发展障碍
交往焦虑
胆小多疑
学前期 学龄初 期 青春期 成年早 期 成年期
畏惧退缩 懒惰无能 角色混乱
异性交往障碍， 孤独 追求个人享乐
亲密—孤独
后代关注— 自我关注
亲密关系
关爱后代
老年期 65以后
完善—绝望
产生绝望情绪 心理健康教育与咨询中心 获得满足感
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三、自我意识的作用
良好的自我意识是心理健康的标志 良好的自我意识提高个体认识能力 良好的自我意识促进意志的发展
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自我意识的形象性 Cooley的“镜像自我”
人与人相互为对方的镜 子,在镜子中仔细观察, 可看到社会上其它人对 自己的认识和评价,好 像自己站在镜子面前。
同时以一定的标准来衡 量自我形象,产生对自 己满意或不满意的体验.
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自我意识的矛盾性
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阅读：埃里克森的心理成长理论
Erikson生于1902年,是一位受到弗洛伊德思想极大影响 的精神分析学家和人类发展理论家,但由于他对弗洛伊德 的理论进行了修正,故人们叫他“新弗络伊德主义者”。 埃里克森在《童年与社会》中,把个人心理成长的历程划 分为8个阶段,他认为在每个阶段中,个人都会遭到心理成长 所必须解决的问题,即“认同危机”,都要对周围环境所提 出的特定的社会要求作出反应,对这种危机可以有积极或 消极的反应,如果在每个阶段中,个人能成功地解决所遇到 的社会化问题,就会在心理和行为上表现出积极的反应,否 则就会做出消极的反应,并给以后的社会化过程留下隐患。 他因此认为,一个稳定的自我认同来自于对这些危机的积 极解决。
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A. 小学老师 B. 小学老师怀孕着的妻子 C. 职业棒球运动员 D. 12岁少女 E. 外国游客 F .优秀的警官 G. 年长的心理医生 H. 流行男歌手 I. 著名小说家 J. 慢性病住院患者
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这个活动包括着丰富的寓意，充分体现了每
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第一节 自我意识概述
自我意识的内涵
自我意识的发生发展
自我意识的作用
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一、自我意识的内涵
（一）自我意识的概念
个体对自身以及自身与外部世界关系的 认识。它是人格结构的核心部分，是一 个具有多维度、多层次的复杂心理系统。 包括3方面：
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自我意识的能动性 马 斯 洛 的 自 我 实 现
自我实现需要
自尊需要
社交需要
安全需要
生理需要
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自我意识的同一性 弗洛伊德： 本我是生物本能我 自我是心理社会我 超我是道德理想我
追求 快乐
现实 追求 完美 追求
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人对自己的认识是一个不断探索的过程。
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自知 他 知 A 公开的我 C 秘密的我
自不知 B 盲目的我 D 未知的我
他 不 知
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认识自我的三条渠道 1. 比较法—从我与人的关系认识自我 他人是反映自我的镜子，与他人交往,是个人 获得自我认识的重要来源。 2. 经验法—从我与事的关系认识自我 即我从做事的经验、选择与判断中认识自我 3. 反省法—从我与己的关系认识自我 古人曰：“吾日三省吾身”。从我与己关系中 认识自我，看似容易实则困难。
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3、对自我的了解（心理自我）：青春期以后
自我意识的成熟阶段，也有人称之为“主观化时 期”。此时，青年将大部分注意力转投到自己的内部世 界中去，转投到发现自我、关心自我的存在上来。他们 开始关注自我、研究自我，努力探索自我的内心世界， 并对自己的心理状况有了较为清晰的认识，包括对自己 的性格、智力、态度、信念、理想、行为等的意识。 15岁左右：外在的关注 —— 内在的关注 如“我是什么样的人”“我能做什么？”热衷于内心世界 的探索，这时倾向于去找自己的偶像或榜样
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自我意识的社会性
如：中国人的社会教化 内容上
推崇自制
喜欢自谦 强调自强 强调去小我成大我
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自我意识的社会性
形式上
以服从与限制为纲的教化方法
主张实践为先的教化路径
注重耻感的培养 法情并重的教化手段 多元化的教化代理
主观我与客观我的矛盾 理想我与现实我的矛盾 独立与依附的矛盾，等等
