第一单元 成长的节拍
第三课 发现自己 第1课时 认识自己
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道德与法治
思维导图
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道德与法治
课前预习
1．我们为什么要认识自己？ (1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二 的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自 己的信心，更好地发展自己的能力。 (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己， 有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理 解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
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5．我们要 重视 他人的态度与评价，但也要 客观冷静 分 析，既不能 盲从 ，也不能 忽视 。用 理性 的心态 面对他人的评价，是走向 成熟 的表现。
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道德与法治 ◎单项选择题
课堂练习
1．右图漫画给我们的启示是( D )
A．要敢于相信自己 B．要树立远大理想 C．要学会坚持自己的目标 D．要学会正确地认识自己
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道德与法治 4．老师要求同学们描述一下自己眼中的“我”，再请同学、 父母、老师描述一下他们眼中的“我”，然后制作一张“我的 画像卡”。老师设计这一教学环节，旨在让同学们( D ) A．发挥自己的各种特长 B．能够发挥自己的潜能 C．学会主动与他人交往 D．能够多把尺子量自己
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道德与法治 5．下图漫画告诉我们要( B )
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8．小阳时常对自己的表现进行反思，通过反思，发现不足，
完善自己。小阳认识自我的途径是通过( A )
A．自我观察认识自己 B．他人的评价了解自己
C．集体了解自己
D．与他人作比较来认识自己
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道德与法治 9．某中学七年级(1)班的学生开展了主题为“悦纳自我”的 体验式活动，通过“发现珍宝”和“优点轰炸”等环节来激 励内心的积极自我评价。这个活动( C ) A．能够帮助学生消除自卑的心理 B．能够彻底解决学生的心理问题 C．有利于学生正确认识和评价自己 D．是通过他人的评价来认识自己
A．自尊自信，积极悦纳自我 C．善于发现别人的缺点
B．客观地评价自己和他人 D．通过比较正确认识自己
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道德与法治 6．刚升入中学的小伟是个个性很强的男生，在年级里做什么
事情都力争上游，经常得到同学和老师的表扬。但是，当有同
学对他的不足之处提意见时，他总会找借口为自己开脱。对此，
小伟应该( C )
A．②④
B．②③
C．③④ D．①③
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道德与法治 6．儿子：“爸爸，你说我长大后会有出息吗？”爸爸：“为 什么这么问？”儿子：“因为我在学校学习不算好啊。”爸爸 的回答最恰当的是( B ) A．你需要学会自立 B．你需要正确地认识自己 C．你需要学会发泄情绪 D．你需要拒绝不良诱惑
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2．我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：可以从 身体特征 和 生理状况 来认识自己，如自己的身材、相貌、 体能、性别等；可以从 个性心理特征 来认识自己，如性格、 气质等；可以从在 群体中的关系 来认识自己，如自己在家 庭或班级中的角色等。
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3．我们可以通过 自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的 自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有 正确的态度 ， 不骄傲也不自卑；能帮助我们 调节和控制 自己的行为。 4． 他人评价 是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于 我们形成对自己更为 客观 、 完整 、 清晰 的认识。
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10．小奇在自己的成长记录本上写道：“本学期学习退步的 主要原因是学习方法不当，学习效率不高。”小奇认识自我 的途径是( D ) A．同学的态度 B．考试成绩的反馈 C．老师的评价 D．自我观察和反省
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道德与法治 二、简答题 11．观察右边漫画，回答下列问题。
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道德与法治
(1)漫画体现了认识自己的哪一途径？ 自我评价。 (2)漫画中的同学要对自己形成正确的评价需要注意哪些事 项？ 多把尺子量自己；从多方面认识自己，可以从生理、社会、 心理等方面来认识自己；可以通过自我评价和他人评价来认 识自己；正确对待他人评价；等等。
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A．没有充分认识自己的优点和长处 B．没有认识到自己是“独一无二”的 C．不该把姚明作为偶像来崇拜 D．不懂得自我完善的途径和方法 【答案】A
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2.生活中的许多现象，譬如盲人的听觉、触觉、嗅觉都要比一 般人灵敏；失去双臂的人的平衡感更强，双脚更灵巧。所有这 一切，仿佛都是上帝安排好的，如果你不缺少这些，你就无法 得到它们。有时候一个人的缺陷就是他的成功原因。这说明 ()
