儿童口腔健康预防干预手段1.儿童口腔保健知识2.儿童龋齿高发,该如何预防宝宝龋齿?有什么简单办法?3.儿童龋齿的预防方法及危害4.预防儿童蛀牙的好方法有哪些5.孩子乳牙迟早要换,牙齿龋齿如何干预?儿童口腔保健知识儿童口腔护理意义重大,影响到一个人的一生口腔健康。
下面是我帮大家整理的儿童口腔保健知识,希望大家喜欢。
口腔保健知识1.要养成良好的刷牙习惯。
饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。
刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。
不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。
平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。
此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。
遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难,关键在于要持之以恒。
愿同学们都拥有一副健康而美丽的牙齿。
良好的口腔保健不是拥有健康美丽牙齿的唯一途径。
饮食习惯同样起着不可忽视的作用。
下面就是一点建议,能够帮助你拥有美丽的微笑!您的牙齿:健康和美丽的主要标志牙齿使我们能够享受到多种多样的食物!健康的牙齿能让我们无所顾忌的咀嚼较硬的食物、肉类、生的食物、水果……良好的咀嚼能够加强牙龈的强度、促进唾液分泌,而它们参与消化过程,对牙齿起到杀菌的作用。
除了遗传的因素,我们牙齿的颜色和硬度还取决于牙齿保健和饮食习惯。
为了保持牙齿的健康:均衡饮食!均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食,一天中应安排四餐:早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
事实上,这有利于我们的牙齿更好的抵抗刺激:釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物,例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯,在牙齿表面进行摩擦,实际上起到了清洁牙齿的作用。
此外,脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用,限制釉质的无机盐排出。
相反的,零食,特别是那些“软”食品、碳水化合物食品(糖果或者甜饮料、面包、糕点……)或者酸性食品(苏打水、水果、果汁),通常会增加龋齿的危险。
糖分可以转化为酸,而酸可能破坏牙齿表面的釉质。
如果有可能,在每次吃完食物之后要仔细的清洁牙齿。
如果没有条件,也可以认真漱口或者嚼一块无糖的口香糖。
事实上,任何唾液流量的增加都降低了龋齿的危险性。
要指出的是过量饮用咖啡、茶和吸烟过量可能使牙齿发黄。
四种奶制品让牙齿更坚固它们是我们所需要的钙质和磷质的最好来源、牙齿釉质和牙根支撑骨的主要矿物质材料。
乳齿的矿化作用开始于怀孕的第四个月,石齿的矿化作用开始于出生的第一年。
牙齿生成之后,釉质更新并一直保持下去。
我们应该饮用牛奶,最好不要喝甜饮料。
奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D,后者将增加钙和磷的吸收。
最后,酪蛋白,奶中主要的蛋白质,能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好:通常在吃过甜点之后才吃奶酪,借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类,减少由碳水化合物中分泌出的酸。
多喝矿泉水,它是氟的天然来源天然矿泉水满足了人体对于氟的需求量。
氟可以增加牙齿的'釉质,坚固牙齿,保护牙齿免受微生物的侵蚀。
大多数矿泉水每升中含0.3毫克的氟,但是也有的每升含量高达8毫克。
