压力管理与情绪管理(答案)单选题(共28 题,每题1 分)1 、心理学就是通过( )的一个状态、一些提问的方式去思考自己的状态,并做出调整。
A、目前B、反馈C、以后D、过去我的答案: B参考答案:B答案解析: 暂无2 、( ):通过自己的体验推知到其她的一个状态。
A、独自B、自身C、共性D、异类我的答案: C参考答案:C答案解析: 暂无3 、( )决定心情与最后的结果。
A、心态B、状况C、工作D、情绪我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无4 、事情加入( ),会使事情变得复杂。
A、状况B、工作C、情绪D、心态我的答案: C参考答案:C答案解析: 暂无5 、怎么保持接受与顺势而为的心态呢？保持一份( )。
A、中正B、淡定C、见解D、标签我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无6 、( )来自于判断、想法强加到别人身上的标签。
A、情绪B、内疚C、体验D、中正我的答案: B参考答案:B答案解析: 暂无7 、空的概念就是( )的标签,没有任何的体验。
A、实B、本质C、制度D、空我的答案: D参考答案:D答案解析: 暂无8 、去掉标签就能瞧到( )。
A、制度B、空C、本质D、实我的答案: C参考答案:C答案解析: 暂无9 、( )语言反馈到对方具有曲解、攻击等。
A、判断性B、制度性C、统一性D、调节性我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无10 、通过孩子的心理与情绪才能瞧到背后真正的( )。
A、中正B、本质C、见解D、标签我的答案: C参考答案:B答案解析: 暂无11 、心理极度微弱、极度脆弱或者极度累的时候,人容易( )与厌烦。
A、疲惫B、崩溃C、愤怒D、困倦我的答案: C参考答案:C答案解析: 暂无12 、( )松动后,在潜移默化中打开思维并进行探讨,继而能达到一个良好的效果。
A、见解B、标签C、想法D、思维我的答案: A参考答案:D答案解析: 暂无13 、每一个( )都就是要努力的方向。
A、质疑B、见解C、标签D、想法我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无14 、任何事情都有其有利、有好的地方,需要改变瞧事情的( )与去引导视线。
A、方法B、角度C、质疑D、问题我的答案: B参考答案:B答案解析: 暂无15 、尊重自己:尊重、表达自己的( )。
A、思考B、见解C、感受D、体验我的答案: C参考答案:C答案解析: 暂无16 、人文的关怀,配合度就会增加,同时对( )的要求会降低。
A、物理B、金钱C、制度D、想法我的答案: B参考答案:A答案解析: 暂无17 、尊重对方的标准,对方才能瞧到真正的( )。
A、感受B、关心C、制度D、见解我的答案: A参考答案:B答案解析: 暂无18 、每个人有不同的标准,但所处的位置,会改变想法与( )。
A、见解B、感受C、体验D、做法我的答案: B参考答案:D答案解析: 暂无19 、对某人的语言、行为感到生气时需要( )。
A、深呼吸B、发泄C、思考D、思维体验我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无20 、社会的财富不均衡,( )就是不稳定的。
A、体验B、政治C、情绪D、制度我的答案: A参考答案:B答案解析: 暂无21 、紧张使得整个的身心警觉,要做到( )。
A、中正B、平与C、张弛有度D、平衡我的答案: A参考答案:C答案解析: 暂无22 、深呼吸能驱散( )与心头的怒气。
A、挫折感B、平衡感C、压力感D、压迫感我的答案: A答案解析: 暂无23 、( )能调整自己。
A、痛苦B、思考C、思维D、方式我的答案: C参考答案:A答案解析: 暂无24 、愤怒:增加( )、应对的方法。
A、思维B、能力C、痛苦D、思考我的答案: D参考答案:B答案解析: 暂无25 、准备参加一项可能引起心理压力的会议或工作前需要( )。
A、深呼吸B、发泄C、思考D、思维体验我的答案: A参考答案:A答案解析: 暂无26 、内疚、遗憾能使( )质量提高。
A、精神B、生活C、制度D、内心我的答案: A参考答案:B答案解析: 暂无27 、( )能消除身体上的疲劳疼痛、精神上的懒散。
A、发泄B、思考C、思维体验D、深呼吸我的答案: D参考答案:D答案解析: 暂无28 、( )的睡眠:深呼吸后体验画面、声音、身体的感觉。
A、思考C、深呼吸D、催眠式我的答案: D参考答案:D答案解析: 暂无多选题(共21 题,每题2 分)1 、埃里克森身体的局限有哪些？( )A、色盲B、肢体残疾C、音盲D、语言障碍我的答案: ABCD参考答案:ABD答案解析: 暂无2 、对不愿意接受的结果应对的方法就是？( )A、面对B、接受C、放下D、做事情我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无3 、脾气的背后就是什么？( )A、无力感B、伤害C、担心D、恐惧我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无4 、描述性语言与判断性语言各对应什么？( )A、事实B、态度C、状态D、信息我的答案: AB参考答案:AD答案解析: 暂无5 、改善的关系好处有哪些？( )A、沟通使得事情更顺畅B、因此改变自己、调整自己的行为、做法C、促成别人改变很重要的地方D、促成别人改变关键的地方我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无6 、行政经理辞职的事例解析？( )A、混乱的时候正就是突破的时候B、人需要弹性C、面对事情、人时,才能打开思路D、面对事情、人时,才能增加选择的途径我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无7 、三赢包括？