四年级第一学期武术教学计划
《武术――体验精神》单元第1学时年级：学生人数：授课老师：指导老师：
在操场上画一条横线，把学生分成身高、体重大致相似和人数相等的两队，按高矮顺序站在横线的两旁。

教师发令后，两队学生站成虚步，用单手相握，努力把对方拉过线来。

半分钟后，教师统计各队拉过来的人数（拉过一人得一分）。

被拉过来的人再回到本队，游戏继续进行。

对拉几次心后，统计各队得分总数，心得分多的一队为胜。

《武术――体验精神》单元第2学时年级：学生人数：授课老师：指导老师：
掌拍肩部游戏方法：
学生2人一组，面对面站立，相距1米。

游戏开始，2人互相灵活地移动位置，同时用手拍对方的肩部，面又不让对方拍到自己的肩部。

每拍中一次得1分，得分多者为胜。

《武术――体验精神》单元第3学时年级：学生人数：授课老师：指导老师：
在空地中央画1条中线，在中线两边后1米处，画2个对称的点。

将学生分成人数相等的2个队，每队相应的队员分别站在对称点上，各人一手握绳的一端，单腿站立（如独木柱一般）。

比赛开始，两人各自用力，能将对方扳倒成双脚落地或将对方拉过中线者为胜。

《武术――体验精神》单元第4学时年级：学生人数：授课老师：指导老师：
角力游戏：两个学生脚外侧相互顶立，两手相拉，采用拉、拽等形式，把对方置于站不稳的状态，脚离开原来的位置，便为赢。

让后前后左右在找对手。

《武术――体验精神》单元第5学时年级：学生人数：授课老师：指导老师：
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基 本 部 分 30 分 钟 结 束 部 分 3 分 钟 二、游戏： 奋勇接力 一、放松； 二、小结； 三、下课 游戏规则: 1.听到开始口令后,第一位同学跑到对面标志物处指定处,做本节课组合中的第一个动作; 2.然后则反回起点,与第二位队友击掌完成交接;第二位同学跑到对面标志物做组合动作的第二个动作; 3.以此类推,第五个同学做第一个动作,第六个同学做第二个... 4.所有队员先返回起点的队伍为胜利 小小惩罚:输的队伍全体学习企鹅走15米. 1、组织学生进行韵律舞蹈放松。

2、与学生共同小结本节课的学习情况。

3、跟学生道别！
1、听清并遵守游戏规则
2、积极参与游戏
3、队伍要团结合作 2、给予他人鼓励的掌声 1、跟谁老师舞蹈放松。

2、与老师共同小结学习情况。

3、跟老师亲切道别！
4、归还器材。

2 2 3组 1
遍
3
小
组织；平均分为4组
组织：
四列横队
安全知识技能教育：
练习密度预计
平均心率
场地器材：标志桶20个
课外锻炼作业：跳绳十次*两组组
课后反思：。