（1）明确研究对象，进行受力及运动分析；
（2）明确所研究的过程中有哪些力对物体做了功，
正功还是负功；
（3）明确物体在所研究过程的初、末动能；
（4）根据动能定理列方程求解（按因果关系列字母式）
三、对动能定理的理解：
a、 W总是外力对物体所做的总功 b、不论物体做什么形式的运动，也不论受力如何， 动能定理总是适用的。 c、动能定理是计算物体位移或速率的简捷规律，当 题目中涉及到位移时，可优先考虑动能定理。 d、“=”表达了两边是一种因果关系。 e、动能定理涉及一个过程,两个状态.所谓一个过程 是指做功过程,应明确该过程各外力所做的功;两 个状态是指初末状态的动能.
B、当物体做直线运动时，动能定理是适用的，而当物体做曲 线运动时，动能定理则不适用。
C、无论物体受力情况如何，动能定理都适用。
D、合外力做功是物体动能变化的原因。 E、运动物体所受的合外力不为零，合外力必做功，物体的动 能肯定要变化 F、运动物体所受的合外力为零，则物体的动能肯定不变
G、运动物体所受合外力不为零，则物体一定做变速运 在整个运动过程中的任何时刻其动能值不可能为零
动能、动能定理
例1：下列关于动能的说法正确的是：（ C ） A、物体的质量越大，其动能也越大 B、动能是过程量，它反映物体某一过程中的运动情况 C、质量不变的物体速度发生了改变，其动能不一定改变 D、合外力所作的功为零，则动能为零
例2:关于动能定理，下列说法中正确的是（CDF ）
A、只要物体克服阻力做功，它的动能就减少
应用动能定理列式，可分段处理，也可对整个过程处理
变化2：如图所示，质量为m 的物体被用细绳经过光滑小 孔而牵引，且在光滑的水平面上作匀速圆周运动，拉力 为某个值F时转动半径为R，当拉力增大到6F时，物体仍 作匀速圆周运动，此时半径为R/2，则拉力对物体所作的 功为多大？
变化3：
四、应用动能定理解题步骤：
动，
例3:质量是2g的子弹, 以300m/s的速度水平射 入厚度为5cm的固定木板, 射穿后的速度是 200m/s. 求:子弹在射穿木板的整个过程中所 受的平均阻力为多少?
变化1、一物体的质量为10Kg，放在粗糙的水平面上 的A位置处，物体与粗糙水平面间的动摩擦因数为 μ=0.1,现用F=30N的水平力作用于物体上,使物体由静 止开始运动,经过一段时间后撤去此力F,物体继续运 动到位置B才停下来,测量AB间的距离为30m,求物体在 水平力F作用下的距离为多少？（g取10m/s2）