( )A、事物好B、我好C、您好D、世界好我的答案: BCD参考答案:BCD答案解析: 暂无8 、怎么样引导积极的心态呢？( )A、改变宽视B、积极的心理暗示C、使用正面词语D、关注当下E、明确自己我的答案: ABCDE参考答案:ABCDE答案解析: 暂无9 、世界上的事只有哪三类？( )A、老天的事B、她人的事C、工作的事D、自己的事我的答案: ABD参考答案:ABD答案解析: 暂无10 、人的内在游戏就是什么？( )A、脑B、心C、手D、腹我的答案: ABCD参考答案:ABD答案解析: 暂无11 、期待包括哪些？( )A、对自己B、对她人C、对工作D、来自她人我的答案: ABD参考答案:ABD答案解析: 暂无12 、渴望在心理学中表现为？( )A、真B、善C、美D、信E、爱我的答案: ABCDE参考答案:ABCDE答案解析: 暂无13 、自己在心理学中表现为？( )A、精神B、生命力C、制度力D、本质我的答案: ABC参考答案:ABD答案解析: 暂无14 、脑在心理学中表现为？( )A、思想B、思维C、判断D、防卫我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无15 、心在心理学中表现为？( )A、感觉B、事实C、态度D、情绪我的答案: ABCD参考答案:AD答案解析: 暂无16 、腹在心理学中表现为？( )A、内力B、潜能C、能量D、外力我的答案: ABCD参考答案:ABC答案解析: 暂无17 、情绪包括？( )A、正面B、反面C、内力D、外力我的答案: AB参考答案:AB答案解析: 暂无18 、情绪需要？( )A、“控制”B、“利用”C、“压抑”D、“疏导”我的答案: AD参考答案:ABCD答案解析: 暂无19 、外甥女事例解析包括？( )A、语言能力B、梳理情绪C、了解情绪D、挫折体验E、梳理内心我的答案: ABCDE参考答案:ABCDE答案解析: 暂无20 、情绪的控制有哪些？( )A、真正知道目前的情绪状态B、内力C、外力D、学会与情绪相处我的答案: AD参考答案:AD答案解析: 暂无21 、失望包括什么？( )A、自己的失望B、别人的失望C、接受状态D、改变状态我的答案: ABCD参考答案:ABCD答案解析: 暂无判断题(共21 题,每题1 分)1 、很多成瘾性的行为就是因为其背后的压力而无法面对。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无2 、各式各样的想法,结论不一,接下来的行为也就不一。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无3 、真正的问题就是在于她人如何瞧待。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无4 、关系的定位关系到工作状态的调整。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无5 、真正要去做一件事的时候,所有的困难、问题已经不再就是问题。
对错我的答案: F参考答案:T答案解析: 暂无6 、压力带来的好处:维持一种辛苦、一种压力的状态,进而得到证明。
对错我的答案: F参考答案:T答案解析: 暂无7 、辨清改变,心态不决定行为、结果。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无8 、事情永远不给人压力,给人压力的就是自己。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无9 、孩子都会有不同的程度应急的反应,凡就是遇到困境,可以自行解决。
对错我的答案: F参考答案:T答案解析: 暂无10 、跳出框架去解决的领导,其身体状况比较弱。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无11 、平时不断地对自己说的一些话就是不断重复的结果,因此会影响内心的状态。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无12 、形象在无意识当中就进入人们的心里,起着催眠的过程。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无13 、催眠课的解析:观念不会影响心理。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无14 、平时常说的一些话,都会潜移默化的产生影响。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无15 、意识影响周围的物质,使之发生变化。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无16 、消极的能量能影响团队,进而使团队达到良好的状态。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无17 、父母在孩子的成长过程当中,不断地强加认定,会无形当中的进行催眠、影响。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无18 、事件背后解释的想法与做法会影响不同的结果,因此需要调整。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无19 、感觉与情绪都不会错,不需要调整的就是做法与想法。
对错我的答案: F参考答案:F答案解析: 暂无20 、接受目前的状态,并进行利用,心便达到平静的状态,继而达到自己真正想要达到的目的。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无21 、工作方式的不同导致结果的不同,了解到背后的工作方式,进行沟通,继而达到期望的结果。
对错我的答案: T参考答案:T答案解析: 暂无。