健身拳的教学设计
体教122 殷晓彬12031223
一、设计思想
武术是我国民族体育的瑰宝，是一种强身健体、防身自卫的运动项目，根据新课程标准的要求，本课坚持“健康第一”的指导思想，以学生为中心，促进学生身心全面发展为目标。

在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。

教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，民族自豪感的提升，同时也注重培养学生的组织能力、自学能力，以及武德修养的培养。

二、教材分析
本次课的教材主要内容是《健身拳1-4动》选自初中人教版《体育与健康》七—九年全一册八年级教材内容。

（教材特点）武术是我国具有独特民族风格的体育运动。

在开展时不受年龄、性别、场地、器材、季节、气候等条件的限制，简单易行，便于普及，因此受到学生们的普遍喜爱。

健身拳是《体育与健康课程标准》（水平四）中民族传统体育的一项内容。

它属于长拳类型，是一套朴实、简练、舒展大方、节奏鲜明的武术套路。

它由12个动作组成，其中包括拳、掌、肘、爪、勾的打法和脚踢、膝顶、头撞、按摔等技法，内容丰富，攻防特点明显。

通过教学使学生掌握健身拳的全套动作及动作的攻防含义，了解动作的特点，规律和锻炼方法，发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感，培养学生的武术兴趣，激发民族自豪感，养成经常运用套路锻炼身体的习惯。

使学生在提高所学动作质量的基础上，学习和体验不同风格的武术套路动作，培养崇尚武德的精神。

三、学情分析
本课教学对象是初中八年级6班的学生，他们的年龄为14-15岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本课表消除较强的求知欲。

但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。

同学间能团结互助，班集体初步形成，有一定的凝聚力和合作意识，平时、好动，心理素质较好。

但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。

四、教学目标
1、运动参与目标：培养学生积极参与体育锻炼的自觉性和主动性。

2、运动技能目标：使90%左右的学生掌握健身拳1-3动健身拳。

3、身体健康目标：进一步增强体质。

4、心理健康目标：在上课中，并逐步增强自己的自尊和自信，体验成功的乐趣。

五、教学重点与难点
1、教学重点
健身拳：学会并掌握健身拳1-4动动作
2、教学难点
健身拳：精、气、神的统一。