谁杀了你的时间？
杀死时间的八个刽子 手
1 只要工作时间长，就代表我很努力 ：世界上最大的折磨叫做“壮志消 磨”，这样的工作会慢慢杀死时间、杀死你的能力，而且 还会腐化你的心
2 好好先生——什么事都好，什么事都做不好 3 玩的时候，还在想工作 4 不会控制时间节奏 5 老是急着看低自己 ：性急又有耐性的人，才具有成功者的性格，成都的 性急者相信自己能，失败的性急者老是看低自己 6 到处问意见，自己没主见 7 小事变大，化简为繁 8 女人的时间管理盲点
值得效法的时间管理大师
1 乐在工作的人，才能赚取最大报酬 ：捡硬币游戏启示，有时候“见钱 眼开”会成为帮我们做时间管理，调整人生方向最巧妙的醒
2 当自己的训练师 ：人生有挑战，才能感动不断，全世界都是你的学校， 就看你努不努力，你是自己最好的指导教授。
3 生不逢时，但你可以选对时机 ：定位 4 创意必须跑过自律的马拉松 ：在规律的时间中找到前进的路径 5 暴红者是天生明星，持续发光却靠自律 6 能者不会太多劳 7 忙碌也是享受人生 ：叫挑战型的人讲究生活，慢慢地活，他会很痛苦， 他对追求成就感天生就有兴趣，他要快快地活，惊天动地才会快活 8 爱迪生的时间传奇 ：善用团队的力量，天才也逃不过死亡 9 专心一定有前提 ：让自己活的越来越充实，找到燃烧灵魂的感觉 10 灵魂也要赶上速度才行 ：80/20法则，用20的时间来实现梦想，剩下宽 裕的时间来应付变局，思考未来，享受各种意外的惊喜
4 不要把米格鲁当成玛尔济斯养 5 的人，你或我或少都需要有自己的个人时间，不要把时间全部奉献出 去
6 高标准让你变成完美的奴隶：某些传统的高标准，只会让你变 成完美的奴隶，取舍是时间管理必须有的智慧
7 利用剩余时间，化整为零：善用空间，别小看一点点，潜移默 化的力量是巨大的
《时间管理幸福学》
——读书分享
人力资源部：王淑芳
第一部分 背景
1、贪睡，但该睡的时候常不想睡，该起床时也会赖床 2、健忘，如果没有记下来，一定会忘记该做的事情 3、性急，太琐碎的事情或者太深奥的学问通常不想搞懂 4、常会有天外飞来一笔的想法，热爱新奇的事物，喜欢改变，有 时候很随性，什么都想试一试 5、工作和生活混为一谈，连吃饭都没有时间，下班时间到了还在 上班，上班时间会想着家中没处理完的事
以上是人个性的产物，说明在时间管理上存在“弱点”，需要对自己的时间 进行有效的管理了
什么人需要进行时间管理呢？
1、感觉时间有限，而工作无限的人 2、努力工作，却收不到成果的人 3、努力工作，却不是很快乐的人 4、想要趁早实现自己理想的人 5、常连吃饭都没有时间，但不想过劳死的人
第二部分 简介
本书用轻松的语调，以一个个作者亲身经历或者 所见所闻的生动的小例子，讲述了时间管理这个看 似枯燥、深奥却又充满童趣、快乐的主题。分析时 间立体化的11个关键，揪出谋害时间的8个凶手， 管好自己和时间的10个法则，向8位时间管理大师 学习，最后传授14个打通时间关节的魔法。内容简 洁而紧凑，有着特有的细腻和清晰的理性，给人们 讲述通向幸福的建议。
你是不是觉得自己很努力，完成的事却不多？ 是否觉得老是很忙，却没有对等的收获？ 一个人的时间管理，和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想， 都有绝对的关系。 忙的时候如果心乱，那就表示：我们在时间管理上出了一些麻烦。如 果能够忙而不乱，那么，忙碌的成就感会盖过压力和心慌。
吴淡如跟你分享不再被时间玩弄的独家秘诀。 如何在时间夹缝中寻找空间，你的生活是否存在着杀死时间的八个刽 子手，管好自己与时间的十个法则，值得效法的时间管理大师，打通时间 关节的魔法。
管好自己与时间的十个法则
搞定一切还能玩。时间是无法管理的，我们所能做的就是管理好自己
与时间的关系，管理好和时间的关系，不是为了做更多的事，更加忙碌， 而是有足够的空间享受生活
1 提早，但不花时间等待 ：精确型的人，自以为很精确，但常陷于 人算不如天算的窘境，过度精确不如稍微提早。 2 长命人不被时间追赶 ：着急是很多我们不想要的东西的导火线， 包括急速老化、精神压力大增、失眠、内分泌失调 ，千万不做拼命三 郎
第三部分 中心内容
让时间立体化的11个关键
在时间夹缝中寻找空间
1 累积时间的力量 ：就算没有天分，只要你愿意每天花一点时间， 做同样一件事，不知不觉间你就会走的很远
2 你选择的娱乐方式决定你的未来 ：我把“学习”设定成“娱乐 频道”，它们是有建设性的压力，会让你得到另一种精神上的补偿
3 压力可以变成好朋友 ：人性是很奇妙的，如果你太没有压力， 常常会把不该由自己承受的压力也揽到自己身上来
这里说明的是今天的分享主题不是强调“管理”而是“幸福学”，是阐述管理好自己和时 间的关系，不是为了做更多的事情，更加忙碌，而是为了有足够的时间享受生活
作者吴淡如，台湾著名的畅销书作家及节 目主持人，打开收音机会听到他的声音， 按下遥控器可以看到她的身影，走进商店， 你以可看到她的书籍，可以说吴淡如是台 湾曝光率最高的作家了，尽管身兼节目主 持人、作家双重身份，但她的工作和生活 却井然有序，很多人都发出疑问，她究竟 有什么样的秘决呢，2009年1月1日出版的 《时间管理幸福学》就恰恰回答了这个问 题
8 选一块自己喜欢的入门砖 ：找自己感兴趣的东西入门，别跟自 己过不去，培养个人能力上，你付出的时间和心力都和你的成就成正 比的
9 害怕独立，一定浪费时间 10 早退休未必早幸福 ：“近庙欺神”，做一行怨一行的习性，蒙 蔽了我们看美好事物的眼睛 11 把自己变成高级住宅区：善用容积率\资源优势，把自己变成 高级住宅区，你的楼很高，如果有电梯，你不要气喘吁吁的去爬楼梯
3 容忍地板上的头发：有人说的好，要完美主义者完成最后10%的 质量，他会花超过整体50%的努力
4 定期颁给自己股票和红利 5 好导演一定要喊卡：再怎么努力，都需要定量，适当的限制可以 点燃渴望
6 拒绝越忙越空虚 7 “五子登科”慢慢来 ：梦想要逐步完成，不要刻求一蹴而就 8 有没有什么方法可以最有效率做完 ：有效率的思考，统筹方法， 自恋者光说不练，自信者战功显赫 9 运用可爱又可恨的科技工具 ：科技工具快捷简单，但不需要天下 事皆知，唯恐被世界遗忘 10 有弹性才能有好效率 ：弹性很重要，把握大原则，别把自己弄的 象个每天打仗的小兵