我们在餐桌上还可以见到氟化盐。
对于孕妇和儿童,还有用氟制成的药片(根据年龄,0.5毫克到1毫克)。
在茶水、海鱼和某些蔬菜(菠菜、红皮白萝卜……)中也含有氟质。
但是,过量的摄入氟质(每日多于2毫克)可能会使牙齿变黑。
利用巧克力和无糖口香糖的好处事实上可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙。
这三种物质都参与保护牙齿的工作。
在“无糖”口香糖中,蔗糖为甜味的多元醇所取代,但是并不会导致龋齿:木糖醇发挥杀菌的作用,有利于减少牙斑,还有山梨醇(从葡萄糖或果糖中合成的糖分,用作人工甜矫味剂)。
因此一颗2.2克糖衣口香糖只含有3.8卡路里热量。
如何保护牙齿?1、养成良好的口腔卫生习惯,做到饭后漱口,早晨和晚上都刷牙,每次应该刷3分钟。
2、掌握正确刷牙方法:应采用竖刷法即上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每一个面都刷到。
3、正确选择牙刷:要使用自已的牙刷刷牙。
应该购买和使用保健牙刷,而不要用不合格的牙刷(如刷毛太硬或刷毛太密)刷牙。
同时要注意保持牙刷的清洁卫生和好的状态(如牙刷的毛不能歪倒脱落),最好每3个月更换一把。
4、正确选择牙膏:根据自已口腔的实际情况选择合适的牙膏。
含氟牙膏能降低40%的龋齿发病率,但3-4岁前的孩子及高氟地区的人不宜使用。
不宜长期使用某一种药物牙膏。
5、牙签和牙线的使用:牙签对上年纪的人很适用,但年轻人最好不用,以免出现牙隙变大。
牙签应选用清洁、不易折断、光滑、无毛刺,横断面呈扁圆形和三角楔形的。
牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔。
注意不要压入龈沟以下过深的龈组织内。
6、定期做口腔检查,及时治疗牙病或口腔疾病。
在幼儿时期,进行窝沟封闭能有效预防龋齿。
7、不用牙齿咬硬物(如不能用牙开启瓶盖等)。
8、牙齿缺失、缺损后应及时镶补。
牙齿的缺失、缺损对健康有一定的影响,如能及时修复,可保护牙齿健康,恢复正常的咀嚼功能。
牙齿缺失易造成邻牙松动,对侧牙伸长和咬合创伤,也可造成食物嵌塞引起口臭、龋齿、牙周病等问题。
1.要养成良好的刷牙习惯。
饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。
刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。
刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。
不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。
2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。
平时要少吃糖果。
尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。
此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。
3.如果牙齿有病,应及时就医。
遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。
儿童龋齿高发,该如何预防宝宝龋齿?有什么简单办法?儿童常见口腔疾病的预防措施儿童常见口腔致病有哪些你知道吗?儿童常见口腔疾病怎么预防你知道吗?下面是我为大家带来的儿童常见口腔疾病的预防措施。
欢迎阅读。
口臭口臭源于口腔卫生问题。
如果一个人长期不刷牙,不注意口腔卫生,食物残渣在口腔内就会产生异味。
另外口腔与消化道直接相通,所以如果饮食不合理,或者身体疾病在消化道产生一些味道,也会造成口臭。
宝宝出现口臭时,妈妈首先要注意查看具体是何种原因引起的。
注意宝宝日常口腔卫生和饮食习惯,多给宝宝吃一些粗纤维食物,例如凉拌青菜,粗纤维水果,以及稍微粗糙一点的食物。
这样可以让宝宝在咀嚼的时候,起到自洁作用。
另外还要注意刷牙,一定要在最短的时间内把牙齿清洁干净。
