习 方 法 因人而异
查阅资料 课前预习
培养浓厚的学习兴趣 如 何 搞 好 学 习 掌握 科学 学习 方法
学 习 不当学习方法的危害 有 为什么 科学学习方法的好处 法 ， 做好学习计划，科 学 学习 学安排学习时间； 无 的方 集中注意力，提高学习效率 定 法与 法 怎 策略 提高收集、整理、 ， 么 运用信息的能力 贵 做 在 探索适合 学习的方法是多样的 得 自己的学 法
“我”的学习方法：
做好学习计划，预习 在课前：
在课上： 上课专心听讲，注意力集中，认真
思考老师提出的问题
在课后： 及时复习，对知识进行归纳整理
传说战国时期，赵国京城邯郸的人很会走
路，其步法的美妙是天下闻名的。于是有些人 就特地赶到邯郸来学走路了。燕国寿陵地方的 一位少年也赶来学习。他全力模仿邯郸人走路 的样子，结果没有学好，但又忘却了自己原来 的步法，于是只好狼狈地爬回去，闹了一个大 笑话。
①要提高自主学习能力；②平时要注意及
时复习，多做练习，以加深对所学知识的理解； ③要以平常心对待每一次考试。
偏科，对部分科目缺乏学习兴趣。 树立正确的学习动机，培养自己的间 接兴趣。
不正确的学习方法：
1、听课和记笔记抓不住要领，效率不高。
2、死记硬背，不消化理解。
3、不懂不爱问，有问题不及时请教老师或同学。
1. 学习除了书本还是书本 2．对书本的观点、内容从来不加怀疑和批评 3．除了小说等一些有趣的书外，对其他理论书根本不 看。 4. 读书从来不做任何笔记。 5．只知道运用公式定理，却不知道它们是如何推导的 6．你认为课堂上的基础知识没啥好学，只有看高深的 大部头著作才过瘾 7．不能够经常使用各种工具书 8. 上课或自学都不能聚精会神 9．不能够见缝插针，利用点滴时间学习 10.从来不找同学争论学习上的问题 成绩：总分85分以上，学习方法很好 总分60——80分，学习方法好 总分40——55分，学习方法一般 总分35分以下，学习方法较差
遗 忘 曲 线 示 意 图
80
保
60
持
量
40 20
58.2 44.2
遗忘的进程不是均衡的， 在识记的初期遗忘较快， 后来遗忘速度放慢，几乎很 少遗忘， 呈现“先快后慢”的趋势。
35.8 27.8 25.4
1
2
3
4
5
6 天数
遗 忘 曲 线
科学的记忆方法?
１.给自己规定记忆的任务，明确自己的目标， 提出记忆要求，这是有意记忆的首要条件。 ２.在理解的基础上记忆。
二、正确的学习方法
1、做好学习计划，科学安排学习时间
2、集中注意力 3、培养记忆力
4、学会收集、整理、运用信息
5、善于运用互联网进行学习
陈雨：中学那么多功 课，我经常是做着这科作业 又想到别的科目，结果哪一 科都没做好。我真不知道该 怎么办。
学习缺乏计划性，没能正确处理学科之间 的关系，不会合理安排时间，注意力不集中。 做好学习计划，科学安排学习时间，做事 情注意力要集中，学习时不分心，不想别的事， 排除与学习无关的干扰，自我暗示保持较久的 注意力。
学习方法自查
同学们，那么你们的学习是否得法呢。来做做下面 的学习技能测验。本测验共有十道题，每题3个备选答案， 请你根据自己的实际情况，在题目后面选出相应的字母。 每题只能选一个答案。这3个字母所代表的意思是：A— —很符合自己的情况（0分）；B——不一定符合自己的情况（5 分）；C——不符合自己的情况（10分）；把你所得的分数全部 相加，算出总分，互相对比一下，了解自己的学习方法是否正确。
怎样制订学习计划？
1、明确目标；
2、计划要突出重点；
3、计划要留有余地；
4、及时调整计划。
培养学习专注力，要力求做到学习时
①不分心，不想别的事；
②排除与学习无关的干扰；
③自我暗示保持较久的注意。
背课文前没有先弄懂全文意思以及上下段和 句与句之间的联系，没有掌握科学的记忆方法。 先理解全文意思，对课文进行分段、归纳、 整理，掌握科学的记忆方法，培养记忆力。
思考：你对这个故事有何感想？
良好的学习方法能使我们更好地 发挥运用天赋的才能，而笨拙的方法 可能阻碍才能的发挥。 ———[法]贝尔纳
三、探索适合自己的学习方法
1.学习有法，学无定法，贵在得法
我们不能照搬别人的方法，而应该根据自己 的性格特点、思维特点去探索适合自己的学习方 法。
2、在总结问题的基础上找寻适合 自己的学习方法
为什么杨帆同学非常用功刻苦， 但学习效果却不理想？
主要是学习方法不当， 会直接导 致了要走多一些弯路， 既浪费了时间，学习 效果又不理想，最后 还使自己丧失了学习 的信心。
有了正确的方法，你就
能在茫茫的书海中采撷到斑
斓多姿的贝壳。否则，就常
会像瞎子一样在黑暗中摸索 一番之后仍然空手而 回。 —美学家博客 ——
３.用思考加强记忆强度。
４.在记忆的过程中，不断地尝试回忆。
５.及时巩固
培养记忆力的方法:
• 一是加强过度学习，以保持较长时间的记 忆；
• 二是归纳整理学习材料，以便记忆学过的 内容； • 三是练习自我追忆，以强化记忆。
对知识间的内在联系了解、掌握不好，解 题模式化，缺乏对已学知识灵活运用的能力 。 要注意活学活用，注意知识的连贯，注意 老师讲授的解题方法，多做不同类型的练习， 思维要灵活。
1、刘益阳学习优秀又学得 轻松的原因是什么呢?
