第十章常见的运动性病症一、概念1、运动性疾病2、过度紧张3、运动性腹痛4、肌肉痉挛5、中暑6、游泳性中耳炎7、中暑痉挛8、中暑衰竭9、日射病10、中暑高热二、填空1、引起过度紧张的主要原因是超过运动。

该病常在一次强度大的运动后发病，在训练的人群中和等运动项目中较多见。

2、运动性腹病可发生在和，在、、和项目中较多见。

3、运动性腹痛可由、、、等原因引起。

疼痛的部位一般与有关脏器的相对应。

腹痛的性质和特点一般与病变的有关。

4、运动中出现腹痛时，应减慢，降低，并做，调整节奏，用手按压、跑一段距离，一般疼痛即可消失。

5、肌内痉挛欲称，其发病部位常见于、。

该病症常发生在、举重和等运动项目中。

6、肌肉痉挛时，一般通过、痉挛的肌肉，即可使之缓解。

7、中暑发生时，应立即到处，然后对症处理。

8、发生日射病时，应取高足高卧位，部用或。

9、防暑措施有：穿、、的运动服装；若烈日当空，还应戴色的遮阳帽，选择的运动场地，室内场地应注意、馆内人数不宜过多。

10、游泳性中耳炎是由多种进入中耳，造成而引起的。

11、细菌进入中耳的途径主要有两条，一是游泳，细菌随可以通过进入中耳。

二是游泳过程中，当水在外耳道积留的时间时，可软饮，使之易受损伤，细菌使可通过进入中耳。

12、游泳性中耳炎典型表现为耳、耳、耳和，及其他全身症状。

13、游泳前应进行体检，在患有或等疾病时，不宜游泳。

14、游泳时当外耳道进水后，不要随便掏耳，可采用法或吸引将水倒出或吸出。

内容少？选择题1: 运动性疾病指的是由于（），造成体内功能紊乱而出现的异常症状或疾病。

A. 体育运动的安排不当。

B. 运动器官出现异常。

C. 身体发育不完善。

D. 营养不良。

2: 过度紧张是运动负荷超过了机体的承受能力而产生的( ) 。

A. 一种急性病理状态。

B. 一种慢性病理状态。

C. 急性软组织损伤。

D. 慢性软组织损伤。

3: （）不是过度紧张的症状。

A. 咳血性泡沫样痰。

B. 右季肋部疼痛。

C. 昏迷。

D. 便秘。

4: （）不是过度紧张的症状。

A. 恶心呕吐B. 出现急性心功能不全现象C. 肝脏肿大D. 咯血。

5: 不是引起过度紧张的原因（）。

A. 训练不足。

B. 比赛经验较少。

C. 患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛。

D. 饭后参加运动。

6: 运动性腹痛可由（）等原因引起。

A. 肝脾淤血。

B. 呼吸肌痉挛。

C. 胃肠道痉挛。

D. 以上都是。

7:. 肝脾淤血所致的腹痛多为胀痛或牵扯痛，分别位于（）。

A. 右季肋部和左季肋部。

B. 多发生在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛。

C. 所致的腹痛多为右下腹隐痛。

D. 所致的腹痛多为左下腹隐痛。

8: 慢性阑尾炎所致的腹痛多为（）。

A. 右下腹隐痛。

B. 多发生在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛。

C. 腹痛多在脐部。

D. 腹痛多在上腹。

9: 关于痉挛肌肉不正确的是（）。

A. 痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍。

B. 所涉及的关节暂时屈伸功能受限。

C. 痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感。

D. 缓解后不易再发。

10: 腓肠肌痉挛时处理方法是（）。

A. 将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。

B. 将膝关节伸直，持续用力跖屈踝关节直至痉挛缓解。

C. 将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。

D. 将膝关节屈曲，持续用力背屈踝关节直至痉挛缓解。

11: 在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，从而引起（）。

A. 日射病B. 中暑高热C. 中暑痉挛D. 中暑衰竭12: 当溺水者被救上岸后，正确的处理措施是（）。

A. 如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速彻底进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

B. 要认真检查呼吸、心跳是否存在。

若呼吸、心跳已经停止，应迅速进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

A. 如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速进行倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

B. 要立刻转送医院，请医生处理。

13: 抢救溺水病人时，必须做到（）。

A. 一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。

二是倒水和清除口、鼻内异物时，动作要敏捷，切莫延误了抢救时间。

B. 一要尽快地就地抢救，同时与医生联系。

二是彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷。

C. 要认真检查呼吸、心跳是否存在。

D. 三是在C点的前提下进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

14: 中暑出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，昏厥和意识模糊。

体温一般变化不大。

应考虑是（）。

A. 中暑衰竭。

B. 日射病。

C. 中暑高热。

D. 中暑痉挛。

15: 发生日射病时，正确的处理措施是（）。

A. 中暑发生时，应立即到阴凉通风处安静休息（卧位），然后对症处理。

B. 在四肢做向心重推摩。

C. 应大量服用清凉饮料。

D. 头部用冰袋或冷水湿敷。

16: 中暑衰竭时，不正确的处理措施是（）。

