课的任务：、
1、使学生掌握终点跑的动作方法，理解其动作要领，通过实践提高自身的终点跑技术。

2、发展学生的下肢力量，增强学生跑的能力，提高学生的奔跑素质。

3、通过游戏发展学生的协调能力，及团结协作能力，培养学生刻苦锻炼的精神。

开始部分一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见习生
二、队列练习
（成蛇形走）
1
3
组织：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
A
要求：集合快、静、
齐
组织：四路纵队
教法：
1讲解要领
2组织练习
要求：队列整齐
学练法：
1
2
准备部三、徒手操
1、伸展运动
2、头部运动
3、上肢运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
6、腹背运动
4
x
8
5 组织：
X X X X
X
X X X X
X
X X X X
X
16 组织：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
A
教法：
1、教师讲解、示
范动作。

学练法：1、学生观察
部
分
到距离终点线一步时，上体急速前倾用胸部或肩部撞终点线（如图），并跑过终点，然后逐渐减慢跑速
五、游戏： 头上跨下传球
[方法] 将学生分成人数相等的两队，各成纵队，两队间相隔3米左右。

各队排头手拿一个球，队员前后要保持适当距离，两脚左右分开，
各4 |
5 次
2 | 3
13
2、 集体练习，教师注意及时纠正动作。

3、 针对一些多数的错误，在集体面前及时改正。

要求：
1、 教师动作规范、标准。

2、 学生认真学习动作，注意细节。

组织队形：
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
A 教法：
1、教师讲解游戏方法。

2、学生熟悉动作方法
3学生分组练习 4、学生思考
学练法：
1、 学生认真听讲
2、 学生分组熟悉动作方法
3、 集体进行练习
积极思考
团结协作
2、教师指导学生游戏。

3、组织学生集体游戏。

结束部分
六、集合
七、小结
八、下课
1 1、学生集合，放松活动。

2、小结本课内容。

3、宣布下课，师生再见。

4、收拾器材。

有始
有终。