高三体育与健康教案 篮球
高三年级篮球单元教学计一、教学任务:学习掌握行进间单手高手投篮技术,发展学生跑、跳、投等活动能速度灵敏、力量等素质。
二、教学重点:行进间单手高手投篮及掌握〃一大、二小、三高跳〃技
术要求。
一、教学要求:进一步熟悉球性和具有控好球能力。
二、教学顺序:
课次
课的任务
要求
重点难点
1
学习体会行进间单手高手投动作。
5
6
考查:行进间单手高手投篮,检查教学效果、为今后教学提供依据。
充分活动开来、争取好成缋。
行进间单手高手投篮。
考核标准
在1/3场边线开始45度运球,单手高手投篮。
(连续五次,自选左、右方向)
优秀良好及格
男:3 2 1(投中次数)
女;3 2 1
小结
基本完成动作要求,少数人动作差点,有走步的现象出现。
口决:一大、二小、三高跳。
跨接Hale Waihona Puke 大,踏跳步小而高,伸扣协调。2
初步学会行进间单手高手投篮动作。
动作规范、连贯、协调。
跨接步大,踏跳步小而高,伸扣协调。
3
复习改进行进间单手高手投篮动作。
规范动作、尽量得分。
跨接步大,踏跳步小而高。
4
巩固行进间摊动作。
动作连贯、灵敏、争取命中。
步法正确、动作协调、连贯。