3、培养学生有组织、有纪律、顽强、勇敢的优良品质
课的部分
与时间
课的内容、组织教法与学练法
次数
阶段
目标
课的内容
组织形式
教师活动
学生活动
准
备
部
分
（8min）
一、课堂常规
1、集合整队、清查人数、检查服装。
2、师生问好。
3、宣布教学内容及学习目标和要求。
4、安排见习生。
二、专项热身
1、慢跑
500米
2、徒手操
1、学生根据老师要求完成布置任务：坚持完成
8
8
1
学生了解跳远的动作要领。
学生基本掌握跳远完整动作。
学生能积极思考问题。相互配合
增强体质，使5min）
一、音乐放松操
二、概括要点
三、总结评价
四、布置作业
五、收还器材
六、师生道别
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X X X X X
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1、教师示范、讲解
2、积极引导学生开动思维有创造力
。
1、集体指导、个别辅导、积极引导
（1）体转运动
（2）体侧运动
（3）伸展运动
（4）手腕和脚踝
：老师
X：学生
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
△←△
↓↑
△→△
X X X X X
X X X X X
X X X X X
X X X X X
1、指定集合地点。
2、向学生问好。
3、宣布本课任务。
4、询问是否有见习生，安排见习生。
学生准备活动充分。
基
本
部
分
（32min）
一、决定跳远的因素
（1）起跳角度
（2）起跳初速度
先提问学生，然后解析。为什么腾空角不是90度，名将的跳远风格简介。杰西.欧文斯；刘易斯，比蒙。
最后导出跳远的几个风格类型。
二、练习：
1摆臂练习
要求：快速上摆，制动突停。
2摆臂加摆腿
3原地模拟跳远空中技术
4、腾空步。
3、学生认真听教师总结与评价
1
通过整理活动使学生身心放松。
通过归纳总结和点评加深对跳远的理解，营造良好的学习环境。
场地器材
课后小结
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XXXXXXXXXX
1、老师示范动作带领学生一起做音乐放松操
2、教师带领学生回顾本课要点概括跳远要点
3、教师对本节课进行归纳与总结对全班学生的表现进行点评
1、学生模仿老师做音乐放松操
2、学生回顾本课要点，听老师概括跳远要点
2、激发学生
3、观察练习，及时语言刺激
1、教师组织学生自由练习；着重在旁纠错和改正错误动作
1、教师布置素质练习任务，监督学生有效完成
1、听指挥练习
2、发挥想象力
1、按要求进行练习
2、互相勉励及时纠错提高技能
3、通过练习了解练习的目的性。
1、学生自由练习；
2、在老师指导基础上自己体会动作；
3、互相观察互相提高。
（1）一步腾空连续做。
（2）三步助跑腾空步
5、自由练习。
要求两两结合，自主练习，熟悉刚学过的动作技巧。
6、素质练习：
30米跑2组。
深蹲跳15
仰卧起坐15个
背起15个
仰卧举腿15个
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1、教师带领学生一起慢跑。
2、老师喊口令，并带领学生一起做。
1、按老师指定地点集合整队，准备上课。
2、齐声向老师问好。
3、听清教学任务，明白教学目标。
4、见习生随堂听课。
1、学生跟随老师一起慢跑。
2、学生听老师讲口令，在老师的带领下一起做。
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1
1
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培养学生的纪律性和时间观念。
集合：静、齐、
快。
态度认真、精神饱满。团结合作、思维敏捷。
跳远教案
授课对象:八年级学生人数：70人课的类型：新授课授课教师：刘慧丰
教材内容
跳远技术
重点
起跳角度起跳初速度
难点
空中动作的完成
教学目标
1、认知目标：学生了解教学内容的基本步骤；理解摆臂、踩点、30米跑协调用力的技术动作；基本掌握跑的技术原理；
2、技能目标：进一步提高跑的技术动作；初步学会跑的动作要领；发展学生的各项身体素质和协调能力；