我是牙齿
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牙齿有什么作用？
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人人都怕我，没 错，我就是传说 中的蛀牙了！
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1、牙齿的龋坏
2、牙 齿排列不整齐
3、颌骨发育不良
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1、要少吃甜食 2、养成早晚刷牙的好习惯 3、要养成饭后漱口的好习惯 4、睡前不吃糖果等零食，不用牙齿咬过 于坚硬的东西 5、少吃过于冰冷等刺激性食物， 如冰激凌
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，
也
就
会
人们每天要吃饭，用牙齿咀嚼食物，食物的残渣就不可避免地会
产塞人牙缝。这些食物对于细菌来说就是美味佳肴。如果不刷牙的 生话，会使牙齿脱落、产生口臭。
很 有些小朋友特别喜欢吃糖果，如果不刷牙，使小朋友的牙 多 齿变黑，残缺不全、经常牙疼。
的
酸
，
使
小
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多吃蔬菜水果
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多吃粗粮
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给你的牙齿洗洗澡吧！
但是怎样洗生，要刷牙 • 上刷刷，下刷刷， • 里刷刷，外刷刷， • 刷得牙白顶呱呱！
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祝各位身体健康、工作顺利、家 庭幸福。
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