肠道与婴幼儿健康（母乳喂养给予 的启示）
5月5日上午在华西行政大楼的讲座
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几点提示：
1. 强调了第一口奶吃母乳的重要性（关键是母乳喂养的过程对建立 宝宝肠道菌群的重要性）；
2. 新生儿体重下降没有超过刚出生时的7%，就要坚持纯母乳喂养， 没必要喂水或奶粉，直接让娃娃多吸就可以，你会发现实现母乳 喂养其实没那么难
从出生开始； 有益细菌： 乳酸杆菌，真细菌 ；双歧杆菌 洗手跟擦手的区别 干净与无菌的区别； 肠道细菌是在干净环境下维持，停止使用消毒剂；
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出生时新生儿的免疫状况
肠腔内无菌 肠壁结构松弛（渗透性高） 对病原菌的获得性免疫尚未建立 T-辅助细胞分化出现歪斜现象-Th2优势明显
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母乳喂养的新生儿的状况
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母乳喂养儿肠道共生菌群
日本 英国 意大利 印度 不同时间，不同地点，不同文化 数据表明，母乳喂养都是以双歧杆菌占优势
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人乳中微生态环境
人乳并不是无菌的： 人乳中存在的正常细菌： 表皮葡萄球菌 唾液链球菌。。。。 母乳喂养是母乳+细菌的过程（乳管内是有细菌
的，被乳汁培养就会有乳腺炎） 益生菌都是厌氧菌；微波炉是物理加化学加热
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母乳喂养给予的建立肠道正常菌群的启示
肠道建立正常菌群的过程 （也是母乳喂养的过程）
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新生儿第一口奶的重要性
第一口是配方奶就再也追不回来，也不会有建立正常菌群 的过程，这些为什么现在过敏越来越多的重要原因之一；
体重下降没有超过刚出生时的7%，就要坚持纯母乳喂养； 孩子生后哭母乳喂养过程对孩子的好处：在第一口奶之前，
第一口是配方奶就再也追不回来，也不会有建立正常菌群 的过程，这些为什么现在过敏越来越多的重要原因之一；
体重下降没有超过刚出生时的7%，就要坚持纯母乳喂养； 孩子出生后母乳喂养过程对孩子的好处：在第一口奶之前，
无论是水还是奶粉，无论是1ml还是30ml都已经破坏了娃 娃菌群平衡建立的最佳过程！一辈子都没办法重来的！ 新生儿哭泣是建立自主呼吸的最好的方式，不是饿了，不 需要马上用奶瓶堵住宝宝的嘴；
减少/避免肠道菌群的异常 必须要使用抗生素时一定尊医嘱完成疗程
抗生素和益生菌要间隔至少两个小时吃 减少/避免家庭内使用消毒剂 适当使用安全有效的益生菌制剂 必要的预防接种（一类，二类都该接种，只是收费方式不一样） 18
过敏的现代认识
当人体免疫系统对来自空气， 水源，接触物或食物中天然 无害物质出现了过度反应时， 就可认为人体出现了过敏。
无论是水还是奶粉，无论是1ml还是30ml都已经破坏了娃 娃菌群平衡建立的最佳过程！一辈子都没办法重来的！ 新生儿哭泣是建立自主呼吸的最好的方式，不是饿了，不 需要马上用奶瓶堵住宝宝的嘴；
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婴儿出生后肠道菌群的来源
生产过程：阴道分娩/剖腹产 喂养方式：母乳喂养/配方奶喂养 生活环境：清洁环境/无菌环境
3. 强调了不要过度注意卫生（干净和无菌的区别）；
4. 如果出现过敏的宝宝，首先要确定过敏源，再确定如何防护与治 疗。
5. 关于补钙补铁等的提示：铁、钙、锌等物质必须要与蛋白质结合 形成大分子物质才能被婴幼儿吸收，不要相信分子越小娃娃越好 吸收，比如市面上宣传的纳米钙什么的。
6. 关于新生儿：娃娃哭是建立自主呼吸的最有效途径，不要一哭就 给吃的，完全不让哇哇哭
谢谢你的到来
学习并没有结束，希望大家继续努力
Learning Is Not Over. I Hope You Will Continue To Work Hard
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日
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（不要用微波炉加热母乳），蛋白质是会变性的
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肠道屏蔽功能不成熟-渗透现象
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母乳喂养一定要有规划性
母乳喂养一定是要有规划（特别是要上班的妈妈， 母乳喂养是一个让妈妈和宝宝都倍感愉悦的过程， 良好的规划可以让妈妈在喂养宝宝的同时得到良 好的休息，更好地产奶，也可以使宝宝更加健康 茁壮的成长）；
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影响过敏历程的相关因素
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解决异常肠道菌群的方法
益生菌的介入： 益生菌：对人体只有益而无害的活菌
益生菌制剂的基本条件 安全 有效 持久稳定
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益生菌（Probiotics）有利于治疗和预 防的疾病
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肠道菌群对人体健康的益处
肠道局部免疫到全身免疫 母乳的低聚糖是独特的（益生元就是模拟母乳的低聚糖） 对人体健康的益处： 肠道微生态平衡 肠道舒适和耐受 自然防御功能 肠道屏障功能 营养素吸收
给上班背奶妈妈的温馨提示：一定要用储奶袋存 奶，还要排空里面的空气，这样对肠道有益的菌 群才能保证存留在母乳中
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肠道内正常菌群破坏增多
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对待感染/炎症的态度
治疗前确定是否为细菌感染
抗生素只针对细菌或一些特殊微生物感染 抗生素绝对不能杀灭病毒 目前全世界没有杀灭病毒的特别有效药物
避免滥用抗生素
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胃肠功能
运动 分泌 消化 吸收 免疫(任何系统都有免疫功能) 三种危害大，必须注意的药：消炎药，抗病毒药，
免疫增强剂
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胃肠运动的发育过程
胃肠道运动功能： ① 吸吮和吞咽 ② 胃部排空 ③ 肠道蠕动 四到六个月是胃肠道成熟的第一个过程
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消化系统的一个结构图
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肠道内的菌群
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肠道内正常菌群 肠道内没有内源内细菌，100%细菌从外面来；
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肠道菌群对人体健康的益处
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写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
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