• 生活，不可以没有激情！
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二、情绪的种类（3） ——应激
• 由意外的危险情况所引起的紧张情绪状态。 • 在应激状态下，人会动员自身各种资源来
应付危险。 • 长期在应激状态，会导致人的身体健康受
损。
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情感的种类
• 道德感：人对自己和别人的思想言论、行为举止是否符合 社会道德标准而产生的情感体验。
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二、情绪的种类（1） ——心境
• 强度较小，持续时间较长的情绪状态 • 具有弥散性：没有特定的对象 • 引起的原因：不一定，任何事情都可能会引起
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二、情绪的种类（2） ——激情
• 强度大，持续时间短，有明显外部表现的爆发式 的。
• 激情会导致理智分析能力下降，自我控制能力减 弱，因而有可能导致冲动行为。
• 理智感：人认识事物和探求真理的需要是否相满足而产生 的情感体验。
• 美感：对客观事物或艺术作品是否符合审美要求而产生的 情感体验。
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三、情绪理论
• （一）詹姆士-兰格理论 • 认为情绪就是对机体变化的知觉。 • “不是因为悲伤而哭，而是因为感知到哭而悲
伤。” • （二）坎农-巴德的丘脑情绪理论 • 当人遇到刺激情境时，丘脑会将信息同时传到大
脑与身体，大脑觉知刺激情境的性质，而产生情 绪。
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• （三）沙赫特的情绪三因素学说（刺激因 素、生理因素、认知因素）
• 个人对自己情绪状态的认知性解释是构成 情绪的主要因素，由刺激所激活的生理变 化是构成情绪的次要因素诺德的认知-评价情绪理论
• 认为情绪是与个体对客观事物的评估相联系的。 强调外界环境的影响要经过人的评价与估量才产 生情绪。
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耶克斯-多德逊定律
• 学习动机强度与学习效率之间的这种关系因学习 者的特性和任务的性质而有所变化。一般说，在 面临容易或简单的任务时，最佳的动机激活水平 可能会高些；在面临困难或复杂的任务时，则最 佳的动机激活水平相应地低些。
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三、教学中学生情绪的调节
• 教师要保持高涨的情绪 • 教师要热爱学生 • 教师要爱护学生的自尊心和自信心 • 教师要注意控制学生的课堂情绪 • 教师要帮助学生克服考试焦虑
• 当外界事物能满足自己的需要，对自己是有益的， 就会产生正向的情绪。相反则产生负向的情绪。
• 这种评价是大脑皮层上产生的。
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大 脑 的 结 构
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下 丘 脑
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神 经 与 内 脏
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神 经 与 内 分 泌
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测 谎 器
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第二节情绪情感在教学中的作用
• 一、情绪情感对学习的影响 • 二、焦虑对学习的影响 • 三、教学中学生情绪的调节
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情绪情感的关系 ——联系
• 1.情感制约情绪的表现 • 2.情感要通过情绪表现出来
• 情绪是情感的表现形式，情感是情绪的本 质内容。
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情绪情感与认知
• 一方面：没有认识，情绪和情感就无从 产生。
• 另一方面：情绪情感反过来影响人的认 识活动。
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表情
• 面部表情 • 身体姿势或动作表情 • 言语表情
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第三节青少年情绪情感的培养
• 一、情感的品质 • 二、青少年情感发展的特点 • 三、青少年良好情感品质的培养
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恐 惧 形 成
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一、情绪情感对学习的影响
• 泽尔勒的实验：表扬与批评对成绩的影响 • 情境一致性效应：愉快的人更容易记住令
人愉快的材料；悲伤的人更容易记住令人 悲伤的材料。 • 心境状态依赖效应：人在愉快的状态下更 易记起在愉快状态下学习的东西。
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二、焦虑对学习的影响 ——耶克斯-多德森定律
• 焦虑的水平与学习活动效率的关系是很复杂的。 耶克斯和多德逊的研究发现，焦虑的激活水平和 行为效率之间的关系是一种倒“U”型的函数关 系。激活水平太低，会影响行为的效率；随着焦 虑的增强，行为效率会不断提高；但激活水平过 高，行为就会发生紊乱，反而缺乏效率。
第七章 情绪和情感
广东教育学院教育系心理教研室 制作
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• 第一节情绪情感概述 • 第二节情绪情感在教学的作用 • 第三节青少年情绪情感的培养
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第一节情绪情感概述
• 一、情绪和情感的一般概念 • 指人对客观事物是否符合自己的需要而产生
的态度体验。
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情绪情感的关系 ——区别
• 1. 生理需要——社会需要 • 2. 可由感知觉直接引起——理解意义引起 • 3.情景性——稳定性 • 4.低级，人与动物共有——高级，人所特有