五年级体育教案蹲踞式跳远
小学体育教案
课题与教学内容
●一、蹲踞式跳远
●二、过小桥、钻山洞
课时安排
2
教学目标
知识技能
培养学生顽强的精神，并学会基本的跳远技术。
过程方法
全班同学参与，教师示范，学生模仿。
熟练的完成动作，并学会游戏的方法。
情感态度
培养学生顽强的精神，发展学生跑的能力和快速反应能力。
真正发挥学生自身的价值，培养学身体更勇敢的精神。
教学札记
教学过程设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
●一、
准备阶段
1
、集合整队，报数，报告人数，师生相互问号。
2
、宣布本节的学习内容，简述教学过程和要求。
3
、安排见习生活动。
4
、检查整理服装。
组织方法：
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教学要求：
1
、动作做到衡平竖直，听从指挥，纪律严明。
2
、积极参与，表现自我。
1、
明确队列队形的意义，确立学习的意向，集体指导和个别指导相结合的原则。
2、
使学生养成听从指挥的好习惯。
准备部分：
：
1
、热身操
（一）上肢运动
（二）腰部运动
（三）踢腿运动
（四）踝关节运动
（五）跳跃运动
组织方法：xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxxxxx
▲
教学要求：
1、
动作到位，准备活动做充分。
2、
听从指挥，纪律严明。
1
、让学生活动充分
,
基本上能够达到锻炼的要求..
2
、练习是认真刻苦
教学过程的设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
游戏；
过小桥、钻山洞
游戏方法：将学生分成人数相等的两组，纵队站在起跑线后，前方
10
米处画以小桥，桥长
5
米，宽
30
厘米。
小桥的重点放两个栏架，对准小桥和起点的纵队。
游戏开始，教师发令，两组排头迅速向前跑去，过：“小桥‘”钻山洞“后返回起点，拍第二个人的手。
第二个人重复排头动作。
依此类推，直到最后一名学生返回起点。
教学提示：
1、
过桥踏线者为失足落水，需返回起点重新开始。
2、
钻动时碰到栏架要扶起摆正。
3、
以速度最快组为胜。
组织方法：
游戏器材：栏架两个。
教
师
2
米①②③④
1
2
3
4
终点
20米
起点△
x
△x
△x
△x
教学要求：
●一、
提高学生的速度
●二、提高学生的灵敏素质
●二、
高学生的灵敏素质
●三、
培养学生的协作意识
四
培养学生的协作意识
1
、使学生掌握游戏的规则
.
2
、培养学生的协作意识
.
3
、让学生轻松愉快的完成游戏
.
4
、人人参与
,
共同活动
.
5
、对动作要求不能太严格
.
●一、
放松活动：
1、
放松操
1
――
4
节。
2、
活动踝关节。
●二、
本科小节：
1、
本科教学目标完成情况。
2、
课堂纪律表现。
●三、
通报下次课学习的内容，布置有关事项。
●四、
整理场地，归还器材。
师生道别。
组织方法：
x x
x x
x x
x x
●
x x
x x
x x
x x
x x
教学要求
:
1
、师生共同活动.
2
、师生评议
,
共同总结
、轻松愉快
,
身心满足
,
畅所欲言
.
1、
练习时要认真。
2、
做操时动作到位，身体协调。
3、
听从指挥，纪律严明。
教学过程的设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
2
、
反复练习
3
～
5
次。
3
、做活动时要认真。
4
、反复练习，达到预想的目的。
四、
基本部分
学习蹲踞式跳远动作方法和操练方法。
蹲踞式跳远的助跑一般采用站立式起跑，距离
20
――
35
米，最后一步起跳，大腿积极下压，用全脚掌快速有力的踏板，蹬伸起跳；同时摆动腿积极前摆时身体腾空后，起跳腿前提向摆动腿并拢，两腿屈膝尽量向胸部靠拢，两臂经前向下，身后摆，在空中完成蹲踞动作：然后小腿积极前伸，落地时，身体前倾压腿缓冲，双脚落地同时，两臂顺势前摆保持平衡。
组织方法：
▲
教学方法：
1、
利用媒体展示蹲踞式跳远正规动作。
引发课题，建立学生感知。
2、
教师讲解动作要领，方法和联系的步骤，并作正确的示范，使学生建立正确的思维认知。
学习方法：
1、
观察教师示范，关注助跑与起跳的结合。
2、
思考、模仿教师的示范动作。
3、
教师找身体素质较好的学生做示范，带动全班同学，能够互助互练。
教学步骤与学练方法：
1、
先集体讲解，示范，观看媒体演示和本班身体素质较好的同学演示。
2、
先慢示范，让学生看清助跑与起跳的动作。
3、
集体学习起跳与助跑的动作
4、
先集体练习，然后分散练习
5、
2
――
4
步助跑起跳手摸高物。
6、
确定助跑的步数和距离、反复练习。
7、
助跑起跳越过
30
――
40
厘米的皮筋。
8、
6
――
8
步助跑蹲踞式跳远。
教学要求：
1、
教师示范，生注意观察。
2、
培养学生助跑与起跳结合的能力。
3、
提高学人生竞争意识。
4、
不断的发展学生身体的协调性。
1、
师师范，生模仿。
2、
练习时，助跑与起跳相结合。
3、
消除学生的胆却心里。
4、
让学生养成手向上举的好习惯。
课题与教学内容
●一、小篮球：移动
●二、跳绳传球
课时安排
2
教学目标
知识技能
1、
培养学生移动的、传接球和变相运球的动作要领。
2、
能够在游戏和简单的比赛中运用所学的动作。
3、
发展灵敏、速度等身体素质，培养综合运用所学技术的能力。
过程方法
1、
全班同学参与，能够做到动作连贯。
2、
速度变化突然，快慢衔接紧凑，注意生体重心变化及上下肢的协调配合。
情感态度
1、
培养学生团结的精神和互相协作的意识。
2、
真正让学生体验成功的喜悦心情。
3、
教师真正能够把篮球的乐趣带进课堂，师生能够共同分享。
教学札记
教学过程设计
预设教学路径
预设学生活动
备择方案
一、准备阶段
1
、集合整队，报数，报告人数，师生相互问号。
2
、宣布本节的学习内容，简述教学过程和要求。
3
、安排见习生活动。
4、
检查整理服装。
组织方法：
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
●
教学要求：
1、
站队做到快、静、齐，养成服从命令，听从指挥的习惯。
2、
jj
积极参与，表现自我。
二、
准备部分
1、
热身操：
（一）
上肢运动
（二）
腰部运动
（三）
踢腿运动
（四）
踝关节运动
（五）
跳跃运动2、。