新闻联播 晚 上 晚自习1 晚自习2 就寝 熄灯
7:00---7:30 7:30---8:30 8:40---9:40 10:10 10:40 晚 上
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高三上午课间操时间为：10:00——10:10；第四节是：10:15——10:45；第五节是：11:05——11:45；其他时间都
冬季(10月1日起)
起床 早操 早饭 早读 第一节 第二节 第三节 课间操 第四节 第五节 午饭 午休 预备 第一节 第二节 第三节 课外活动 晚饭 预备 晚读 6:00 6:10---6:20 6:30 7:00---7:25 7:30---8:10 8:20---9:00 9:10---9:50 10:00---10:25 10:30---11:10 11:20---12:00 12:05 12:40---2:00 2:20 2:30---3:10 3:20---4:00 4:10---4:50 5:00---5:40 5:40 6:20 6:30---7:00 7:00---7:30 7:30---8:30 8:40---9:40 10:00 10:30
高三上午课间操时间为：10:00——10:10；第四节是：10:15——10:45；第五节是：11:05——11:45；其他时间都
郑州一中高一、 第一节 上 午 第二节 第三节 课间操 第四节 第五节 中 午 午饭 午休 预备 下 午 第一节 第二节 第三节 课外活动 晚饭 预备 6:00 6:10---6:20 6:30 7:00---7:25 7:30---8:10 8:20---9:00 9:10---9:50 10:00---10:25 10:30---11:10 11:20---12:00 12:05 12:40---2:30 2:50 3:00---3:40 3:50---4:30 4:40---5:20 5:30---6:10 6:10 6:50 午 下 中 午 午 上 早 晨