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（苏教版）四年级科学下册课件
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骨骼和肌肉配合起 来能让我们做很多动 作，因此保持它们的 健康十分重要。
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怎样才能保 持骨骼、肌肉 的健康？
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一 合理地参加运动
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体育运动可以增强我们的 骨骼和肌肉，使我们的身体 更加健康。经常运动可以改 善人体的柔韧性、增强心脏 功能和增大肺活量，使人更 有耐力，可以使肌肉发达、 体力充沛。
②中老年人的骨髓是什么颜色？有什么 作用？
③哪里的骨髓始终保持红色？ ④人的长骨呈管状，这样的结构特点与 人体的运动有什么关系？
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小结
骨膜——对骨的生长和 再生有重要作用
骨质
骨的结构
骨髓——红骨髓有造血功能
骨
骨的成分
长骨的结构特点——管状 无机物
成分 有机物
物理特性——硬度和弹性 长长——软骨层产生新的骨组织.
（二）肌肉的命名.
形态
斜方肌、菱形肌、三角肌
位置
冈上肌、冈下肌
位置和大小
胸大肌、胸小肌
起止点
胸锁乳突肌、肩胛舌骨肌
纤维方向和部位 腹外斜肌、肋间外肌
作用
旋后肌、咬肌
作用及其他
旋前圆肌、内收长肌、指浅屈肌
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人体肌肉共有600多 块，重量占人体的 40%
讨论：如果人在静止的状态下， 肌肉是否工作，哪些肌肉仍在 工作？
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思考、比较、讨论
不同的体育运动对增强体力、柔韧性 和耐力的效果是不完全一样的。
• 要提高自己的耐力，可以选择哪些项目 进行训练？
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肌肉的分类和命名
b.短肌 分布躯干深部， 运动幅度不大
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肌肉的分类和命名
c.扁肌 胸腹壁，除 运动外，能 保护内脏
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肌肉的分类和命名
d.轮匝肌 孔、裂周围，由 环行纤维构成.
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肌肉的分类和命名
2.按肌束的排列方向： a.梭形肌 肌束与肌肉长轴 平行，如缝匠肌
1.上肢骨(64) 2.下肢骨(62)
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头骨
全 身 骨 的 躯干骨 分 布 与 特 四肢骨 征
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
（一）头骨.
头 骨
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（二）躯干骨 胸骨和肋骨
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（二）躯干骨
脊 柱
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（三）四肢骨
上 肢
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（三）四肢骨.
下肢.
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骨的形态
成人全身的骨骼约占体重的20%. 骨的形态，形态多样，大致可分 为四类，即长骨，短骨，扁骨， 不规则骨。
（ 关节腔）
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一、关节的结构
关节囊 关节面
外有韧带，内壁分泌滑液
关节头：略凸 关节窝：略凹
覆盖关 节软骨
结构特 点
既牢固 又灵活
关节腔
内有滑液
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二、体育锻炼对关节的影响
加强关节的牢固性
使关节囊增厚韧带增 粗
关节周围肌肉的力量 增强。
增加关节的灵活性
增加关节囊、关节周围 肌肉和韧带的伸展性。
关节的运动
在肌肉的牵引下，关节能做各种运动，如屈伸， 内缩外展等关节的运动范围与关节面有关，关 节的灵活性和牢固性与关节的构造有关。如肩 关节灵活性大，牢固性小；髋关节灵活性小， 稳定性大。通过体育锻炼，可以增强关节的灵活 性和牢固性
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（苏教版）四年级科学下册课件
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骨连接的三种方式
不活动的骨连 接
半活动的骨连 接
活动的骨连接----关节
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几种关节
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问题： 1.关节的基本结构包括哪几部分？ 2.为什么关节能够既灵活又牢固？
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填关节的各部分名称：
（ 关节软）骨
（ 关节囊） （ 关节头）
（ 关节面） （ 关节窝）
全身的骨通过骨连接形成骨骼.
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全身骨的分布概况 人体共有骨206块,以骨连接互相结合成骨骼。 按其所在部位可分为头骨，躯干骨，四肢骨。分布如下：
头骨 (29)
1.脑颅骨(8) 2.面颅骨(15) 3.听小骨(6)
躯干骨 (51)
1.脊柱(26) 2.胸骨(1) 3.肋骨(24)
四肢骨 (126)
我们以长骨为例讲解骨的构造
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骨 的 构 造
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骨膜
骨的结构
血管 神经
营养作用
成骨细胞 生长、再生
骨髓 黄骨髓 红骨髓 造血功能
骨质 骨密质 致密 骨松质 疏松
长 骨 的 长骨的管状结构，既坚固 结构特点 又轻便，适于人体运动
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骨的成分和特性 骨的成分 骨由无机物和有机物组成。成
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第一单元 骨骼和肌肉 1.骨骼,
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腕骨 掌骨 指骨
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内容结构
1.全身骨的分布与 特征
① 头骨 ②躯干骨 ③四肢骨
人 体 2.骨的形态，结构与性质 骨 骼
①骨的形态 ②骨的构造 ③骨的化学成分 和性质
3.骨连接
①关节的基本结构 ②关节的运动
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运动系统由骨、骨连接、骨骼肌组成 骨与骨骼的区别：
人有机物占1/3，无机物占2/3。 骨的特性 硬度和弹性
骨的生长 长粗 骨膜的成骨细胞
长长 骨端软骨层的成骨细胞
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骨的基本结构
1、骨膜 问：骨折后为什么能愈合？
2、骨质 问：为什么骨干坚硬，骨两端疏松，这
种结构特点有什么作用？ 3、骨髓
问：①骨干的中央部分叫什么？年幼时呈现 什么颜色？有什么作用？
骨的生长 长粗——骨膜内成骨细胞产生新的骨
质 .
体育锻炼对骨的影响
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骨连结：骨与故之间的连结称骨连结。
1.关节的基本结构 2.关节的运动
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关节的基本结构
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关节面：是组成关节的相邻两骨的接触面。
关节囊： 是附着在关节面周围及其附近骨面 上的结缔组织囊。
关节腔：关节囊围城的密闭空腔。
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一、肌肉的分类和命名
b.羽肌 肌束与肌肉 长轴呈锐角， 收缩力量较 大。
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肌肉的分类和命名
3.按肌肉的主要功能： 屈肌和伸肌 收肌和展肌 旋前肌和旋后肌 提肌和降肌 开大肌和括约肌
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肌肉的分类和命名
根据构造不同：
横纹肌
骨骼肌 心肌 平滑肌
随意肌 不随意肌
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肌肉的分类和命名.
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三、脱臼和脱臼的急救
脱臼——关节头从关节窝里滑脱出来 急救——发生脱臼后，不要再活动，立即请医生将关节 复位。…
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（苏教版）四年级科学下册课件.
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肌肉的分类和命名
（一）肌肉的分类 1.按肌肉外形可 分为： a.长肌
分布四肢，收 缩引起肢体大 幅度运动