刘益阳的学习那么轻松，效果又那么好， 这得益于他掌握了科学的学习方法。
2、他的学习规律有哪些内容? 你从中得到什么启示呢？
上课留心听课，课后复习，知识要点重复 学习，注意各学科知识之间的横向和纵向联系、 对所学内容与学科之间，对各章节之间进行知识
归纳整理，使知识形成合理的结构。
一、听课中要做好以下几个方面
1．作好准备、状态最佳。 （知识上、生理上、心理上） 2．专心听讲、一丝不苟。 3．当堂理解、力求掌握。

4．把握特点、弄清思路。
知识上： 主要是通过预习来进行，初步了 解后再听课，使听课具有针对性，减少盲目性。 生理上： 上课要靠大脑进行感知、记忆、
思维、想象，因此每天要保证８小时左右的睡
一、学习方法的重要性
1、可以节省学习时间和提高学习效率
2、可以提升自信心
科学的学习方法使人得心应手，运筹帷幄，效率高，
收获大，兴趣上升，信心增强。
3、学习方法不管是在现在还是在未来都很 重要
“未来的文盲就是那些没有学会怎样学习的人”， “今天教育的内容80%以上都应该是方法，方法比 事实更重要。”（联合国教科文组织）
杨帆同学伤心的说：“我虽然在学习上是 个慢性子，但上小学时因为科目少，成绩在 班上也能名列前茅。进了初中，我学习很努 力，为完成各科作业经常熬到晚上12点钟， 谁知道期中考试成绩在班上只排到第20名。 我很不服气，发誓赶上去，可期末考试成绩 居然只排到第30名。现在我经常捧着书本发 呆，简直不想上学了。我该怎么办呢？
4、不看课本，不复习就做作业。
5、忽视基础知识和基本技能训练，偏重钻难题。
6、不重视理论联系实际，不能活学活用。
7、自学方法比较差
„„
不正确学习方法的危害
不正确的学习方法使人多走
弯路，浪费时间，费神劳力，降
低学习兴趣，削弱自信心，学习 效率低，达不到学习目的。
交流学习方法 提高学习效率
• 1.怎样记笔记？
• 2.怎样抓好“课前、课堂、课后” 三环节？ • 3.怎样听课？
怎样记笔记？
重点内容要记好； 课后笔记要补充；
注重思维更重要。
怎样抓好“课前、课堂、课后”三环节？
课前：做好学习计划，预习
课堂：上课专心听讲，注意力集中，认 真思考老师提出的问题
课后：及时复习，对知识进行归纳整理
在学习中要把握好以下几点：
眠、中午休息、课间休息及适量活动，使大脑
由抑制状态逐渐进入最佳抑制状态。 心理上：要有强烈的求知欲、饱满的学习 热情、浓厚的学习兴趣、坚强的学习意志。
谁的学习方法更科学？ 为什么？
同学1：我这次考试考得相当不错。我的经验是：做题！ 做题！再做题！ 同学2：我这次考试很不理想，但这是偶然的。我一贯 应付考试的策略是：临阵磨枪。 同学3：我的秘诀是：考试前猜题。 同学4：我的心得是：复习要抓住重点，基础部分一定 不能放松。 同学5：考试前，我总要把所有的知识点进行归类、整 理。
获取学习资源的途径：
• • • • • • 互联网 报刊 影视 博物馆 社会实践 旅游
善于运用互联网进行学习
• 远程教育：
王茜：我平时的作业 多数依赖父母的帮助才完 成，作业和学习成绩并不 比其他同学差，可一到考 试就紧张，成绩总是不理 想。我很苦恼。
紧张，对自己没信心，平时作业太依赖 父母，没有进行自主学习。
学习方法自助餐
1. 为什么说没有正确的方法，即使有眼睛的博学者 也会像瞎子一样盲目摸索 2. 感悟P83“选择学习方法的艺术”。 3. 怎样的方法才是最好的学习方法？ 4. 根据自己的实际情况，选择一组最适合自己的学 习方法套餐。 5. 针对学习方法，找出自己在哪些方面还需要完善 和改进。
学 习 方 法 自 助 餐