体育课教案
课题课的类型新授课
教学目标认知目标：能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。

能力目标：能按口令做出蹲距式起跑动作。

情感目标：能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。

重点与难点重点：知道蹲距式起跑的意义及两个一脚半的量法。

难点：按口令起跑。

教具的准备小垫子20个，沙包50个
课的顺序时间
分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导学生活动教具
活跃情绪
激发兴趣一、课堂常规：
1、体委整队、师
生问好、报告人
数、检查服装。

2、宣布课的内容
和任务。

二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。

3、专项准备活动。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求
和任务。

3、讲解队列练习的要
求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注
意关查。

3、听从指挥注意力集
中。

4、学生充分活动各关
节。

育心强体
增智促技一、蹲距式起跑
重点：知道蹲距式
起跑的意义。

难点：按口令起
跑。

1、介绍蹲距式起跑的
意义；蹲距式起跑能
更有效地完成快速起
跑，获得更快的初速
度，所以短跑都采用
蹲距式起跑。

组织学
生集体做跑的专门练
习；分组练习站立式
起跑。

2、结合配套教学挂
图，示范、讲解蹲距
式起跑的动作要领
和口令。

1、通过教师的介绍，
知道蹲距式起跑的作
用和意义。

复习站立
式起跑动作。

2、通过观察挂图和教
师的示范，初步建立
蹲距式起跑的动作概
念，分散进行模仿分
解动作的练习。

3、先分组按口令分解
练习，后完整练习。