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道德与法治
9．有一句广告词：“年轻没有失败，最重要的是亮出你自
己！”“亮出你自己”的前提是正确认识自己。正确认识自己
的作用有( B )
①可以促进自我发展 ②可以促进自己进步 ③可以促进与
他人的交往与合作 ④可以促进别人对自己的了解
A．①②④
B．①②③ C．②③④ D．①③④
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道德与法治10ຫໍສະໝຸດ “当局者迷，旁观者清。”下列行为与该俗语所体现的认
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道德与法治 (3)正确认识自己的意义是什么？ 可以促进自我发展；能更好地促进与他人的交往；能帮助我 们接受自己。
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道德与法治 三、分析说明题 12．材料：王新经常丢三落四，找不到自己的东西，他认识 到自己有粗心、马虎的毛病；后来，他发现同桌周围有很多 的朋友，而自己的朋友很少，他认识到自己对朋友缺少宽容 和热情。最让他苦恼的是，昨天由于他没有注意导致一些草 稿纸掉到课桌底下，使班里保持了一个月的流动红旗被摘掉 了，同学们埋怨他不珍惜集体荣誉；不过，老师经常表扬他 聪明、对班级有责任心，而且很懂礼貌。
①坚信自己，用自己的优势与他人的劣势相比较 ②认识到每
个人既有优点也有缺点，要全面认识自己 ③用发展的眼光看
待自己，客观评价自己 ④通过他人和集体了解自己
A．①②③
B．①②④
C．②③④ D．①③④
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道德与法治 7．“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，有时我们要通过 他人来认识自己。下列同学的表现是正确地通过他人认识自己 的是( D ) A．小莉看到小倩穿着漂亮，而自己的衣服旧了，心里很难过 B．王猛看到同学热心助人，很不屑 C．张鹏非常注意他人的评价，当有人批评他时，他感到羞愧 难当 D．张浩认真听取老师的评价，改进学习方法
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道德与法治 2．在某班学生填写的“自我鉴定表”结果中发现，在“优 点”这一栏内，同学们写得很多；而在“缺点”这一栏内则 写得很少，许多同学甚至没有填写。这一情况表明( C ) A．同学们自尊心强，不愿承认自己的缺点 B．同学们自信心强，相信自己能改正缺点 C．同学们不能全面认识自己，不能客观评价自己 D．同学们都很优秀，许多同学只有优点，没有缺点
识自我的途径相一致的有( B )
①小红经常请同桌帮助她改正缺点 ②演讲前，小玲对着镜子
训练，规范动作 ③小玉每天坚持自我反省，完善自己 ④在
老师的眼中，小文是勤奋好学的学生
A．①③
B．①④
C．②③ D．②④
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课后训练
一、单项选择题 1．右图漫画“我要是姚明该 多好”中，图中人物在认识自 己、悦纳自己的问题上犯的错 误是( )
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道德与法治 A．青春期身体缺陷是正常的，要接纳正常的生理现象 B．金无足赤、人无完人，不完美才能成就伟大的人生 C．我们既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点和不足 D．一个人的缺点与不足往往是他通向成功的重要因素 【答案】D
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道德与法治 3．“好说己长便是短，自知己短便是长”“我们骄傲多半是 基于我们的无知”“越是没有本领的人就越是自命不凡”，这 些话共同告诉我们的道理是( A ) A．要全面客观认识、评价自己 B．人不可有傲气，也不可有傲骨 C．自我评价不利于个人的成长 D．不客观评价自己会产生自负心理
7．苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这句话告诉 我们的道理是( C ) A．只要正确认识自己，就能活得精彩 B．人生的真正价值在于正确认识自我 C．正确认识自己，才能创造精彩的人生 D．只有自己才能解读人生，认识自己
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8．“要想了解自己，最好问问别人。”这句谚语启示我们要 通过( B ) A．自我评价认识自己 B．他人评价认识自己 C．兴趣爱好认识自己 D．外在特征认识自己
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谢谢观看
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5．诺贝尔文学奖获得者莫言小时候有一次被同学们笑话，说
他很丑，他很难过。回家后妈妈告诉他说：“你不丑，你五
官端正、心地善良，你很美呢！”这告诉我们( A )
①要认同他人对自己的一切评价 ②既要认识自己的外在形
象，又要认识自己的内在素质 ③要相信自我，放大自己的
优势 ④要全面认识自己，不要妄自菲薄
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道德与法治 3．在《成长记录手册》中，小李同学写下了如下自评：“热 情主动，乐观开朗是我的优点，欠缺思考是我的缺点。” 这 说明小李同学能够( A ) A．通过自我评价的方式认识自己 B．在他人评价中认识自己 C．发扬自己的优点，克服自己的缺点 D．用发展的眼光看待自己
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4．数学课上，我委婉地给老师指出了课堂上的一个小错误， 老师表扬了我，说我很细心，也挺勇敢。这种认识自己的方 法是( B ) A．自我观察 B．他人对自己的态度和评价 C．与他人比较 D．自我反省
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(1)王新是通过什么途径认识自己的？ 王新是通过自我评价和他人评价来认识自己的。 (2)王新应如何面对同学和老师对他的评价？ 王新应该正确面对同学和老师的评价。首先要重视他人评 价，用心聆听，虚心接受，勇于面对。其次，要客观冷静分 析他人评价，既不能盲从，也不能忽视。