如果有炎症,要及时就医。
乳牙早萌部分新生儿刚出生就发现下长出乳牙,且松动。
这时对早萌的乳牙需要及时拔除,以免因牙齿松动脱落掉入气管。
牙列不齐牙齿排列不齐可能由遗传因素造成。
有的父母面形窄小,上下颌骨比较小,牙齿在狭小的空间里排列,就会造成拥挤不齐,这是一个比较常见的现象。
妈妈应尽量帮宝宝纠正以上不良习惯,如果有鼻炎问题,也要找医生尽早治疗,如果在换牙期结束后牙齿还是不整齐,可等到12岁左右,所有的恒牙换齐,进行定期矫正治疗。
龋齿患儿口腔卫生不良,及不良的饮食习惯等因素使得乳牙出现龋齿,早期的发现与治疗可以阻止龋病的发展,否则龋病发展很快转变为牙髓炎及根尖炎,影响患儿饮食。
口腔溃疡口腔溃疡可能是自身原因引起的,也可能是外部刺激造成的。
例如单纯的外伤,食用过硬的食物,口腔黏膜破损就可能形成溃疡。
另外有的宝宝有咬舌,或咬嘴唇的.坏习惯,黏膜反复受到刺激之后就会形成溃疡。
还有一些宝宝挑食,导致营养不均衡,这也是形成反复性口腔溃疡,且经久不愈最主要的原因。
妈妈还要注意调节宝宝的饮食,除了日常补钙外,还要科学的添加辅食和水果蔬菜等,不要让宝宝吃太多的糖果。
而太硬的食物会划伤宝宝口腔黏膜,尽量不要给宝宝食用。
医生提倡,宝宝有牙齿之后(牙齿长出三个月后)可以到医院进行检查。
半岁至一岁以下的宝宝,在口腔内没有出现异常的情况下,不需定期检查。
一般提倡儿童三个月左右进行一次口腔检查,成人则半年左右进行一次口腔检查为宜。
;儿童龋齿的预防方法及危害引言:相信每一位家长都希望自己的孩子能够健健康康的成长,这就需要家长在日常生活中一定要多多关注孩子的身体情况,只有让孩子保持一个健康强健的身体,才能够让孩子更好的成长,许多家长都十分关注孩子的口腔健康问题,儿童龋齿是非常高发的,那么家长究竟应当如何预防宝宝出现龋齿的现象呢?有什么简单的办法吗?接下来我就为大家分析一下。
一、吃健康食品许多家长在许多家长在日常生活中总是喜欢让宝宝吃一些高糖的食物,不过宝宝如果长时间吃高糖的食物,那么就会出现很多健康问题,尤其是宝宝的口腔,相对于成年人来讲,宝宝的口腔更加脆弱更加敏感,所以在日常生活中,家长也一定要多多注重孩子的饮食情况,千万不要让孩子吃一些伤害口腔的食品。
二、按时刷牙许多宝宝在日常生活中都没有养成刷牙的习惯,其实这种现象是十分常见的,许多家长也认为孩子的乳牙总会脱落,在脱落之前没必要过多的保护,其实这种观念是完全错误的,要想避免孩子出现龋齿的症状,就一定要在日常生活中多多督促孩子按时刷牙,只有这样才能够保证孩子的口腔健康,也能够让孩子更加健康的成长。
三、补充营养众所周知,孩子在成长发育的过程中,身体对营养的需求是非常高的,家长一定要在日常生活中为孩子的身体提供足够的营养,只有这样才能够让孩子的身体变得更加健康,同样的如果孩子在日常生活中缺乏某一种营养元素,也很有可能会导致逾尺的发生,所以要想保护好孩子的口腔,就一定要为孩子的身体补充足够的营养。
预防儿童蛀牙的好方法有哪些儿童龋齿的预防方法及危害龋齿(俗称虫牙或蛀牙)是儿童最常见的口腔疾病。
下面是我为大家带来的儿童龋齿的预防方法及危害的知识,欢迎阅读。
龋齿对儿童健康的危害1.疼痛。
龋齿遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适,影响进食和睡眠;龋齿进一步发展侵犯牙髓后疼痛十分明显,严重时还会出现牙龈、面部肿胀,甚至高热等全身症状,严重影响儿童正常生长发育。
2.咀嚼困难。
龋齿可导致儿童咀嚼困难,影响孩子进食多纤维的蔬菜和肉食,形成偏食等不良饮食习惯,造成营养不均衡;由于龋齿造成的偏侧咀嚼,还可导致双侧面部发育不对称。
3.乳牙龋齿影响恒牙。
乳牙龋齿不及时治疗可影响恒牙的正常发育,可造成恒牙萌出障碍和牙列不齐。
4.心理影响。
由于龋齿对言语、美观等功能的影响,会引起儿童社会交往困难和心理障碍,影响儿童身心健康。
儿童龋齿的预防方法1.早晚刷牙,饭后漱口。
刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。
指导儿童刷牙的要点有:(1)早晚两次刷牙,晚上睡前刷牙更重要。