A. 让病人安静平卧休息。

B. 若病情仍无好转或伴有意识模糊时，服用含盐清凉饮料。

C. 在四肢做向心重推摩。

，可静脉滴注糖盐水或请医生处理。

17: 中暑高热时，不正确的处理措施是（）。

A. 吃消炎药。

B. 白酒擦身。

C. 冷水淋浴。

D. 将冰袋置于头颈、腋下和腹股沟等处。

18: 在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时补充，则可引起肌肉痉挛，称为（）。

A. 中暑衰竭B. 中暑痉挛C. 日射病D. 高热中暑19: 游泳性中耳炎是由多种细菌进入中耳，造成感染而引起的疾病。

细菌进入中耳的途径错误的是：（）A. 游泳时呛水，细菌随水通过咽鼓管进入中耳。

B. 游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，此时若用火柴棒、挖耳勺或其他硬物掏耳，则易损伤鼓膜，细菌便可通过破损的鼓膜进入中耳。

C. 跳水不慎使鼓膜破损，或鼓膜原有破损未愈就游泳，细菌进入中耳而引起炎症。

D. 游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，细菌便可通过鼓膜进入中耳。

20:在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为（）。

A．.中暑衰竭。

B．中暑痉挛。

C．日射病。

D．中暑高热21:因环境温度高、运动强度大，虽然大量排汗也不足以散热，或因体温调节功能失调，汗腺功能衰竭而致闭汗，使热量蓄积体内而发生的中暑，称（）。

A. 中暑衰竭B. 中暑痉挛C. 日射病D. 中暑高热22:烈日暴晒，可见光线及红外线长时间直接作用于头部，可引起脑组织充血、水肿和损伤，使大脑温度高达40℃～42℃而发生的中暑，称为（）。

A. 日射病B. 中暑衰竭C. 中暑痉挛D. 中暑高热23: 日射病典型表现为（）。

A. 剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷。

B. 身体高热，体温升高可超过40℃。

C. 颜面灼热、潮红。

D. 面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊。

体温一般变化不大。

24: 关于中暑高热正确的是（）。

A. 身体高热，体温升高可超过40℃，甚至可达42℃。

颜面灼热、潮红，皮肤干燥无汗，神志模糊，甚至昏迷。

严重者出现心、肺、脑、肝、肾的并发症而死亡。

B. 面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细速、血压下降，出现昏厥和意识模糊。

体温一般变化不大。

C. 剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷，体温正常或稍有升高。

D. 应让病人安静平卧休息，服用含盐清凉饮料，并在四肢做向心重推摩。

三判断题1: 肌肉痉挛是由肌肉自主的强直性收缩所造成的，俗称抽筋。

发病部位常见于小腿腓肠肌、足底屈肌，偶见于腹直肌，该病症常发生在游泳、足球、举重和长跑等运动项目中。

（）2: 处理肌肉痉挛时，一般通过突然加力、持续牵引痉挛的肌肉，即可使之缓解，例如，腓肠肌痉挛时，可将膝关节伸直，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解。

（）3: 在高温环境中运动时，排汗量急增，致使血液中电解质的浓度大大降低，若得不到及时补充，则可引起肌肉痉挛，称为中暑衰竭。

（）4: 烈日暴晒，可见光线及红外线长时间直接作用于头部，可引起脑组织充血、水肿和损伤，使大脑温度高达40℃～42℃而发生的中暑，称为中暑高热。

（）5: 当溺水者被救上岸后，如果上腹鼓胀，说明腹内有水，应迅速进行彻底倒水，立即清除口腔和鼻腔内的分泌物或其他异物，并将舌头拉出，以保持呼吸道的通畅。

（）6: 救溺水病人时，必须做到以下几点：一是要尽快地就地抢救，同时与医生联系。

二是彻底倒水和清除口、鼻内异物，动作要敏捷。

（）7: 救溺水病人时，必须做到尽早进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

这一点进行得早与晚，常是抢救能否成功的关键，因此，要认真检查呼吸、心跳是否存在，可一人抢救，另一人检查。

（）8: 中暑衰竭典型表现为剧烈头痛、头晕、眼花、耳鸣，并伴有剧烈的呕吐，严重时可出现昏迷，体温正常或稍有升高。

（）9: 救溺水病人，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

必须进行1h以上。

（）10: 救溺水病人时，必须做到尽早进行人工呼吸和胸外心脏挤压。

抢救必须不问断地进行2h以上，除非交给了医生处理或患者确实已经死亡。

（）11: 胃肠痉挛引起的腹痛为钝痛、胀痛，严重时可为阵发性绞痛。

胃痉挛时，腹痛多在上腹；肠痉挛时，腹痛多在脐部。

（）12: 呼吸肌痉挛引起的腹痛多在左右季肋部和下胸部。

（）13: 慢性阑尾炎所致的腹痛多为右下腹隐痛；溃疡病所致的腹痛多为刺痛或钝痛，位于左上腹或中上腹部。

（）14: 游泳过程中，当水在外耳道积留的时间较长时，可浸软鼓膜，此时细菌便可通过鼓膜进入中耳，引起中耳炎。

（）15: 肝脾淤血所致的腹痛多为胀痛或牵扯痛，分别位于右季肋部和左季肋部。

（）16: 慢性肝炎，多在右季肋部或右上腹部隐痛或胀痛；（）17: 参加游泳前，必须认真进行体检，疲劳、饥饿、饮酒后亦不宜游泳，组织学生游泳，下水前、上岸后必须清点学生人数，同时要求学生游泳时不得嘻闹，以免发生意外事故。

（）18: 腓肠肌痉挛时，可将膝关节屈曲，持续用力背伸踝关节直至痉挛缓解，（）19:在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失，再加上血管扩张，血容量更显不足，从而引起周围循环的衰竭，称为中暑痉挛。

（）20:因环境温度高、运动强度大，虽然大量排汗也不足以散热，或因体温调节功能失调，汗腺功能衰竭而致闭汗，使热量蓄积体内而发生的，称日射病。

（）五、简答1．了解运动性疾病的意义？2．如何预防运动性腹痛？3．如何处理肌肉痉挛？4．游泳性中耳炎的预防？5．怎样预防中暑？六、问答。