腰肌劳损中医治疗医院
作者：黄运绥腰部劳损是种导致腰部疼痛的常见疾病之一，腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病。

那么，腰肌劳损要怎么治疗呢?腰肌劳损中医治疗医院,有哪些?
现在有很多患者都在关注怎样治疗腰肌劳损的问题，目前针对腰肌劳损治疗方法有很多，在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。

在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病由于主。

在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。

在不内外因方面，腰痛是虚症跟实症的辨症为主。

实者，是以腰痛较激烈，其痛状如锥刺，痛有定处而拒按，俯仰不便，是属于淤血腰痛，其余尚有闪挫腰痛及坐骨神经痛等等。

虚者，其腰痛隐隐发生，腰部酸软，喜按喜揉，遇劳愈甚，卧则减轻，这是属于腰肌劳损的腰痛。

腰肌劳损中医治疗医院,患者在关注怎样治疗腰肌劳损时，还应清楚该病的表现有哪些。

腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。

主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。

腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。

腰肌劳损中医治疗医院,另外，在患者了解到怎样治疗腰肌劳损后，还应掌握一些此病保健的常识，如腰肌锻炼保健法：仰卧保健法：患者取仰卧位，首先双脚、双肘和头部五点，支撑于床上，将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面，维持感到疲劳时，再恢复平静的仰卧位休息。

按此法反复进行10分钟左右，每天早晚各锻炼一次。

俯卧保健法：患者采取俯卧位，将双上肢反放在背后，然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面，使身体呈反弓型，坚持至稍感疲劳为止。

依此法反复锻炼10分钟左右，每天早晚各一次。

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