侧向滑步推实心球——教学设计
一、教材内容：投掷-侧向滑步推实心球
二、教学对象：八年级
三、指导思想：
根据新课程的基本理念，树立“健康第一”的指导思想，依据教师为主导、学生为主题，教材、方法为中介的教学思想，在教学中，突出学生的主体性和学习过程的能动性，注重学生学习能力的养成。
通过自主性学习、合作性学习和游戏化学习等教学设施，培养学生的学习兴趣、自学能力和合作精神，为学生终身体育奠定基础。
四、教材分析：
推实心球是初中《体育与健康》课本田径投掷教学内容，属于力量型的投掷项目，要具备一般的身体素质以外，还必须重点发展适应推实心球所需要的专项素质。
主要包括力量、柔韧、灵敏和协调性等。
结合投掷实心球教材的特点着重发展学生的各项素质。
教学重点：侧向滑步
教学难点：侧向滑步身体超越器械形成最后用力动作
五、学情分析：
因为教学对象是八年级学生，对学习的知识有好奇心和求知欲，身体和心理都处于青春期快速发育的阶段，所以要抓住这一特点创设教学环境，再结合学生身体、心里发育特征逐
渐导入教学。
六、课时目标：
1、知识目标-掌握侧向滑步的基本知识、基本技能。
2、能力目标-发展学生的肌肉力量和协调性。
3、情感态度目标-遵守纪律，树立安全意识，培养学生克服困难、积极进取和果断的心理品质。
七、教学预期：
1、基本掌握实心球的握法和持法、预备姿势、侧向滑步推的方法。
2、发展学生的动作速度、肌肉力量和协调性。
3、培养学生竞争意识。
八、场地器材：
学校田径场、实心球、锥桶。
侧向滑步推实心球授课教案
教材1、侧向滑步推实心球
2、身体素质练习
难点：侧向滑步身体超越器械形成最后用力动作
重点：侧向滑步
教学目标知识目标：学生能熟记并说出侧向滑步推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
能力目标：学生能正确完成预摆、侧向滑步动作，认真完成素质练习任务。
情感目标：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏的优良品质。
帮助学生树立安全意识，学会保护与帮助的方法，增强交往能力。
教学过程教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数教师提前到场，准备好场地、器
材，等候上课。
体育委员集合，检查到班人
数并向老师汇报出勤情况。
开始部分课
堂
常
规
1、在集合地点观察学生，并检
查学生人数及服装。
2、师生问好
3、宣布本课的学习内容，目标
和要求。
4、安排见习生。
2
分
全班成四列横队集合。
××○○
××○○△
××○○★
××○○
1、师生问好
2、认真听讲，明确学习内容
和要点等。
3、见习生按要求随堂听课，
做力所能及之事。
热
身
活
动
1、教师组织学生绕实心球标志
物慢跑
2、准备活动操8×2拍
（1）伸展运动；（2）扩胸运动；
（3）体侧运动；（4）体转运动；
（5）腹背运动；（6）肩部绕环
（7）跳跃运动；（8）四肢各关
要求：活动充分
3
1、全班学生由体育委员带领
成一路纵队慢跑
要领：队伍整齐、活动充分
×××××★★★★
×★×★★★★
××☆☆☆☆
××☆☆☆☆
×××××
2、练习队形如下图：
××××
○△○
○★○
○○
××××
8-12
教学过程教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
准
备
操
3、游戏“单脚互搏”
游戏方法：两人一组进行，采
用单脚独立，双手互相搏斗，
致使一方双脚落地为胜。
游戏规则：只能与对方手臂搏
斗，不得接触身体其他部位，
否则算输。
输者单臂向上推举
实心球10次
3
3、游戏对形（图三）
××××× O O O O O
××××× O O O O O
★
××××× O O O O O
××××× O O O O O
学生游戏，教师指导，强调
遵守规则，安全游戏。
3-5
基本部分一
侧
向
滑
步
推
实
心
球
二
素
质
练
习
一、学习侧向垫步推铅球技术
1、不讲动作做法，学生根据理
解自由练习，学生之间探
究、合作、互助练习。
2、教师请几位学生展示他们
的动作做法，师生共同探讨
点评归纳。
3、教师讲解动作要领，并做完
整动作示范。
重点：侧向滑
步超越器械
分解练习：
4、教师示范讲解预备姿势和
预摆动作方法及要领。
重点：侧身控制身体重心
易犯错误：支撑腿不弯曲
不侧身，不降重心。
纠正方法：单腿屈膝独立
侧身定位，固定练习。
友伴互助。
5、教师示范讲解滑步动作要
领。
动作做法：当右手持球做
好预备姿势后，左腿开始预摆，
然后向右腿收拢，左腿再积极
向左侧摆动，同时着地的瞬间
右腿立即迅速蹬地，右腿右脚
顺左腿摆动方向顺势滑步，上
体保持侧身，并超越器械，形
成最后用力姿势，
6、集体纠正和个别纠正错误
动作，提出纠错方法。
7、培优辅差有针对性的指导。
22
1、学生两人一组进行尝试
练习，探究、互助，评价。
×××××
×××××
★★
O O O O O
O O O O O
教师巡回指导纠错，强调安
全。
2、学生认真听讲解，看示范
建立动作概念。
3、学生原地跟随教师示范，
模仿练习预备姿势和预摆动
作，（集体学练）
4、两人一组，互助互评练习。
5、学生听讲解，根据教师示
范模仿练习滑步动作。
6、两人一组，互评互助练习。
×××××
×××××
★★
O O O O O
O O O O O
教师巡回指导纠错，强调安
全。
7、请个别学生展示动作，师
生共同讨论评价。
8、反复练习，巩固提高。
15~20。