《羽毛球》教学大纲
一、课程说明
课程名称:羽毛球课程编号:
总学时:320学时(每学期64学时)总学分:12.5学分(每学期2.5学分)
学时分配:理论30学时,实践290学时(每学期理论6学时,实践58学时)
课程性质:限定选修课
先修课程:羽毛球(普修)适用专业:社会体育指导与管理
开课学期:第二学期、第三学期、第四学期、第五学期、第六学期
二、教学目标与要求
教学目标:
通过本课程教学,使学生了解当前羽毛球运动发展现状,理解羽毛球运动促进身体健康的作用与意义,掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术、基本技能,熟悉常规教学、训练和组织与裁判方法,旨在培养学生实际工作能力,并为学生日后从事羽毛球教学与训练奠定基础。
也为学生后续课程的顺利学习提供条件。
教学要求:
一、在保证该课程教学的科学性和系统性的前提下,着重突出羽毛球教学与训练的实用性。
有关本课程的基本概念、基本知识和基本技能,作为教学的重点内容,要求学生牢固掌握并熟练运用。
二、坚持理论密切联系实际,教学时,尽可能借助现代教学训练中的一些典型实例,深入浅出地阐明其基本思想,旨在拓开学生的思路,并积极引导学生将主要精力放在掌握教学与训练方法的具体应用上。
三、教学讲授实行启发式,力求做到少而精,突出重点,并注意将培养和提高学生的分析问题和解决问题的能力放在重要位置。
四、坚持课后练习是教好、学好本门课程的关键。
在整个教学过程中,将根据正常教学进度布置一定量的课后作业,要求学生按时完成。
教学重点:基本功
教学难点:动作规范性
三、教学内容与目的
教学目的:培养同学们羽毛球特长,基本达到二级等级运动员标准,胜任各类学校羽毛球教学与训练和全民健身指导工作。
教学重点:基本知识、基本技术基本战术
教学难点:战术的有效运用
教学方法与手段:理论课主要采用讲授、讨论、答疑、作业的方法,实践课在传统教学方法基础上利用多媒体课件、网络视屏的手段辅助教学。
(一)课程教学内容
第一部分理论部分
第一章绪论
主要内容:
第一节羽毛球运动概况
1.羽毛球运动的起源
2.现代羽毛球运动竞技比赛的起源
3.世界羽毛球运动发展的几个重要时期
第二节中国羽毛球运动发展概括
1.现代羽毛球运动传入中国
2.中国竞技羽毛球运动的起步
3.中国赢得了国际羽坛“无冕子王”的称号
4.国际羽坛迎来了“中国时代”
5.中国羽毛球运动的调整期
6.中国羽毛球运动的逐步恢复和崛起第
第三节羽毛球运动理论与实践的教学目标
第四节羽毛球运动的主要特点和意义
1.羽毛球运动简介
2.羽毛球运动的主要特点
3.参加羽毛球运动的主要意义
第二章羽毛球运动击球基本理论
主要内容:
第一节技、战术术语
1.技术术语
2.战术术语
第二节击球技术要素
1.场地和击球位置
2.基本技术组成
3.基本击球路线
第三节影响击球质量的基本因素
1.击球力量
2.弧度与节奏
3.击球落点
4.击球拍面
5.击球点与身体位置
6.旋转球特点
教学重点:
影响击球质量的基本因素
教学难点:
影响击球质量的基本因素
第三章单打的基本技术
主要内容:
第一节羽毛球运动的准备、发球与接发球技术第二节前场击球技术
第三节中场击球技术
第四节后场击球技术
教学重点
击球技术分析
第四章双打的基本技术
主要内容:
第一节双打的握拍、发球与接发球
第二节双打的击球技术
第五章基本战术理论与实践
主要内容:
第一节基本技术的战术意识及运用
第二节单、双打的基本战术
第三节比赛战术准备的内容与方法
教学重点:
1.单打战术运用
2.双打战术运用
教学重点
单打战术运用
教学难点
双打战术运用
第六章技、战术教学训练内容与方法
主要内容
第一节技、战术教学训练的注意事项
第二节技、战术教学训练内容与方法
第三节实战击球技术诊断
教学重点
实战击球技术诊断
教学难点
实战击球技术诊断
第七章身体素质及其训练方法
主要内容
第一节羽毛球运动发展趋势对身体的影响与要求第二节技、战术的发展趋势对身体的影响与要求第三节身体训练的基本原则
第四节专项身体素质训练的内容与方法
教学重点
专项身体素质训练的内容与方法
第八章羽毛球运动的心理特征和心理训练
主要内容
第一节教学训练的心理学基础
第二节羽毛球运动专项心理特征分析
第三节羽毛球运动专项心理训练
第九章羽毛球竞赛与裁判方法
主要内容:
第一节比赛的基本规则
1. 挑边
2. 交换场区
3. 发球
4. 单
打 5. 双打
6. 发球区错误
7. 违例
8. 重发球
9. 死球
10. 比赛连续性、行为不端及处罚 11. 裁判职责和受理申诉
教学重点:
1. 发球
2. 单打
3. 双打
4. 发球区错误
5. 违例
6. 重发球
7. 死球
教学难点:
1. 双打
2. 重发
3. 发球
第二节裁判人员的工作职责与裁判方法
第三节羽毛球竞赛的组织与竞赛方法
第四节竞赛场地和教器材设备的要求
教学重点:
羽毛球竞赛组织
教学难点:
羽毛球竞赛方法
第十章羽毛球运动常识
第二部分实践课
第一章羽毛球的主要基本技术
主要内容:
1.手法
2.步法
3.羽毛球的比赛技术
4.比赛致胜的经验和技术的应用
教学重点:
1. 击球法
2.步法
教学难点:
1.击球法
第二章羽毛球基本战术主要内容:
1.战术指导思想
2.运用战术的原则、要求3.各种打法类型
4.单打战术
5.单打进攻战术的应变6.单打防守战术的应变7.双打战术
教学重点:
1.单打战术
2.双打战术
教学难点:
双打战术
第三章教学比赛
主要内容:
1.单打教学比赛
2.双打教学比赛
学时分配:
表2 实践课学时分配
备注:理论穿插在实践课中进行。
五、教学方法与手段
以实践课教学为主,理论教学内容融入其中,充分发挥学生自主、创新作用。
加强“三基”教学,贯彻“精讲多练”原则。
加强理论联系实际和学生能力的培养,应用多种教学方法,贯彻启发式教学思想,根据不同阶段的授课内容,采用示范法、练习法、讨论等教学方法。
六、考核与成绩评定方式
(一)考核形式
技术:1.由教研室组织考试
平时成绩:学期结束,由任课老师根据出勤率、学习态度、进步幅度、课堂纪律进行综合评定
(二)成绩计算:
期末技术成绩70% ,平时成绩30%。
以百分制计算。
七、教材与主要参考书目
(一)教材
编写组,球类运动-羽毛球[M].北京:高等教育出版社,2006. (二)主要参考书目
1、程路明,羽毛球[M].北京:高等教育出版社,2006.。