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二、自我意识的发生发展
著名心理学家奥尔波特（G. Allport） 提出了自我意识发展的三阶段模式，即经历 生理自我、社会自我和心理自我发展时期。
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1、生理自我（对自我的确认）：8个月— 3岁
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第二节 大学生自我意识的发展
大学生自我意识发展的特点
大学生自我意识发展的矛盾
大学生自我意识发展的影响因素
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一、大学生自我意识发展的特点
（一）大学生自我认识发展的特点
1. 关注个人的发展（社会价值、品质、才能、影响
力）
2. 主动积极地认识自我（常参照周围作自我评价） 3. 自我评价能力趋于客观（自我评价与他评结果
二．盲目自负与过分自卑 三．过度的自我中心与过度的从众 四．过分的独立意识与过分的逆反心理
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第四节 大学生自我意识的培养
良好自我意识的标准
大学生自我意识发展的培养
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一、良好自我意识的标准（樊富珉）
1. 是一个自我肯定、自我统合的人
渐趋一致）
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（二）大学生自我体验发展的特点
1. 自我体验丰富而复杂（基调：热情、自信、憧憬、
愉快、紧张、急躁等）
2. 自我体验敏感而波动（注重与自我有关的事物）
3. 自我体验内隐而不稳定（含蓄、内隐、不稳定）
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（三）大学生自我控制能力发展的特点
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三、大学生自我意识发展的影响因素
1. 生理因素（身体自我）
2. 社会文化因素（集体主义与个体主义） 3. 他人评价因素（镜像自我） 4. 家庭因素（父母教养方式） 5. 心理因素 6. 网络信息因素
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第三节 大学生自我意识的偏差
一． 过度的自我接受与过度的自我拒绝
但人我不分，物我不分（自我意识的萌芽） 3岁：会使用第一人称代词“我”，产生自尊感、羞耻感
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2、社会自我（对自我的评价）：3岁—青春期
这一时期是自我意识受社会影响最大的时期， 也有人称之为客观化时期。这一阶段儿童的自我 意识一改婴幼儿以自我为中心的倾向，表现出强 烈的社会认同意识。具有较强的“他律性”的特 点。 产生自己动手的愿望，并对自身的行为作出评 价，如“我会唱歌”、“我会……”，关注他人评 价，是社会化的关键时期。
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埃里克森的8个认同危机 心理危机
信任—不信任 自主—不自主 自信—不自信 进取—不进取
角色认同— 角色混淆
期别
婴儿期
儿童早期
年龄 0~1.5 1.5~3 3~6 6~12 12~1 8 18-25 25-65
发展顺利
有安全感 自控自信 勇于表现 勤劳能干
自我认同、 方向明确 与异性建立
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第二章
自我意识与心理健康
“我是谁” Who am I
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Self-consciousness
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本章内容
自我意识概述
大学生自我意识的发展
大学生自我意识的偏差
大学生自我意识的培养
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认识你自已！
我是谁？ 我是否有价值？ 我为什么要活着？ 我努力奋斗为的是什么？ 生命的意义是什么？ 人生的目的是什么？ 面对着这些千百年来哲人思想家不断追寻的问 题，你是否感到困惑、无助？
个成员的价值观及对未来社会的憧憬或理想。讨
论并不求得一致的结论，真正的目的在于讨论过
程中了解自己的价值观及他人的价值观，并通过
他人的启发，调整自己的认识，认清生活中最重
要、最有意义的是什么。
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（二）积极悦纳自我
自我肯定 自我不肯定
充满信心和毅力。 行为表现一向都自然而 诚恳。 了解自己的能力，也知 道自己的目标。 对自己的个性及人生观 引以自豪。
自我意识的最原始形态，是个体对自己身躯的 认识，包括占有感、支配感和爱护感。但这个时候 表现出来的行为是以自我为中心的，以自己的想法 来解释外界的现象，认为外部世界是为他而存在， 以他为中心，所有这一时期又称为“自我中心期”。
3个月：能辨认自身以外的世界 5个月：略知别人的存在 8个月：了解自我的存在，听到自己的名字会作出反应，
1. 自我控制的自觉性增强（有强烈的自我设计、