儿童牙齿保健
认识我们的牙齿
你有多少颗牙齿?
• 6个月左右开始萌出 • 2岁半左右全部长齐 • 共20颗
• 6岁左右开始 萌出和替换
• 12-13岁左右 全部长齐
• 28-32颗
牙齿的外形
在口腔内可以看见 的部分叫 牙冠
埋在颌骨内看不 见的部分叫 牙根
牙齿的结构
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
切牙： 切割食物
尖牙： 撕裂食物
磨牙： 磨碎食物
乳牙萌出时间及顺序
乳牙萌出时间及顺序
恒牙萌出时间及顺序
口腔健康的标准
• 牙齿清洁 • 没有龋洞 • 没有疼痛感觉 • 牙龈颜色正常 • 牙龈没有出血
什么是龋齿？
龋病
虫牙
龋齿是这样发生的
+ →酸
+
←
黏附在牙齿表面 的细菌堆积物
刷牙-去除牙菌斑
竖刷法
竖刷法
• 每个部位刷8次左右 • 每个牙齿都要刷到 • 每个牙面都要刷到
健康的牙龈是坚固的，不会出血 牙龈紧密地包围在牙齿的周围
牙龈炎
当牙龈被细菌感染后，出现了牙龈炎 健康的牙龈就会有红、肿等症状，并
且在刷牙或进食过程中可能会出血
牙龈炎多是由于牙菌斑堆积引起 的，所以我们要做到早晚刷牙， 从小养成良好的口腔卫生习惯
刷牙前未染色
刷牙前染色后
邻间隙及龈缘是牙菌斑 的主要附着处
龋齿的危害
有利于牙齿健康的食物
为什么要多吃？
粗纤维食物： 增强咀嚼功能 自洁作用 抗龋能力
不利于牙齿健康的食物
• 零食甜很好 喝，因为含有糖和酸 导致蛀牙和酸蚀症
• 注意：
甜食与正餐一起吃， 减少两餐之间吃零食或 甜食的次数。
爱牙五步曲
1. 早晚刷牙 2. 用含氟牙膏和保健牙刷刷牙 3. 少吃甜食、零食 4. 餐后和零食后漱口或吃无糖
口香糖 5. 定期口腔检查