听从指挥
认真听讲解，体会动作要领
积极参加练习，全力加速跑
积极参加游戏，遵守游戏规则，听从指挥。
组织：
▲
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
要求：听从指挥，积极配合。
组织：
▲
○○○○○○○
○○○○○○○
×××××××
×××××××
要求：精神饱满，积极向上，充分做好准备活动。
组织：
▲
学法
结构
课的内容
教师主导
学生活动
组织形式及要求
时间
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
1、体委集合整队，检查人数，师生问好
2、宣布本节课学习内容，安排见习生
3、安全教育
4、热身运动：
（1）绕前广场集体跑6-10圈
（2）徒手操：（4×8拍）
①头部运动
②扩胸运动
③振臂运动
④体转运动
⑤腹背运动
⑥活动手腕脚腕
1、原地高抬腿练习
第八中学体育教学通案（总课时）
课题
原地高台腿练习游戏——圆圈追逐
课型
新授课
主备教师
审核教师
使用教师
丁凯
授课时间
学习目标
1、复习原地高台腿，拉开步幅，加快跑动频率。
2、利用游戏提高学生的学习兴趣，增进学生之间的感情。
3、培养学生锻炼的兴趣，提高ห้องสมุดไป่ตู้服困难的毅力。
重点
抬腿的高度以及频率
难点
摆臂和抬腿的配合
每组时间30秒，每组之间间隔1分钟
2、20米加速跑五组
1、游戏：圆圈追逐
2、整理放松
小结评价
提前到岗，等候学生
教师安排任务，讲解练习规则，强调训练练习要求。
巡查跑步情况。
带领学生做准备活动
讲解动作要领，规范动作的准确性
指挥学生分组练习
讲解游戏规则，督促学生注意安全
体委整队安静等待老师安排
积极参与热身运动养成良好的运动习惯
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
○○××
要求：
听从指挥，全力加速，把步幅和跑动的频率加起来
组织：
要求：遵守游戏规则，注意安全。
器材
运动曲线预计
练习密度
小结