自己，关心自己的成长；③自我意识的分化；④好表现自己，
自尊心较强，在自我认识中容易出现两方面的偏差：一方面，表现为自我评价的依附性高，以他人的评价来衡量自己；另一方面表现为自我评价的稳定性差，有时因为一件成功的事而无限扩大自己的能力，有时又因为一时的失败而自卑。

在教学过程中抓住学生心理并由此切入教学是心理健康课的一大特色。

二、说学生的知识与能力储备：上一单元新生入学适应的讲解是的同学们初
步适应初中生活，对于抽象概念的理解能力也有了进一步的提高，这对于自我概念的理解起到了很大的作用，另外学生之间也相互熟悉起来，课堂教学活动也可以加入更多内容，采用更丰富的形式。

说教学目标和重点难点
一、教学目标：
1、知识目标：通过本课教学，学生能够理解自我的概念。

2、能力目标：通过本课教学，提高学生自身感受的能力，能够形成比较清
晰的自我整体形象，并敢于在课堂上发言，表达自己的体会，并分享给大家。

3、情感态度价值观目标：通过本课教学，是的同学们了解自我评价的重要，
引导学生全面、客观、发展地认识自己，课后能够做到自觉反思自我评价。

二、教学重点：“自我新认识”中关于“优缺点”的反思。

将这一知识点设计
为重点的原因在于要让学生自觉地形成发展、全面看待自己的观点。

初中生容易受定向思维的过分影响，通过对这一知识的重点教学使得学生能够用新的、客观的眼光重新审视自身。

要认识到世上没有十全十美的人，每个人身上都有优点和缺点，我们要正确看待，并试着教授自己的全部包括缺点，真正的悦纳自我。

三、教学难点：理解自我的概念和内容，是本课的难点，可能我们成人看来
自我意识的组成部分是非常好理解的，但对于刚刚升入初中的他们在理解心理学抽象概念上还存在一定的困难，当然，这困难是能够克服的，那么我运用了形象生动的归纳探究法可以解决
说教学方法
一、教法：情景教学法、互动体验法、暗示教学法
二、学法：学生通过观察发现法、合作交流法、归纳探究法等方法学习
说教学过程
我的教学过程会分为六个部分
1、课前准备
对学生提前分组，讨论小组每组在六人。

教具准备ppt、彩色卡片、彩色信封
2、展开话题“猜猜谜语”
首先，为了展开教学，我为学生准备了一个经典的谜语：什么动物早晨四条腿走路，中午两条腿走路，晚上三条腿走路，腿多是最无能？答案诗人，向学生发问：为什么人会有这么多变化呢？同学们可以吧自己的每一方面都描述出来吗？我们这堂课的主题就是认识自己，这个环节的设计充分考虑了初一学生好奇心强的特点，设计这个具有娱乐性的谜语，给接下来的教学活动营造了轻松愉快的课堂氛围。

3、自主探究“问我是谁”
接下来，请同学们准备纸和笔，填充句子“我是谁”。

表达内心最真实的想法，在学则形容词上尽量选择表现自己个性的词语。

在这个环节，我充分利用了学生要求深入的了解自己，关心自己成长的心理发展特点。

然后将纸张收齐叠好，请学生从中收取一张，并念出纸中句子，让大家猜这是谁写的。

然后猜中的同学说出猜出他的理由，也请没猜中的同学说出理由。

如此循环，这环节充分利用初一学生好奇心的特点，结合活动的趣味性、娱乐性，充分调动学生积极性，从体验中完成对自我形象的清晰认识。

师生合作交流有关自我了解和他人的了解之间的关系是否一致的问题，并对一致性情况进行分析，以增进自我认识的客观性。

4、讲授知识“我就是我”
①“归归类”将“我是谁”陈述的10项内容作下列归类：A身体状况；B
情绪状况；C才智状况；D个性方面；E社会关系状况；
②“认识我”从小到大用来表达自我概念的最多字的就是“我”，那自我的
心理学定义是什么呢，自我意识就是个体对自身的认识和对自身周围世界关系的认识，就是最自己存在的觉察，认识自己的一切，包括你认为好的和不好的方面。

通过自主探究分类的方法，学生对自我意识的概念包括生理自我以及社会自我会有了初步的认识，在通过界定明确的自我意识的概念和内容，使同学们对自我意识有一个清晰的认识。

这也是这个环节设计意图。

5、升华主题“倾听我心”
下面请同学拿出纸笔，用一个好朋友的身份给自己写一段话，信中可以写你对醉经表现的认可，你认为还有那些方面需要更加努力，你觉得自己对自己的评价过高或者过低，你对自己的期望等等都可以，一定要把内心最真实的想法说出来，然后，把你的这段话装进信封里。

6、课堂小结“最好的我”
有请几位同学对今天的课堂发表自己的感想，并请同学们自主完成“我是谁”
游戏的分类，看看你对自己的评价是否恰当，在生理自我、心理自我、社会自我的三个方面，你对自己的评价是否全面，如果很全面，那么恭喜你，你已经可以全面的认识自己了，如果不完善，那么，希望你再接再厉，完善对自己的评价。