常见腰腿痛的推拿治疗
禁忌症：
1、开放性损伤的腰部，腰椎骨折的早期，禁止在损伤局部进行手法治疗。

2、孕妇的下腰部以及三阴交等有特定作用的穴位禁止做强刺激手法。

3、急性损伤手法治疗后一般不宜在局部进行热敷。

基本手法：
1、患者俯卧，医生站于患者一侧。

2、用滚法在患者的竖脊肌及下肢操作，上下来回3-5遍。

3、用一指禅推法在腰背部及膀胱经操作，上下来回3-5遍。

4、按揉肾俞、命门、腰阳关、委中、承山等穴，每穴约半分钟。

5、患者仰卧，助手固定患者上半身，摇动患者腰部。

6、患者俯卧，助手固定患者上身，抖动腰部及双下肢。

7、用擦法竖擦腰部的督脉及膀胱经，擦下肢部。

8、搓下肢部。

9、取马裆法站立于一侧，用擦法擦腰及腰骶部。

注：结合现代医学诊断，在基本手法上进行辨证加减。

一、急性腰扭伤
1、定义：因腰部脊柱两侧肌肉的急性损伤而引起的腰部疼痛、活动障碍为主症的一类病症。

多发生在腰骶、骶髂部、椎关节、骶棘肌，重者生活不能自理，咳嗽、深呼吸时疼痛加重，轻者第二天开始症状才逐渐出现。

2、临床表现：检查时患者腰部各个方向的活动均受限，棘上韧带损伤患者向前弯腰受限明显，棘间韧带损伤患者后伸受限明显。

损伤侧腰部肌张力增高，损伤处压痛点明显，根据压痛点位置可以大致判断损伤部位，腰肌损伤时可在相应的脊柱关节旁约1.5cm处相当于腰椎横突处触及压痛点，棘上韧带损伤时可在棘突间触及压痛点。

仰卧挺腹试验阴性，直腿抬高试验阴性。

3、手法：基本手法加如下手法：①弹拨法：患者俯卧，在损伤部施以弹拨法20-30次，弹拨力量不可过重。

②后伸扳法。

③坐位旋转复位法。

④疼痛剧烈者可点按委中、承山、阳陵泉等以止痛。

⑤青壮年体质较强者可掐人中，拿捏跟腱，并可掐后溪，并嘱患者活动腰部。

4、注意事项：治疗后患者宜卧板床休息3-5天，并注意局部保暖。

二、慢性腰肌劳损
1、定义：因腰部肌肉等腰部组织的慢性损伤而产生的腰背部酸痛为主症的一种腰部疾病。

2、临床表现：临床症状为腰部、腰骶部一侧疼痛不适，反复发作，缠绵不愈，腰部活动尚可，但有牵滞不适感。

检查可见患者腰部活动基本正常，腰部肌肉的张力减低，腰部广泛压痛，叩击腰部时患者有舒适感，跟臀试验阴性。

3、手法：基本手法加如下手法：①用掌根上下来回按揉腰部3-5分钟。

②沿背部及骶部用拍法进行治疗，以皮肤微红为度，也可用拳背击发在腰背部治疗2-3分钟。

③手法结束后可加热敷。

4、注意事项：①避免长时间弯腰负重工作。

②卧硬板床。

③稳定期适当进行腰背肌功能循序渐进的锻炼。

④劳动时以宽皮带或宽护腰束腰以保护腰部肌肉。

三、腰椎后关节紊乱
1、定义：是指因腰椎间后关节错位而引起的腰部疼痛、活动不利的一种病症。

2、临床表现：临床症状为腰部疼痛，部分患者腰部呈轻度前屈、侧屈的强迫体位，部分患者可出现坐骨神经分布区的疼痛，但疼痛常不超过膝关节。

检查时腰部运动受限，局部肌肉痉挛，可在相应的椎体棘突旁出现疼痛，直腿抬高试验阴性。

3、手法：基本手法加如下手法：①点揉阳陵泉、绝骨、太溪等穴，每穴约1分钟。

②患者俯卧，拔伸腰部，抖动腰和下肢。

③用坐位旋转复位法整复腰椎。

4、注意事项：①治疗后患者要注意休息。

②整复不可强求响声，不可强求一次复位成功，以免加剧损伤。

③坐位旋转复位法是治疗本病的关键手法，只有在患者腰部放松情况下成功率才高。

四、退行性脊柱炎
1、定义：是以椎体的退行性改变和局部无菌性炎症为病理基础，以慢性疼痛为主症的一种病症。

临床上以腰椎的病变最为多见。

2、临床表现：临床症状为患者行走不便，早期腰部酸痛无力，不能久坐，腰部僵硬，活动不利，或腰部有钝痛、胀痛或束带感，因劳累、着凉或阴雨天情况下加重，晨起症状加重，检查时局部腰肌痉挛，生理弧度变浅，腰部两旁，外侧轻度压痛，棘突压痛明显，跟臀试验阳性。

3、手法：基本手法加如下手法：①用大拇指指腹按揉脊柱两旁，从上向下，紧按慢移，来回3-5遍，或用食指、中指、无名指的指腹弹拨脊柱两旁。

②掌根叠按脊柱部，从上到下3-5遍，按压时嘱患者呼气。

拍打腰背部2-3分钟，以腰骶部为重点进行拍打。

③患者仰卧，对患者施抱搂法，治疗10次左右。

4、注意事项：治疗后患者要注意休息。